Moje klientki chudną od 0,5 do 1 kg na tydzień

 

Chcesz szybko schudnąć? Masz dość zbędnych kilogramów, dużych ubrań, rozczarowania i niskiej samooceny?

Mam rozwiązanie.

Koniec z trudnymi dietami, uczuciem głodu, frustracją
i efektem jo-jo.

Nareszcie jest dieta bez wyrzeczeń i idealna dla Ciebie.

Metamorfozy moich Klientek

Przykładowe przepisy przesłane przez Klientki

Wiadomość od Klientki

Wiadomość od Klientki

Wiadomość od Klientki

Wiadomość od Klientki

Wiadomość od Klientki

Wiadomość od Klientki

Wiadomość od Klientki

Wiadomość od Klientki

Przykładowy dzień z diety

⬇️⬇️⬇️

Adam Stachowiak – dietetyk z 10-letnim doświadczeniem

dieta 1600 kcal i dieta odchudzająca Diet&Fit

Nazywam się Adam Stachowiak i jestem dietetykiem, psychodietetykiem oraz dyplomowanym dietcoachem. Uzyskałem też certyfikaty trenera personalnego, instruktora oraz szkoleniowca fitness i z sukcesem od ponad 10. lat pomagam kobietom w poprawie jakości życia.

Zajmuje się opracowywaniem klasycznych diet odchudzających oraz jadłospisów dostosowanych do różnych jednostek chorobowych, w tym niedoczynności lub nadczynności tarczycy, Hashimoto, insulinooporności, cukrzycy typu II, nadciśnienia, podwyższonego cholesterolu, zespołu jelita drażliwego oraz wielu innych. Z moich diet skorzystało już ponad 10 tysięcy kobiet w różnym wieku.

Zamawiam dietę

lub

Kliknij i sprawdź kiedy dokładnie schudniesz

Wypełnisz szybką ankietę i dowiesz się, kiedy dokładnie schudniesz

 

Cena: 149 zł za 3 miesiące współpracy
(W tym czasie klientki chudną najczęściej 10-14 kg)

⭐ 1051 pozytywnych opinii klientek ⭐

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

OPINIA KLIENTKI

2 days ago
Ewa Gara

Polecam Pana Adama, posiłki są smaczne i szybkie w przygotowaniu. Efekty widać szybko, warto sięgnąć również po dodatkowe przepisy, podzielone wg kategorii (obiady, sałatki, fit fast food itd)... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 days ago
Ewa Gleba

jestem na początku swojej drogi ale już widzę efekty.Dieta pyszna i szybka w przygotowaniu.
polecam z czystym sumieniem 😊
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 days ago
Renata Drzewiecka

Polecam bardzo gorąco, dieta pyszna i bardzo prosta w przygotowaniu. Nigdy w życiu nie trafiłam na taką dietę, do tego kg idą w dół mimo dość obfitych posiłków 😍❤️😍... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 days ago
Agnieszka Nowak

super dieta proste przepisy i pyszne jedzenie
przypomnienie o pomiarach i konsultacja super
polecam 😁👌💪👍
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 days ago
Marzena Czerwiecka

Polecam z całego serducha dieta skuteczna w 100% co tydzień kilogram ubywa a samopoczucie coraz lepsze.Posiłki pyszne i łatwe do przygotowania . Wreszcie dieta na której się nie katuje a z łatwością kilogramy znikają 🙂... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Klaudia Gryniewiecka

Super dietetyk, wspaniała opieka. Polecam z całego serca 🙏🏻🫶🏻... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 days ago
Andżelika Anna

Bardzo polecam dietę od Pana Adama,
trzeci tydzień stosuję dietę i na wadze 3kg mniej . Dieta jest smaczna i szybko przygotowuje się posiłki i nie jest droga dieta. Z całym sercem polecam Diet&Fit !!!
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 days ago
Kasia Chirrek

Bardzo Polecam Pana Adama. Wiedza, podejście i wsparcie na najwyższym poziomie. Wielki szacunek 😊😊... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 days ago
Lidia EM

