Moje klientki chudną od 0,5 do 1 kg na tydzień

 

Chcesz szybko schudnąć? Masz dość zbędnych kilogramów, dużych ubrań, rozczarowania i niskiej samooceny?

Mam rozwiązanie.

Koniec z trudnymi dietami, uczuciem głodu, frustracją
i efektem jo-jo.

Nareszcie jest dieta bez wyrzeczeń i idealna dla Ciebie.

Metamorfozy moich Klientek

Przykładowe przepisy przesłane przez Klientki

Wiadomość od Klientki

Wiadomość od Klientki

Wiadomość od Klientki

Wiadomość od Klientki

Wiadomość od Klientki

Wiadomość od Klientki

Wiadomość od Klientki

Wiadomość od Klientki

Przykładowy dzień z diety

⬇️⬇️⬇️

Adam Stachowiak – dietetyk z 10-letnim doświadczeniem

dieta 1600 kcal i dieta odchudzająca Diet&Fit

Nazywam się Adam Stachowiak i jestem dietetykiem, psychodietetykiem oraz dyplomowanym dietcoachem. Uzyskałem też certyfikaty trenera personalnego, instruktora oraz szkoleniowca fitness i z sukcesem od ponad 10. lat pomagam kobietom w poprawie jakości życia.

Zajmuje się opracowywaniem klasycznych diet odchudzających oraz jadłospisów dostosowanych do różnych jednostek chorobowych, w tym niedoczynności lub nadczynności tarczycy, Hashimoto, insulinooporności, cukrzycy typu II, nadciśnienia, podwyższonego cholesterolu, zespołu jelita drażliwego oraz wielu innych. Z moich diet skorzystało już ponad 10 tysięcy kobiet w różnym wieku.

Zamawiam dietę

lub

Kliknij i sprawdź kiedy dokładnie schudniesz

Wypełnisz szybką ankietę i dowiesz się, kiedy dokładnie schudniesz

 

Cena: 149 zł za 3 miesiące współpracy
(W tym czasie klientki chudną najczęściej 10-14 kg)

⭐ 1051 pozytywnych opinii klientek ⭐

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

OPINIA KLIENTKI

5 days ago
Anna Cyganek

Dobrze skomponowane posiłki, smaczne a przedewszystkim szybkie w przygotowaniu. Po trzech tygodniach minus 4 kg i niesamowite samopoczucie oraz moc energii👊👊 Z całego serca polecam współpracę z p. Adamem. 🤗🤗... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Agnieszka Filipczak

Polecam! Posiłki szybko się przygotowuje, są smaczne i proste 🙂 Kilogramy lecą w dół 😀... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

5 days ago
Anna Pilsak

polecam dietę od pana Adama w 101% !! po niespełna 5 tygodniach 5,5 kg mniej 💪😁 posiłki łatwe, pyszne ,szybkie w przygotowaniu i z łatwo dostępnych produktów, bardzo dużo przepisów do wyboru. W razie jakichkolwiek wątpliwości kontakt z p. Adamem też bez żadnego problemu. Żadne inne diety nie były tak skuteczne i łatwe jak ta ! Polecam !!!!... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

6 days ago
Dorota Pietrzyk

Witam😉jestem na diecie u P.Adama na od trzech tygodni..powiem tak nie zawiodłam się dania proste do przygotowania, dieta urozmaicona..myślałam że będzie mi ciężko a tu po pierwszym pomiarze 2 kg w dół ..więc motywacja dalsza jest😉pomału do celu 👌jeżeli ktokolwiek się zastanawia ..nie ma nad czym śmiało polecam tą firmę i przemiłego dietetyka 😉ocena 12/na 10👌za Jego motywację i słowa dopingujące 😉Pozdrawiam... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

6 days ago
Magda Magda

baaaardzo polecam. odpowiedni człowiek na odpowiednim miejscu 🙂
miły, sympatyczny i dobry w swoim fachu.
na początku nie miałam zaufania, ale każda cenna rada i przede wszystkim każdy centymetr mniej, spowodowały, że tylko się upewniłam, że dobrze wybrałam 🙂
wszystkim którzy się zastanawiają - Adam to naprawdę dietetyk na medal 🙂
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

6 days ago
Emilia Wiślicka

Polecam w 100%❤️ Posiłki łatwe do przygotowania i bardzo smaczne.Efekty widać już po tygodniu.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Ania Nowogórska-Tarasek

Jestem bardzo zadowolona 😉 polecam każdemu 😉... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

6 days ago
Anna Staroń

Dobrze skomponowane posiłki i smaczne.
Efekty są 🙂 Polecam
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 weeks ago
Magdalena Bednarek

Dobrze skomponowane posiłki,kolorowe, smaczne i sprawiające że kilogramy lecą w dół. Przygotowywanie posiłków stało się w końcu przyjemne! 🙂 Bdb kontakt z Panem Adamem, który umiejętnie motywuje do dalszej pracy. Dieta która jest przyjemna i daje pożądane efekty!!... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 weeks ago
Agnieszka Winiarska

Super proste przepisy i bardzo dobre polecam 😃😃 pozdrawiam... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Barbara Zawlik Nowak

Polecam Pana Adama !!!
Dieta szybka do nauczenia i zrobienia posiłków.
Człowiek najedzony i przede wszystkim zadowolony z wyników które osiąga !!!
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 weeks ago
Karolina Szukała

bardzo polecam 🙂 jedzonko smaczne, brak chęci na podjadanie, kilogramy i cm lecą w dół ❤️... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 weeks ago
Krysia Brzezińska

Trafiłam na Diet&Fit czystym przypadkiem od dłuższego czasu szukałam dobrej diety ciężko było coś znaleźć pisałam w wiele miejsc ale nikt nie podszedł do sprawy tak konkretnie jak ta firma . Po długiej rozmowie jednak się zdecydowałam zaryzykować i przystąpić do diety którą mi zaproponowano . Po 2 tygodniach czułam się już dużo lepiej efekty są naprawdę bardzo dobre i widoczne . Teraz wiem że warto było i naprawdę mogę polecić wszystkim co chcą spróbować zacząć walczyć o siebie . Ja to zrobiłam i będę robić dalej. Bo wiem że warto . A kto nie ryzykuje nie pije szampana .... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 weeks ago
Justyna Grochowska

polecam pana Adama z całego serca 😀dieta super posiłki syte nie chodzi się głodnym jeszcze raz polecam 😀... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 weeks ago
Justyna Kandziora

Polecam. Niedawno zaczęłam a już są małe efekty. Jedzenia smaczne i proste. Super dieta.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 weeks ago
Sylwia Prokulewicz

Polecam!!!!!!!👌
Przepisy proste i bardzo smaczne 🤤
Efekty zaskakujące ☺️
Opieka na najwyższym poziomie 👏
Cieszę się,że w końcu trafiłam do właściwej osoby 🤗
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 weeks ago
Dorota Kozica

Profesjonalne podejście. Po 2 tygodniach super efekty. Posiłki smaczne. Gorąco polecam!... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 weeks ago
Sabina Gierlach

Gorąco polecam, łatwe i proste przepisy i co najważniejsze szybkie w przygotowaniu.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 weeks ago
Kateryna Orłowska

Witam😊Serdecznie polecam Diet&Fit bardzo łatwa dieta z dostępnych składników .Jedzenie naprawdę jest szybkie w przygotowaniu. Super dieta. Polecam z całego serca.. Kontakt i wsparcie że strony pana Adama jest naprawdę super..😊 Jetem dwa tygodnie na diecie a juz widoczne efekty...Lepszej diety nie mogłam sobie wymarzyć. Dziękuję Panie Adamie 😊... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Monika Pedrycz - Furmanek

Serdecznie polecam Diet&Fit🥰🙂 Dokładna rozmowa wstępna przed zastosowaniem odpowiedniej, dobranej indywidualnie do każdego „pacjenta” diety. Ponadto super kontakt i natychmiastowa korespondencja zwrotna z odpowiedzią na dodatkowe pytania dotyczące diety. Co najważniejsze, widoczne rezultaty już po 2 tygodniach🥰 Dieta dobrana idealnie, brak jakichkolwiek oznak głodu podczas jej stosowania szczególnie jeżeli chodzi o dostępność produktów oraz łatwość przygotowania.Jeszcze raz polecam serdecznie 🙂... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 weeks ago
Natalia Bartuś

Witam 😊Gorąco polecam Pana Adama!Dieta bardzo pyszna i szybka w przygotowaniu, Dopiero zaczynam przygodę z Pana dieta A już kg lecą w dół. W 100% do polecenia 😊😊... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 weeks ago
Ania Nogal

Z całego serca polecam Pana Adama jego dieta jest super jestem już miesiąc na niej i efekty są super ,podejście Pana Adama jest profesjonalne w każdej chwili można na niego liczyć,zawsze odpowiada na moje pytania.Szczerze polecam🙂... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 weeks ago
Renata Kaczyńska

Gorąco polecam Pana Adama🙂👍💪 Posiłki są smaczne, łatwe w przygotowaniu i bardzo urozmaicone😘 Kilogramy lecą w dół, a o to przecież chodzi🧚‍♂️
Kontakt z dietetykiem bardzo szybki i praktycznie w każdej chwili🫂
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Justyna Ruchałowska

Zdecydowanie polecam. Posiłki łatwe w przygotowaniu i smaczne. Pan Adam zawsze dostępny w razie pytań. Polecam każdemu !... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 weeks ago
Justyna Łapińska

Polecam z całego ❤️ , przepisy są mega smaczne, efekty jak najbardziej widoczne,jestem bardzo zadowolona i walczę dalej .😀 Polecam 😉... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 weeks ago
Dorota Pudzianowska

Gorąco polecam Pana Adama. Posiłki w przygotowaniu łatwe, szybkie a najważniejsze bardzo smaczne. Polecam każdemu, warto zawalczyć o siebie a z pomocą takiego dietetyka jak Pan Adam jest to łatwe i przyjemne 😊... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 weeks ago
Gabriela Antczak

Super, polecam bardzo 😉😉😉... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Justyna Anna Jagielska - Jabłońska

Super dietetyk na jakiego mogłam trawić , a miałam kilku przed. Najwazniejsze łatwe proste przepisy.Dla mnie osobiscie to nie jest dieta czasami nawet te porcje sa za duże.