Jak najbardziej polecam dietę Pana Adama 🙂 Posiłki są pyszne a co najważniejsze proste i szybkie w przygotowaniu 🙂 Dużym plusem jest to ,że można je zamieniać co za tym idzie jem zawsze to co lubię i na co mam ochotę 🙂 Dzięki temu ,że nie trzeba jeść "z góry narzuconych posiłków " nic się nie marnuje 🙂 zawsze dostępne są dodatkowe przepisy ,które również można łączyć ze swoim planem żywieniowym:) w ciągu 4tygodni zrobiło się na minusie 3,5kg i 21cm 🙂 Polecam z całego 🤎... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 days ago
Ewa Adamczyk

wszystko smaczne tanie i szybko można się najeść nie czuje się jak na diecie ,Pan Adam to był najlepszy wybór, jestem dopiero na początku a już 2kg w dół i centymetry lecą w dół, polecam Pana wszystkim którzy się wahaja :))) pozdrawiam powodzenia... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Justyna Wesołowska

Polecam z całego serca Pana Adama.
Posiłki są bardzo pyszne i szybko się je przyrządza no i najważniejsze, że efekty widać Pozdrawiam 😊
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 weeks ago
Paulina Konieczna

Polecam bez najmniejszych wątpliwości. przepisy ,proste,tanie i przepyszne. Super kontakt, pomoc i wsparcie. Naprawdę warto skorzystać 🙂... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 weeks ago
Ewelina Wawrzuta

bardzo polecam! posiłki szybkie, smaczne i łatwe ☺️ a co najważniejsze świetne samopoczucie i widać efekty 💪... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 weeks ago
Kaśka Słomka

Serdecznie polecam, jedzonko pyszne i łatwe w przygotowaniu.Duzym plusem jest możliwość zamiany posiłków, przez co można przygotować sobie to na co ma się w danym dniu ochotę. 🙂... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 weeks ago
Paulina Słowińska

Polecam serdecznie 😊 dania są bardzo smaczne i szybkie w przygotowaniu duży plus że można dowolnie mieszać i nie marnuje się jedzenia. Z całego serca polecam Pana Adama 😊... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 weeks ago
Natalia Gubańska

Polecam serdecznie ☺️posiłki pyszne łatwe do przyrządzania a co najważniejsze jak dla mnie szybko się je robi 😂 nie chodzę głodna a to najważniejsze 😍picem z całego serca ❤️... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 weeks ago
Beata Rybacka

Polecam serdecznie, świetne dania które można dowolnie sobie wymieniać, szybkość przygotowania, kontakt na super poziomie, no i najważniejsze efekty naprawdę zauważalne. Indywidualnie dobrany plan żywieniowy. Każdy znajdzie tutaj coś dla siebie. Polecam.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 weeks ago
Arleta Rąpała

Bardzo bogate posiłki, smaczne, zdrowe i przynoszące oczekiwane efekty. Nie czuję się głodu ani nie ma potrzeby podjadania warzyw. Wszystko mi się w niej podoba 🙂Ale dieta to nie wszystko potrzebny był dobry dietetyk , którego tu znalazłam. Polecam 😃... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 weeks ago
Joanna Joanna

Stosuje 2 tygodnie plany żywieniowe ( bo dietą tego nie można nazwać) od Pana Adama i z ręką na sercu polecam ! Ja, która zawsze mówiła, że dieta nie dla mnie oraz, że to drogo finansowo -cofam te słowa ! samopoczucie świetne ! Waga leci w dół , centymetry też. Po ubraniach również zaczynam zauwazac, ze idzie to w dobrą stronę 🥰Czuje się zaopiekowania, ponieważ Pan Adam zawsze odpisze ♥️ posiłki smaczne i co najważniejsze nie wymyślne , produkty łatwo dostępne. Wkręciłam się i chce więcej 🩷 i wam również polecam, jeśli chcecie się dobrze czuć 🩵 dbajcie o siebie i swoje zdrowie !... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 weeks ago
Justyna Płodzik

Super dieta 🤩 Exstra dietetyk😉. Bardzo proste przepisy, w ogóle nie masz wrażenia że coś poświęcasz to bardziej zdrowe odżywianie niż dieta 💚. Polecam z całego serca 💖. Działamy dalej 🤩💪💖
Opieka i wsparcie pana Adama MEGA💚😊
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 weeks ago
Urszula Paliwoda

Bardzo smaczne i proste w przygotowaniu posiłki. samopoczucie i rezultaty bezcenne.🤗🤗🤗... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 weeks ago
Katarzyna Doroż

Bardzo polecam ☺️
Dieta smaczna, łatwa i szybka w przygotowaniu i oczywiście skuteczna 😊
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 weeks ago
Ewa Chojecka

Dieta prosta i na każdą kieszeń. Kontakt z dietetykiem super👏👍. Osobiście polecam.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 weeks ago
Kasia Owcarz

Polecam, smaczne potrawy a kilogramy lecą w dół😃... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 weeks ago
Ewelina Jeziorska

Polecam! bardzo smaczne syte i łatwe w przygotowaniu potrawy co nie zajmuje dużo czasu na spędzanie w kuchni 🙂... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Magdalena Stefańska

Dieta bardzo prosta i łatwa w przygotowaniu , posiłki bardzo smaczne i szybkie, a co najważniejsze po 4 tygodniach są efekty 😁 Polecam Pana Adama... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Marta Klaudia Pokora

Polecam z całego serca, samopoczucie bardzo dobre, posiłki pyszne i szybkie w przygotowaniu, kilogramy i centymetry spadają 😀😊... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 weeks ago
Natalia Antkowiak

Polecam, pyszna i prosta dieta i super człowiek, który ją tworzy.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Stanisława Świątek

Najlepszy dietetyk w Polsce. Posiłki proste, bez stania w kuchni cały dzień. kontakt bezproblemowy, odpowiedź bardzo szybka na wszystkie zadane pytania. Polecam wszystkim niezdecydowanym.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 weeks ago
Katarzyna Klabisz

Jestem bardzo zadowolona ze zmian w moim odżywianiu, bardzo przystępna dieta. Już minus 3 kg, będzie więcej 👍ale przede wszystkim lepsze samopoczucie, nareszcie chce mi się wstać wcześniej, iść na spacer🥰Dziękuję za wszystko 😊... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 weeks ago
Agnieszka Wieczorek

Polecam 🙂 dania smaczne i szybkie w przygotowaniu 👍... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 month ago
Ania Mićka

Jestem mega zadowolona.samopouczucie rewelacja,porcje duże , przepyszne a kilogramy lacą w dół..
Polecam z całego serducha
☺️♥️♥️♥️
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 month ago
Aleksandra Iwaniuk

polecam 😊 przepisy szybkie, łatwe i smaczne 😊... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 month ago
Andżelika Leczyk

Bardzo polecam Pana Adama. Bardzo profesjonalne podejście, bardzo dobry kontakt. Przepisy proste, a dania MEGA smaczne. Plusem jest to, że na tej diecie nie chodzi się głodnym, a efekty widać już po tygodniu.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 month ago
Joanna Kacprzak

Polecam w 100 procentach. Dieta smaczna i co najważniejsze skuteczna. Co dla mnie ważne- nie podjadam słodyczy!... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 month ago
Agnieszka Bachowicz

Polecam wszystkim p.Adama! Przepisy są świetne, szybkie do zrobienie a przede wszystkim pyszne. Dieta u pana Adama to czysta przyjemność 😍🙂 ale największym atutem są oczywiście znikające kilogramy 💪🏼😁... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 month ago
Dominika Kalkowska

Polecam z całego serca pana Adama!🤩... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Marta Korgul

Przepisy są łatwe w wykonaniu, jedzenie smaczne. Polecam szczególnie tym zabieganym, ponieważ idzie wszystko szybko przygotować.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Monika Zielińska-Wieczorek

Współpraca z Panem Adamem to czysta przyjemność 🙂
Dieta jest smaczna, szybka a przede wszystkim skuteczna!
Mam problemy hormonalne a mimo to waga ładnie spada, 2 tygodnie z dietą i już -18 cm w obwodach!
Polecam każdemu kto się waha, naprawdę warto!
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Sylwia Adamiec

Bardzoooo polecam😀mogę stwierdzić że to nie dieta tylko wprowadzenie zdrowych nawyków żywieniowych. Posiłki łatwe i szybkie w przygotowaniu a zarazem pyszne i sycące😀Kontakt z P Adamem szybciutki i na temat.
polecam polecam polecam
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Justyna Gęsior

Polecam z czystym sumieniem ❤️ posiłki są pyszne , szybkie w przygotowaniu , zróżnicowane i syte . Jestem 3 tydzień na diecie , nie chodzę głodna a waga mimo małych grzeszków spada 🙂 kontakt z Panem Adamem bez problemu , pomoże, doradzi 🙂 naprawdę warto sięgnąć po te przepisy 😍... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Karolina Helwich