Polecam z całego serca 🥰
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 weeks ago
Hanna Szopińska

Najlepszy na świecie , polecam 🥰... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Adrianna Olejniczak Wisniewska

gorąco polecam wszystkim łatwe i proste przepisy diety .Szybki kontakt z dietetykiem w każdej chwili... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 weeks ago
Lucyna Radziej

Właściwie dopiero zaczynam, pierwsze weekendy nie były też sprzyjające stosowaniu się do zaleceń Pana Adama ale wystarczyły jednak niespełna 3 tygodnie by poczuć, że dieta jest smaczna, łatwa i z produktów normalnych do kupienia w lidlobiedronce😜😂A wiadomo, że jeśli efekty są odczuwalne na wadze, w ubraniach to i samopoczucie zaraz wiosennie radosne mimo , że do wiosny jeszcze miesiąc-z radością wiec oczekuję co będzie wtedy🙂Polecam serdecznie współpracę, bo Pan Adam reaguje niemal od razu na każde zapytanie i wątpliwość.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 weeks ago
Paulina Steckiewicz

Polecam 🙂 jestem bardzo zadowolona z efektów 🙂... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 weeks ago
Asia Jaskólska

Polecam z całego serca diety u Pana Adama 🙂 przepisy są świetne, proste w przygotowaniu, smaczne, różnorodne. Jem to co lubie, i kompletnie nie czuje ze jestem na diecie, a najważniejsze ze kilogramy spadają i czuje się super. 👌 świetny kontakt oraz profesjonalne podejście do pacjenta.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 month ago
Karolina Karas

Jestem bardzo zadowolona z diety pana Adama gdzie ciężko było mi schudnąć a na diecie Pana Adama 5 tygodni i 5 kg w dól posiłki są bardzo smaczne i szybko się przygotowuje polecam Diet&Fit . Dziękuję... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Monika Kaszubowska-Sankiewicz

Super dietetyk💪💪Pełen profesjonalizm i podejscie do klienta .Jedzenie pyszne i przede wszystkim działająca dieta 🙂Mąż mega zadowolony z efektu😉... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 month ago
Katarzyna Gorska

Ja na diecie dopiero 3 tydzień i już widzę efekty 🙂 Dieta Pana Adama jest pyszna , łatwe w przygotowaniu posiłki, zawsze jestem najedzona do syta .Polecam gorąco 🙂... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 month ago
Karolina Sadowska

Gorąco polecam Pana Adama. Dieta nieskomplikowana, mało czasochłonna a przede wszystkim skuteczna. To moje początki, a już znajomi widzą, że mnie mniej. Polecam.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 month ago
Anna Wozniak

zdecydowanie wszystko na tak !!!!!dietetyk numer 1polecamnz całeg❤️,... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Katarzyna Laszkiewicz

Polecam bardzo Pana Adama dieta ułożona przez niego jest bardzo prosta, posiłki smaczne i szybkie w przygotowaniu. Stosuje dietę już 3 tyg i na minusie 3 kg mniej. Polecam ☺️☺️... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 month ago
Patrycja Oleszczuk

Bardzo polecam Pana Adama, super dieta, kilogramy lecą w dół.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 month ago
Izabela Warzecha

Bardzo polecam diet&Fit. Dieta jest super nie chodzę głodna. Posiłki są łatwe do przygotowania, produkty są tanie.Co najważniejsze na tej diecie się naprawdę chudnie. Polecam wszystkim z całego serduszka.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 month ago
Karolina Siek

polecam Diet & Fit bardzo gorąco...posiłki smaczne jakby nie była to dieta , jemy wszystko i nikt nie chodzi głodny a kilogramy lecą w dół po 1 kg na tydzień...super polecam z całego ❤️... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 month ago
Edyta Głąb

pana dieta jest super. co tydzień 1 kg w dół i wcale nie jestem głodna. czasami nawet obiad dziele na dwa dni. na innych dietach podjadałam między posiłkami bo byłam głodna. jeszcze raz dziękuję. Moja ocen to6+.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 month ago
Paulina Sokal

Na efekty nie trzeba było długo czekać. Człowiek od razu czuje się lepiej fizycznie i psychicznie. Fajne jest to, że można dokonywać wymiany w produktach jeśli np czegoś w domu nie ma i że na diecie można tyle jeść😅
Po posiłku nie jestem senna i mam więcej energii co przekłada się na życie codzienne.
W każdej chwili można zapytać jeśli jest jakaś wątpliwość lub gdy z czymś mamy problem.
Bardzo polecam ❤️
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 month ago
Micha Lina

Polecam Diet&Fit 🙂 Posiłki szybkie do przygotowania i smaczne. Bardzo dobry kontakt z Panem Adamem 🙂... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 month ago
Aga Aga