Jestem bardzo zadowolona z diety, która przynosi efekty, perfekcyjnie ułożona, a co najważniejsze proste i pyszne przepisy, dostosowane do każdego indywidualnie. Chętnie odpowiada na pytania i interesuje się" pacjentem". Widać, że to co robi to jego pasja i ma ku temu dużą wiedzę. 🙂 Polecam z całego serca ❤️... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Weronika Ulicka

Polecam z całego serca 😊 Bardzo dobry dietetyk. Posiłki są smaczne, szybkie i sycące. Slodycze były moją zmorą a przy diecie Pana Adama nie myślę o nich. Odzyskałam świetne samopoczucie i co najważniejsze kilogramy lecą w dół. polecam 😊😊... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Ewa Ochenduszko

Polecam z czystym sumieniem! Wielokrotnie chciałam zmienić siebie i samej było ciężko. Dzięki Panu Adamowi nareszcie idzie wszystko w dobrym kierunku a do tego bardzo smacznie 😁
Kontakt świetny. Na pewno zostaną tu dłużej!
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Aleksandra Kromska

Najlepszy dietetyk i najlepsza dieta, jaką kiedykolwiek stosowałam. Efekty już w pierwszym tygodniu. Mało tego nie chodzę głodna, mam nawet wrażenie, że jem więcej niż przed. Polecam z całego serca.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Joanna Lasek

Bardzo polecam. Dieta smaczna, łatwa i szybka w przygotowaniu i oczywiście skuteczna. Efekty u mnie widać już po dwóch tygodniach 😊... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Anna Słowik

Bardzo polecam, smaczne dania i szybkie w przygotowaniu. A co najważniejsze kilogramy spadają w dół.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Anna Wójcik

Bardzo dobra, smaczna dieta .Przede wszystkim nieskomplikowana w przygotowaniu. Profesjonalna opieka i wsparcie praktycznie 24h/7 dni w tygodniu. Szybka informacja zwrotna co do zadawanych pytań. I wreszcie najważniejsze -efekt !Od pierwszych dni diety. Lepsze samopoczucie ,przypływ energii. Rezultaty co do utraty wagi, sylwetki widoczne już po pierwszym tygodniu. Stosujemy dietę razem z mężem i mamy tak przygotowaną ,aby przepisy były te same, ale oczywiście kalorycznie różne. Wcześniejsze diety nie przynosiły takich rezultatów. Mam motywację ,jak widzę takie efekty. ❤️Polecam!!! Znajomy pochwalił się współpracą z Panem Adamem. My też polecamy .😃... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Martyna Żak

polecam z całego ❤️ przepisy szybkie w przygotowaniu, jedzonko smaczne 😉... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Magdalena Piotrowicz

polecam z całego serca ,przepisy proste i szybkie do przygotowania przede wszystkim skuteczne .To najlepszy dietetyk... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Joanna Słupik

Polecam z całego ♥️pana Adama i jego przepisy. Pysznie zdrowo szybko i tanio.Najlepszy dietetyk🥰🥰🥰🥰... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Katarzyna Gryglicka

dieta rewelacyjna czuję się doskonale i efekty po pierwszym tygodniu widoczne mogę z czystym sumieniem polecić... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Iza KL

Z czystym sumieniem mogę polecić Pana Adama jako najlepszego dietetyka 😊. Od początku naszej współpracy czuję się zaopiekowana. Diety przygotowane przez niego są bardzo smaczne i proste, nie wymagają drogich zakupów i zdolności kulinarnych. Jestem mega zadowolona.
Polecam wszystkim chcącym zrzucić kilka zbędnych kilogramów 😉.
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Katarzyna Kruk

Najlepsza dieta jaka jadłam. składniki są proste, dania do przygotowania szybkie ale przede wszystkim wszystko jest pyszne! Bardzo dobry kontakt z Panem Adamem. Dostaje dużo cennych wskazówek, np jak sobie radzic jak jestem głodna, jak nie przytyć przez święta. Polecam serdecznie... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Emilia St