Dieta Diet&Fit jest prosta szybka i smaczna , już w pierwszym tygodniu czułam się lekka a kilogramy spadają w oczach , mam więcej energii i lepszy humor .Najlepsze jest to że wybieram z diety to na co mam w danym dniu ochotę zjeść 😊Polecam wszystkim znajomym.Profesjonalna Opieka dietetyka który na każde pytanie odpowiada od razu , bardzo dziękuję ❤️.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Angelika Jabłońska

Polecam i będę polecać każdemu. Na efekty nie trzeba długo czekać. Posiłki smaczne, szybkie w przygotowaniu. Przestałam czuć się senna po jedzeniu, mam dużo energii. Treningi też są super, a z Panem Adamem jest bardzo dobry kontakt. Polecam z całego serca 🙂... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Klaudia Pożarowszczyk

Z całego serca mogę polecić dietę od Pana Adama 😀 posiłki są proste w przygotowaniu, szybkie i do tego smaczne 🙂 i co najważniejsze waga i cm spadają w dół 😀 jeśli ktoś się jeszcze zastanawia ,nie ma na co czekać , na pewno nie pożałujecie <3... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 month ago
Sylwia Kazimierska

Od lat walczę z insulinoopornoscią.Niestety własnymi siłami nie byłam w stanie nic zdziałać.Przysłowiowe dwa kroki do przodu trzy do tyłu.Na szczęście znalazłam pana Adama.Jego dieta nie dość,że działa to jest smaczna i szybciutka w przygotowaniu.Mogę miksować posiłki i jeść to na co mam aktualnie ochotę.Waga leci w dół (dwa tygodnie -4,5 kg), centymetry również.Z całego ♥️polecam wszystkim niezdecydowanym jeszcze kobietkom (i nie tylko😉)... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 month ago
Małgorzata Kalisz

Chciałabym podziękować panu Adamowi za pomoc w zmianie nawyków żywieniowych i w tym, że moje samopoczucie jest w lepszej formie. U mnie zaczął się trzeci tydzień, a mam już -4 kg mniej i kilka cm poleciało w dół. I co najważniejsze nie chodzę głodna jak przy innych dietach. Serdecznie polecam 😄... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 month ago
Patrycja Kowalska

Polecam Diet&Fit 🙂 Bardzo dobry kontakt z Panem Adamem... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 month ago
Wiola Frączek

Gorąco polecam p.Adama jestem pod ogromnym wrażeniem diety i jej efektów.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 month ago
Dorota Potocka

Polecam z całego serca stronę Diet&Fit dieta rewelacyjna, posiłki rozpisane przez Pana Adama super, szybkie w przygotowaniu i bardzo smaczne a do tego tanie...😍 Kilogramy i centymetry lecą w dół...😊 Polecam...polecam...polecam...👍... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 month ago
Monika Kaczmarczyk

Polecam, dieta bardzo smaczna, tania i szybka w przygotowaniu. Bardzo dobry kontakt z dietetykiem. Wydawało mi się, że w moim wieku cieżko będzie schudnąć ale z dietą Diet&Fit udało mi się osiągnąć nawet więcej niż zakładałam.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 month ago
Ilona Leśniak

bardzo polecam dietę! treningi też są super! dostosowane do każdej sytuacji, nawet najbardziej wymagającej ! POLECAM W 100%... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 month ago
Justyna Gomola

Polecam firmę Diet&Fit mają dobrą i tanio wychodząca finansowo diety. Mnie prowadzi Pan Adam i bardzo go polecam.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Agnieszka Pawlińska

Z gorącym sercem polecam Diet&Fit. Posiłki pyszne, łatwe i szybkie do przygotowania . Kontakt jak i wsparcie rewelacja. 🙂🙂🙂Trzeci tydzień mija samopoczucie rewelacyjne i kilogramy na wadze lecę a wcale nie czuję bym była na diecie🥰🥰🥰... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 month ago
Ewelina Czernik

bardzo polecam dietę od Pana Adama. Posiłki bardzo szybkie do przygotowania a do tego smaczne i syte. Jestem na diecie 2 tygodnie i na minusie 2 i pół kg.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 month ago
Anna Dreślińska

super dietetyk.Dieta prosta w wykonaniu i bardzo smaczna .Polecam bardzo pana Adama... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 month ago
Magdalena Mikulska

Dieta od Pana Adama jest prosta do przygotowania i same smaczne przepisy. Pan Adam super człowiek,bardzo pomocny i motywujący. Polecam z całego serca.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Marta Łukasz Pałka

Bardzo polecam dietę Pana Adama, jest smaczna, tania i szybka w przygotowaniu a co najlepsze kilogramy lecą w dół jestem bardzo zadowolona 😊... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 month ago
Izabela Lewicka

Bardzo polecam Diet&Fit. Pyszne, łatwe do przygotowania posiłki. Bezproblemowy kontakt. Szybkie odpowiedzi na pytania i wsparcie. 100% zadowolenia 🙂🙂🙂... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 month ago
Ewa Przybył