Polecam Diet&Fit , po 2 tygodniach stosowania diety waga na dół 3 kilo , menu smaczne łatwe w przygotowaniu , nawet bym powiedziała że niektóre dania są syte. Bardzo dobry kontakt z Panem Adamem , odpowie na kazde trudne pytanie. Polecam z całego serca ☺️... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Justyna Garncarek

Witam. Dopiero 2 tygodnie na diecie a już prawie 4 kg mniej. Dobre,szybkie i łatwe w przygotowaniu dania. Dużo różnych przepisów. Serdecznie polecam.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Iwona Grochowska

Polecam dietę i pana Adama jako dietetyka. Posiłki smaczne, duże porcje, wręcz czasami niemożliwe do zjedzenia, dzięki czemu w ogóle nie ma chęci na podjadanie. Efekty widoczne po kilkunastu dniach. Świetny kontakt, pan Adam udziela wyczerpujących odpowiedzi na pojawiające się pytania.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Edyta Siczyńska

Jem i chudnę bez uczucia głodu, urozmaicone posiłki, dieta dostosowana do moich,świetny kontakt z dietetykiem,... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Barbara Mazurek

Z calego serca polecam Pana Adama,dieta jest smaczna i nie droga,posiłki szybkie do zrobienia.Kilogramy w szybkim tempie lecą w dół. Czuje się rewelacyjnie i co najważniejsze w diecie nie chodzę głodna ! Polecam !!!!☺️... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Bożena Górka

😊Gorąco polecam Pana Adama... juz po tygodniu kilogramy lecą... dieta smaczna, posiłki szybkie do zrobienia.... ja się czuje rewelacyjnie i nie chodzę głodna ! Polecam !!!!☺️... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Weronika Howorus

Polecam ! Centymetry lecą w dół, łącznie z wagą. Posiłki bardzo smaczne😃... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Emi Lia

Jestem mega pozytywnie naprawdę zaskoczona !!! wszystko w punkt.
posiłki szybkie
tanie
No i smaczne a co najważniejsze!!! chudnę 🤪 serio moja waga stała w miejscu lub rosła a teraz sztos .
często nie mogę doczekać się kiedy zjem 🤗 Ja tu zostaję 😁.Polecam z czystego serducha Pana Adam .
Diet&Fit🤛
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Sylwia Baradziej

Nie wierzyłam, że się uda...ale jednak moja waga idzie na dół. Dwa tygodnie i ponad 2 kg mniej...Posiłki są pyszne i szybkie. Cieszę się że zaufałam panu Adamowi. Polecam wszystkim serdecznie bo naprawdę warto zawalczyć o siebie.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Monika Mozgała

Polecam jak najbardziej.🙂... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Katarzyna Dzierżawska

Ustalony indywidualny plan żywieniowy 👍 Smaczne posiłki na każdą kieszeń i dostępne produkty w każdym markecie 😋 Dostosowany plan treningowy do możliwości 💪Opieka Dietetyka 🙂 Kilogramy i centymetry lecą w dół 💪Czego chcieć więcej 🙂 Polecam serdecznie ❤️... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Barbara Neuman

polecam.komunikacja jest super.dania smaczne i nie tracę pół dnia na przygotowanie.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Ewelina Ciesielka Kalita

Jestem bardzo zadowolona. Polecam... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Anna Gmyrek

Dwa tygodnie diety -2kg 😊 waga stała od lat w miejscu, a dzięki Panu Adamowi spada i nie płaczę, że jestem na diecie. Przepisy szybkie w przygotowaniu i co najważniejsze SMACZNE!!! Polecam!!!... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Magdalena Pawłowska

Polecam pana Adama i przygotowane przez Niego jadłospisy- wszystko bardzo smaczne, szybkie i zdrowe 😊💪
Z diety korzystam nieco ponad 2tyg, ale już widać i czuć efekty 😁
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Katrinka Moja

Korzystam z ułożonego planu diety od 2 tygodni jestem bardzo zadowolona jem posiłki urozmaicone waga jak i centymetry po mału lecą w dół długa droga przede mną ale ze wsparciem pana na pewno dam radę .Polecam w 100 procentach 😁... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Agata Aga

Pan Adam jest niesamowitym dietetykiem.Przez cały okres diety czułam się zaopiekowana, odpowiadał wyczerpująco na moje pytania. Cały program był profesjonalnie przygotowany, mogę na przykład wspomnieć o dostępnych przepisach czy monitorowaniu wyników w szablonie w Excelu. Polecam spróbować,S na pewno się nie zawiedziecie!... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Anna Cyganek