POLECAM Z CAŁEGO SERCA ZA DIETETYKA DIET&FIt. NAJLEPSZY❤️... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Joanna Smagieł

Z całego serca polecam dietetyka Diet&Fit. Super posiłki smaczne i proste w przygotowaniu. Prosto znacznie i zdrowo.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Justyna Syzdół

Polecam z całego serca. Posiłki ułożone bardzo dobrze, jem więcej a chudnę 🥰... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Ela Feruś

Polecam! Dieta smaczna, prosta, a przede wszystkim skuteczna! Świetny kontakt i merytoryczne odpowiedzi na wszystkie pytania!... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Magda Czaska

Dieta prosta, tania,szybkie do przygotowania potrawy, ogromny wybór przepisów.
Skuteczna od pierwszych dni -2 kg w 2 tygodnie.
Bardzo dobry, pełen motywacji, kontakt z Panem Adamem.
Polecam serdecznie 🙂.
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Marta Pertek

Polecam -dobrze ułożona dieta ,smaczne i łatwe posiłki ,świetne efekty.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Patrycja Karbowska

Serdecznie polecam Pana Adama. Posiłki proste i szybkie do wykonania i przede wszystkim działają! Dwa tygodnie i jest mnie mniej o 2,5 kg. Polecam 🙂... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Kinga Mocek

Polecam pana Adama. Przygodę z jego dietą zaczęłam dopiero 16 dni temu, ale już widać rezultaty, 2kg mniej i kilka cm. Menu łatwe w przygotowaniu oraz bardzo smaczne.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Justyna Hoffmann

Bardzo polecam dietę Pana Adama, jest smaczna, tania i szybka w przygotowaniu 😁 a co najlepsze kilogramy lecą w dół u mnie już 4 kg mniej po prawie 3 tygodniach stosowania diety z czego jestem bardzo zadowolona 😊... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Martyna Kajstura

Bardzo polecam Pana Adama kilogramy lecą w dół, bardzo prosta i smaczna dieta.😁... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Wiola Małyszka

Witam. Chciałam serdecznie podziękować Panu Adamowi i polecić go z całego serca, każdej osobie chcącej zmienić coś w swojej sylwetce. Ja chciałam zgubić kilkanaście kilogramów i muszę powiedzieć, że pierwszy raz mi się to udaje mimo, iż nie wkładam w to zbytnio dużego wysiłku. Żadnych skomplikowanych przepisów ani morderczych treningów, a kilogramy mimo to lecą w dół. Nie mogłam lepiej trafić. Polecam z całego serca.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Bożena Krzysztofik

Plany Żywieniowe bardzo dobrze dobrane, posiłki są bardzo lekkie smaczne i szybkie w przygotowaniu a produkty dostępne w każdym sklepie. Z tygodnia na tydzień kilogramy lecą w dół. Jestem bardzo zadowolona.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Joanna Maksymiuk

Jestem mega zadowolona ,że trafiłam na P.Adama .Nigdy nie myślałam że będąc na diecie będę jadła tak dużo i tak smacznie .,,Dieta? ,,w Diet&Fit dla mnie to poprostu zdrowe odżywianie ,a co najważniejsze to przepisy nie jakieś wymyślne i drogie .Polecam ,polecam z całego serca 🙂... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Kinga Dawidowska

Jestem pod wrażeniem co te pyszne posiłki robią pomału z moim ciałem � ta dieta jest tak smaczna i urozmaicona że nawet nie wiem kiedy te dni uciekają Polecam ����������������... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Wioletta Pankowska

Prosta, smaczna i skuteczna dieta. Super kontakt z p. Adamem. Posiłki skomponowane są tak, że nie ciągnie wcale do słodyczy. Polecam w 100%.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Joanna Rybicka

Niedawno zaczełam dietę a już są pierwsze efekty. Proste przepisy z łatwo dostępnych produktów. Polecam 🙂... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Madzia Żuber

Dopiero zaczynam, a już jestem zadowolona. Bardzo polecam😁... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Agnieszka Rusek

Zaczynam przygodę z dieta rozpisana przez P.Adama,ale po dwóch tygodniach moge powiedzieć że warto było.Ciesze się że trafiłam tutaj.Polecam... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Barbara Wiśniowska

Dieta bardzo smaczna. Posiłki pyszne, szybkie w przygotowaniu. Pierwszy raz będąc na diecie nie brakuje mi żadnego jedzenia. Efekty widoczne już po pierwszym tygodniu, jestem zachwycona. W razie jakichkolwiek pytań, odpowiedź mam natychmiast. Polecam każdemu... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Katarzyna Kryszak

Jestem na początku korzystania z pomocy p. Adama, ale już widzę zmiany - dziękuję 🙂 Posiłki są smaczne i pożywne. Polecam 🙂... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Anna Oleksy

Polecam p. Adama. Posiłki różnorodne i bardzo smaczne:-) a kilogramy lecą w dół:-D... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Agnieszka Motyl