Dobrze skomponowane posiłki, smaczne a przedewszystkim szybkie w przygotowaniu. Po trzech tygodniach minus 4 kg i niesamowite samopoczucie oraz moc energii👊👊 Z całego serca polecam współpracę z p. Adamem. 🤗🤗... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Agnieszka Filipczak

Polecam! Posiłki szybko się przygotowuje, są smaczne i proste 🙂 Kilogramy lecą w dół 😀... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Anna Pilsak

polecam dietę od pana Adama w 101% !! po niespełna 5 tygodniach 5,5 kg mniej 💪😁 posiłki łatwe, pyszne ,szybkie w przygotowaniu i z łatwo dostępnych produktów, bardzo dużo przepisów do wyboru. W razie jakichkolwiek wątpliwości kontakt z p. Adamem też bez żadnego problemu. Żadne inne diety nie były tak skuteczne i łatwe jak ta ! Polecam !!!!... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Dorota Pietrzyk

Witam😉jestem na diecie u P.Adama na od trzech tygodni..powiem tak nie zawiodłam się dania proste do przygotowania, dieta urozmaicona..myślałam że będzie mi ciężko a tu po pierwszym pomiarze 2 kg w dół ..więc motywacja dalsza jest😉pomału do celu 👌jeżeli ktokolwiek się zastanawia ..nie ma nad czym śmiało polecam tą firmę i przemiłego dietetyka 😉ocena 12/na 10👌za Jego motywację i słowa dopingujące 😉Pozdrawiam... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Magda Magda

baaaardzo polecam. odpowiedni człowiek na odpowiednim miejscu 🙂
miły, sympatyczny i dobry w swoim fachu.
na początku nie miałam zaufania, ale każda cenna rada i przede wszystkim każdy centymetr mniej, spowodowały, że tylko się upewniłam, że dobrze wybrałam 🙂
wszystkim którzy się zastanawiają - Adam to naprawdę dietetyk na medal 🙂
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Emilia Wiślicka

Polecam w 100%❤️ Posiłki łatwe do przygotowania i bardzo smaczne.Efekty widać już po tygodniu.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Ania Nowogórska-Tarasek

Jestem bardzo zadowolona 😉 polecam każdemu 😉... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Anna Staroń

Dobrze skomponowane posiłki i smaczne.
Efekty są 🙂 Polecam
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 months ago
Magdalena Bednarek

Dobrze skomponowane posiłki,kolorowe, smaczne i sprawiające że kilogramy lecą w dół. Przygotowywanie posiłków stało się w końcu przyjemne! 🙂 Bdb kontakt z Panem Adamem, który umiejętnie motywuje do dalszej pracy. Dieta która jest przyjemna i daje pożądane efekty!!... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 months ago
Agnieszka Winiarska

Super proste przepisy i bardzo dobre polecam 😃😃 pozdrawiam... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 months ago
Barbara Zawlik Nowak

Polecam Pana Adama !!!
Dieta szybka do nauczenia i zrobienia posiłków.
Człowiek najedzony i przede wszystkim zadowolony z wyników które osiąga !!!
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 months ago
Karolina Szukała

bardzo polecam 🙂 jedzonko smaczne, brak chęci na podjadanie, kilogramy i cm lecą w dół ❤️... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 months ago
Krysia Brzezińska

Trafiłam na Diet&Fit czystym przypadkiem od dłuższego czasu szukałam dobrej diety ciężko było coś znaleźć pisałam w wiele miejsc ale nikt nie podszedł do sprawy tak konkretnie jak ta firma . Po długiej rozmowie jednak się zdecydowałam zaryzykować i przystąpić do diety którą mi zaproponowano . Po 2 tygodniach czułam się już dużo lepiej efekty są naprawdę bardzo dobre i widoczne . Teraz wiem że warto było i naprawdę mogę polecić wszystkim co chcą spróbować zacząć walczyć o siebie . Ja to zrobiłam i będę robić dalej. Bo wiem że warto . A kto nie ryzykuje nie pije szampana .... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 months ago
Justyna Grochowska

polecam pana Adama z całego serca 😀dieta super posiłki syte nie chodzi się głodnym jeszcze raz polecam 😀... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 months ago
Justyna Kandziora

Polecam. Niedawno zaczęłam a już są małe efekty. Jedzenia smaczne i proste. Super dieta.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 months ago
Sylwia Prokulewicz

Polecam!!!!!!!👌
Przepisy proste i bardzo smaczne 🤤
Efekty zaskakujące ☺️
Opieka na najwyższym poziomie 👏
Cieszę się,że w końcu trafiłam do właściwej osoby 🤗
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 months ago
Dorota Kozica

Profesjonalne podejście. Po 2 tygodniach super efekty. Posiłki smaczne. Gorąco polecam!... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 months ago
Sabina Gierlach

Gorąco polecam, łatwe i proste przepisy i co najważniejsze szybkie w przygotowaniu.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 months ago
Kateryna Orłowska

Witam😊Serdecznie polecam Diet&Fit bardzo łatwa dieta z dostępnych składników .Jedzenie naprawdę jest szybkie w przygotowaniu. Super dieta. Polecam z całego serca.. Kontakt i wsparcie że strony pana Adama jest naprawdę super..😊 Jetem dwa tygodnie na diecie a juz widoczne efekty...Lepszej diety nie mogłam sobie wymarzyć. Dziękuję Panie Adamie 😊... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Monika Pedrycz - Furmanek

Serdecznie polecam Diet&Fit🥰🙂 Dokładna rozmowa wstępna przed zastosowaniem odpowiedniej, dobranej indywidualnie do każdego „pacjenta” diety. Ponadto super kontakt i natychmiastowa korespondencja zwrotna z odpowiedzią na dodatkowe pytania dotyczące diety. Co najważniejsze, widoczne rezultaty już po 2 tygodniach🥰 Dieta dobrana idealnie, brak jakichkolwiek oznak głodu podczas jej stosowania szczególnie jeżeli chodzi o dostępność produktów oraz łatwość przygotowania.Jeszcze raz polecam serdecznie 🙂... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 months ago
Natalia Bartuś

Witam 😊Gorąco polecam Pana Adama!Dieta bardzo pyszna i szybka w przygotowaniu, Dopiero zaczynam przygodę z Pana dieta A już kg lecą w dół. W 100% do polecenia 😊😊... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 months ago
Ania Nogal

Z całego serca polecam Pana Adama jego dieta jest super jestem już miesiąc na niej i efekty są super ,podejście Pana Adama jest profesjonalne w każdej chwili można na niego liczyć,zawsze odpowiada na moje pytania.Szczerze polecam🙂... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 months ago
Renata Kaczyńska

Gorąco polecam Pana Adama🙂👍💪 Posiłki są smaczne, łatwe w przygotowaniu i bardzo urozmaicone😘 Kilogramy lecą w dół, a o to przecież chodzi🧚‍♂️
Kontakt z dietetykiem bardzo szybki i praktycznie w każdej chwili🫂
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 months ago
Justyna Ruchałowska

Zdecydowanie polecam. Posiłki łatwe w przygotowaniu i smaczne. Pan Adam zawsze dostępny w razie pytań. Polecam każdemu !... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 months ago
Justyna Łapińska

Polecam z całego ❤️ , przepisy są mega smaczne, efekty jak najbardziej widoczne,jestem bardzo zadowolona i walczę dalej .😀 Polecam 😉... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 months ago
Dorota Pudzianowska

Gorąco polecam Pana Adama. Posiłki w przygotowaniu łatwe, szybkie a najważniejsze bardzo smaczne. Polecam każdemu, warto zawalczyć o siebie a z pomocą takiego dietetyka jak Pan Adam jest to łatwe i przyjemne 😊... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 months ago
Gabriela Antczak

Super, polecam bardzo 😉😉😉... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Justyna Anna Jagielska - Jabłońska

Super dietetyk na jakiego mogłam trawić , a miałam kilku przed. Najwazniejsze łatwe proste przepisy.Dla mnie osobiscie to nie jest dieta czasami nawet te porcje sa za duże.