Jestem mega zadowolona , bardzo proste posiłki, samopoczucie rewelacja 🥰. Nie całe dwa tygodnie i 3 kg mniej . Polecam serdecznie. 😊... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Iwona Gnaś

Jestem na początku swojej przemiany i diety od Pana Adama ,ale już są efekty i jestem z tego dumna że w końcu trafiłam na dietetyka który potrafi dobrać indywidualny jadłospis (dodam że smaczny i zróżnicowany:)a ponadto,zawsze można liczyć na wsparcie i radę . Pan Adam prowadzi swoje klientki od początku do końca. Polecam z całego serca każdej osobie która się waha czy warto.Bo warto😊... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Edyta Bogacka

Polecam dietę Pana Adama! szybko smacznie i tanio 🙂 posiłki przepyszne, a kilogramy i centymetry lecą w dół nie odczuwam, że jestem na diecie. z całego serca polecam 🙂... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 months ago
Monika Waszczykowska

Polacm jak najbardziej. smacznie i do syta. . Daje 5 /5 .... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 months ago
Izabela Jaros

Przepisy bardzo fajne łatwe i szybkie w przygotowaniu 👍dla pracujących i zabieganych a co najważniejsze dieta przynosi wymierne efekty. Polecam dla wszystkich walczących z nadmiarem kilogramów również dla osób zmagających się dodatkowo z różnymi chorobami np. cukrzycą. 👍❤️... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 months ago
Iza Mocydlarz

Polecam pana Adama,właśnie rozpoczęłam trzeci tydzień i efekty są rewelacyjne.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 months ago
Wiola Matysiak

Polecam z całego serca Pana Adama. Od niedawna stosuję dietę i efekty są już widoczne ..dieta jest prosta dostosowana indywidualne do moich potrzeb i na każdą kieszeń beż wymyślonych dań i produktów daję 5 i będę polecała każdemu kto zmaga się z nadwagą... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 months ago
An Twar

rewelacyjny dietetyk! dzięki Panu Adamowi spełniam swoje marzenia;)... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 months ago
Marzena Bardzik

Jestem po dwóch tygodniach jadłospisu ,bo nie można tego nazwać dietą ,od Adama . Serdecznie polecam . Nie chodzę głodna ,posiłki są wymienne,czyli jesz to ,na co masz ochotę ,masz lepsze samopoczucie, a cm znikają . Do tego zawsze super kontakt z Adamem . Odpowie na każde frapujące Cię pytanie . Naprawdę polecam !... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 months ago
Dorota Norkiewicz

Jestem po 2 tygodniach diety od Pana Adama . Nie traktuje swojego jadłospisu jak diety -tylko jako "ucztę jedzeniową". Pan Adam ułożył dla mnie przepisy 'pod moje walory smakowe",a efektem tej uczty jest spadek 2 kg w przeciągu 2 tygodni. Już czuję się lekka🙂I do tego wspaniały kontakt ,motywacja i plan treningowy . Polecam całym serduchem ❤️... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 months ago
Wiolka Gajak

Z całego ❤️ polecam p Adama😊 Przepisy w diecie baardzo smaczne i szybkie w przygotowaniu. Wszystko czytelnie rozpisane. Jestem od niedawna na diecie a już widzę efekty! Rozpoczęcie diety z Diet&Fit dla mnie strzał w 10!! POLECAM😊... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 months ago
Monika Wyporkiewicz

Z całego serca polecam Pana Adama ! Dieta jest bardzo smaczna, sycąca i przede wszystkim bardzo szybka w przygotowaniu dla zabieganych. Pierwsze efekty już widać po 2 tygodniach !
Bardzo dobry kontakt w potrzebie konsultacji! podpisuję się pod tą Dietą rękami , nogami i całą sobą 🥰
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 months ago
Anna Turczyn

Polecam p.Adama wszystkim niezdecydowanym osobom !W ciągu 3 miesięcy schudłam ponad 10 kg.Przepisy są smaczne,łatwe w przygotowaniu.Pan Adam zawsze wesprze,zmotywuje i trzyma rękę na pulsie.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Katarzyna Szczepańska

Bardzo polecam p.Adama rozpisał dla mnie super dietę .Nie chodzę głodna ,dieta smaczna a najważniejsze kilogramy i centymetry lecą w dół już po 5 tygodniach ponad 4 kg mnie bez katowania się na siłowni bez zbędnej suplementacji na której najbardziej mi zależało .Jest to prosta ,tania dieta a przede wszystkim efektywna polecam... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 months ago
Aneta Anne

Gorąco polecam dietę Pana Adama. Jestem na początku drogi, a wyniki już są rewelacyjne. Dieta przyjemna, proste i przede wszystkim szybkie przepisy z prostych produktów, bez wymyślania. Dania smaczne, bez uczucia głodu. Polecam w 100%... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 months ago
Adriana Franas

Bardzo polecam Pana Adama! To dopiero początek, a już kg i cm poleciały w dół. Posiłki łatwe i szybkie w przygotowaniu, no i co najważniejsze nie chodzę głodna 😊
Czekam na efekt końcowy 😍
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 months ago
Ewelina Paul-Kęsy

Polecam Pana Adama w 100%! Moją dietę zaczęłam 3 tygodnie temu, mój wynik, prawie 4 kg mniej, także jest super. Jadłospis jest fajnie opracowany, proste przepisy, przygotowanie nie zajmuje dużo czasu i można zamieniać dania w ciągu dnia, śniadanie z kolacją, czy nawet z obiadem, ponieważ kaloryczność posiłków jest zbliżona. Poza tym kontakt z Diet&Fit w razie pytań - na bieżąco.
Także, jeśli się zastanawiacie, czy warto nawiązać współpracę, to TAK, warto😊
... See MoreSee Less

View all Reviews
POKAŻ WIĘCEJ OPINII
Ocena 5.0 (1051 opinii)
Zamawiam dietę

lub

Kliknij i sprawdź kiedy dokładnie schudniesz

Wypełnisz szybką ankietę i dowiesz się, kiedy dokładnie schudniesz

 

Cena: 149 zł za 3 miesiące współpracy
(W tym czasie klientki chudną najczęściej 10-14 kg)

Sprawdź moje certyfikaty

skuteczna dieta odchudzająca
skuteczna dieta na płaski brzuch
dieta redukcyjna

Dieta, która odchudza nawet w trudnych przypadkach

  •  mam dla Ciebie proste, szybkie, tanie i pyszne przepisy
  • dołącz do ponad 10 tysięcy odchudzonych i zadowolonych Klientek
  • na diecie stracisz ok. 1 kg tygodniowo
  • pierwsze efekty pojawią się już po tygodniu
  • zobacz tysiące pozytywnych opinii na Facebooku

Dieta odchudzająca, którą pokochasz – co warto wiedzieć?

  • Przygotuję dla Ciebie smaczną i kolorową dietę dostosowaną do Twoich potrzeb.
  • Twoja dieta będzie rozpisana indywidualnie, dzięki czemu szybko osiągniesz oczekiwane efekty.
  • Dieta będzie zawierała ok. 60 zdrowych posiłków, które możesz stosować zamiennie.
  • W planie diety znajdą się tanie produkty, które kupisz w każdym sklepie.
  • Twoja dieta obejmie przepisy do przygotowania w 30 minut lub szybciej.
  • Plan pozwoli Ci skutecznie chudnąć i zaoszczędzić na zakupach.
  • Razem z indywidualną dietą otrzymasz moje 3-miesięczne wsparcie i nielimitowane konsultacje.

Jakie efekty osiągniesz?

Dzięki 3-miesięcznej diecie i opiece dietetyka możesz diametralnie zmienić nie tylko swoją sylwetkę, ale też samopoczucie i zdrowie.

  • Pozbędziesz się zbędnych kilogramów i osiągniesz wagę, o jakiej marzysz.
  • Poprawisz swoje samopoczucie i podniesiesz samoocenę.
  • Będziesz wyglądać atrakcyjniej i zbierać liczne komplementy.
  • W końcu zmieścisz się w dawny rozmiar i znajdziesz piękne ubrania w sklepach.
  • Będziesz mieć więcej energii i motywację do dbania o siebie.

Twoje korzyści – sprawdź, jak wygląda dieta

Szybkie przepisy

Dieta obejmuje dania, które przygotujesz w 5-30 minut.

Proste składniki

W diecie będą tanie, zdrowe i ogólnodostępne produkty, w tym różne mięsa, sery i owoce.

Wsparcie Dietetyka

Będziesz mieć stały kontakt ze mną na messengerze i możesz dopytać o każdą kwestię, a ja odpowiem, doradzę i zmotywuję.

Mnóstwo przepisów

Ułożę dla Ciebie blisko 60 różnych przepisów, z których skorzystasz w dowolnej kolejności.

Lista zakupów

Otrzymasz listę zakupów, która ułatwi Ci organizację.

Plan ćwiczeń

Jeśli zechcesz, otrzymasz dodatkowo zestaw ćwiczeń ułatwiających odchudzanie.

Monitorowanie efektów

Co 2 tygodnie sprawdzę Twoje efekty, żeby mieć pewność, że osiągniesz swój cel.

Korzystna cena

Dieta + konsultacje z dietetykiem kosztują zaledwie 149 zł na 3 miesiące, co daje niecałe 50 zł miesięcznie.

Bez suplementów

Dieta nie będzie zawierała żadnych suplementów w postaci tabletek czy koktajli powodujących tylko efekt jo-jo.

Krótki czas oczekiwania

Twoja dieta będzie gotowa w ok. 5 dni roboczych.

Elastyczna dieta

Posiłki w diecie możesz dowolnie wymieniać i stosować w takiej kolejności, w jakiej masz ochotę.

Dieta w chorobach

Jeśli borykasz się z jakimiś schorzeniami, możesz skorzystać z diety dostosowanej pod konkretne jednostki chorobowe i poprawić jakość Twojego życia.

Zamawiam dietę

lub

Kliknij i dowiedz się kiedy schudniesz

Wypełnisz szybką ankietę i dowiesz się, kiedy dokładnie schudniesz

 

Cena: 149 zł za 3 miesiące współpracy
(W tym czasie klientki chudną najczęściej 10-14 kg)

 

✅Bieżące efekty klientek z dnia 19-03-2024 na podstawie przesyłanych co 2 tygodnie pomiarów✅

KONTAKT

Zobacz co o tej diecie piszą Klientki

Cover for Diet&Fit
63
Diet&Fit

Diet&Fit

Dietetyk, psychodietetyk, dyplomowany dietocoach. Certyfikowany trener personalny, instruktor i szkol

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons
17 hours ago

👌👌👌 ... See MoreSee Less

👌👌👌
20 hours ago

🤩🤩🤩 ... See MoreSee Less

🤩🤩🤩
1 day ago

😍😍😍 ... See MoreSee Less

😍😍😍
1 day ago

👏👏👏 ... See MoreSee Less

👏👏👏

3 CommentsComment on Facebook

Super

1 day ago

🤩🤩🤩 ... See MoreSee Less

🤩🤩🤩

1 CommentComment on Facebook

Super

1 day ago

👏👏👏 ... See MoreSee Less

👏👏👏

3 CommentsComment on Facebook

Brawooooo 🩵🩵🩵🩵🩵

Wow

Ile miesięcy stosowała Pani dietę?

1 day ago

🤩🤩🤩 ... See MoreSee Less

🤩🤩🤩

4 CommentsComment on Facebook

Super gratulacje 🥰

Super 🙂

Szkoda że ta pani nie pokaże swojej twarzy pewnie pięknie wygląda

Wow

2 days ago

🤩🤩🤩 ... See MoreSee Less

🤩🤩🤩

5 CommentsComment on Facebook

Super

Brawo

Brawo

Super. Po jakim czasie taki sukces pani osiągnela.

View more comments

2 days ago

😍😍😍 ... See MoreSee Less

😍😍😍

4 CommentsComment on Facebook

Gratuluję

Brawo 👏👏🥰

Ale widać że pani ćwiczy. Gratuluję super 😊

Ile czasu potrzeba na TAKĄ przemianę?

3 days ago

😋😋😋 ... See MoreSee Less

😋😋😋
4 days ago

🤩🤩🤩 ... See MoreSee Less

🤩🤩🤩

2 CommentsComment on Facebook

Pyszne jedzonko 😄

Tak dobrze powiedziane nie dieta tylko zdrowe i prawidlowe jedzenie😉pozdrawiam

4 days ago

❤️❤️❤️ ... See MoreSee Less

❤️❤️❤️
4 days ago

😍😍😍 ... See MoreSee Less

😍😍😍

3 CommentsComment on Facebook

Super 😁

Brawo

Super

6 days ago

🤩🤩🤩 ... See MoreSee Less

🤩🤩🤩

8 CommentsComment on Facebook

Super gratulacje 👏👏👏👏

Pięknie idzie gratulacje

Gratulacje 🥰

Moja znajoma korzysta z diety tego Pana i na prawdę są mega efekty 👍

Polecam z czystym sumieniem🥰, posiłki pyszne i proste w przygotowaniu. Z tygodnia na tydzień waga idzie w ⬇️⬇️⬇️💪

Jaka cena diety☺️

Jaka cena diety

A jaka cena tej diety

View more comments

7 days ago

🥰🥰🥰 ... See MoreSee Less

🥰🥰🥰

2 CommentsComment on Facebook

Dieta najlepsza polecapo.bez suplementacji .

Czekam na swoją.💪

7 days ago

👏👏👏 ... See MoreSee Less

👏👏👏
1 week ago

👏👏👏👏👏👏👏 ... See MoreSee Less

👏👏👏👏👏👏👏

3 CommentsComment on Facebook

Gratuluje

Gratuluję

Super . Gratulacje 😃

1 week ago

🤩🤩🤩 ... See MoreSee Less

🤩🤩🤩

1 CommentComment on Facebook

Super

1 week ago

🤩🤩🤩 ... See MoreSee Less

🤩🤩🤩

1 CommentComment on Facebook

Super

1 week ago

🤩🤩🤩 ... See MoreSee Less

🤩🤩🤩

4 CommentsComment on Facebook

Wow 😍 gratuluję wytrwałości i cierpliwości ❤️ efekt robi Ogromne wrażenie ☺️

Wow

Gratulacje 👏👏👏 Jak długo była Pani na diecie aby uzyskać taki efekt ?

Piękne efekty, gratki

POKAŻ WIĘCEJ
Zamawiam dietę

lub

Kliknij i sprawdź kiedy dokładnie schudniesz

Wypełnisz szybką ankietę i dowiesz się, kiedy dokładnie schudniesz

 

Cena: 149 zł za 3 miesiące współpracy
(W tym czasie klientki chudną najczęściej 10-14 kg)

Jeśli masz jakiekolwiek pytania, śmiało – napisz do mnie.
adam.dietfit@gmail.com

Trzymam kciuki za Twoje efekty.

dietetyk Adam Stachowiak