Polecam z całego serca 🥰
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 months ago
Hanna Szopińska

Najlepszy na świecie , polecam 🥰... See MoreSee Less

View all Reviews
POKAŻ WIĘCEJ OPINII
Ocena 5.0 (1051 opinii)
Zamawiam dietę

lub

Kliknij i sprawdź kiedy dokładnie schudniesz

Wypełnisz szybką ankietę i dowiesz się, kiedy dokładnie schudniesz

 

Cena: 149 zł za 3 miesiące współpracy
(W tym czasie klientki chudną najczęściej 10-14 kg)

Sprawdź moje certyfikaty

skuteczna dieta odchudzająca
skuteczna dieta na płaski brzuch
dieta redukcyjna

Dieta, która odchudza nawet w trudnych przypadkach

  •  mam dla Ciebie proste, szybkie, tanie i pyszne przepisy
  • dołącz do ponad 10 tysięcy odchudzonych i zadowolonych Klientek
  • na diecie stracisz ok. 1 kg tygodniowo
  • pierwsze efekty pojawią się już po tygodniu
  • zobacz tysiące pozytywnych opinii na Facebooku

Dieta odchudzająca, którą pokochasz – co warto wiedzieć?

  • Przygotuję dla Ciebie smaczną i kolorową dietę dostosowaną do Twoich potrzeb.
  • Twoja dieta będzie rozpisana indywidualnie, dzięki czemu szybko osiągniesz oczekiwane efekty.
  • Dieta będzie zawierała ok. 60 zdrowych posiłków, które możesz stosować zamiennie.
  • W planie diety znajdą się tanie produkty, które kupisz w każdym sklepie.
  • Twoja dieta obejmie przepisy do przygotowania w 30 minut lub szybciej.
  • Plan pozwoli Ci skutecznie chudnąć i zaoszczędzić na zakupach.
  • Razem z indywidualną dietą otrzymasz moje 3-miesięczne wsparcie i nielimitowane konsultacje.

Jakie efekty osiągniesz?

Dzięki 3-miesięcznej diecie i opiece dietetyka możesz diametralnie zmienić nie tylko swoją sylwetkę, ale też samopoczucie i zdrowie.

  • Pozbędziesz się zbędnych kilogramów i osiągniesz wagę, o jakiej marzysz.
  • Poprawisz swoje samopoczucie i podniesiesz samoocenę.
  • Będziesz wyglądać atrakcyjniej i zbierać liczne komplementy.
  • W końcu zmieścisz się w dawny rozmiar i znajdziesz piękne ubrania w sklepach.
  • Będziesz mieć więcej energii i motywację do dbania o siebie.

Twoje korzyści – sprawdź, jak wygląda dieta

Szybkie przepisy

Dieta obejmuje dania, które przygotujesz w 5-30 minut.

Proste składniki

W diecie będą tanie, zdrowe i ogólnodostępne produkty, w tym różne mięsa, sery i owoce.

Wsparcie Dietetyka

Będziesz mieć stały kontakt ze mną na messengerze i możesz dopytać o każdą kwestię, a ja odpowiem, doradzę i zmotywuję.

Mnóstwo przepisów

Ułożę dla Ciebie blisko 60 różnych przepisów, z których skorzystasz w dowolnej kolejności.

Lista zakupów

Otrzymasz listę zakupów, która ułatwi Ci organizację.

Plan ćwiczeń

Jeśli zechcesz, otrzymasz dodatkowo zestaw ćwiczeń ułatwiających odchudzanie.

Monitorowanie efektów

Co 2 tygodnie sprawdzę Twoje efekty, żeby mieć pewność, że osiągniesz swój cel.

Korzystna cena

Dieta + konsultacje z dietetykiem kosztują zaledwie 149 zł na 3 miesiące, co daje niecałe 50 zł miesięcznie.

Bez suplementów

Dieta nie będzie zawierała żadnych suplementów w postaci tabletek czy koktajli powodujących tylko efekt jo-jo.

Krótki czas oczekiwania

Twoja dieta będzie gotowa w ok. 5 dni roboczych.

Elastyczna dieta

Posiłki w diecie możesz dowolnie wymieniać i stosować w takiej kolejności, w jakiej masz ochotę.

Dieta w chorobach

Jeśli borykasz się z jakimiś schorzeniami, możesz skorzystać z diety dostosowanej pod konkretne jednostki chorobowe i poprawić jakość Twojego życia.

Zamawiam dietę

lub

Kliknij i dowiedz się kiedy schudniesz

Wypełnisz szybką ankietę i dowiesz się, kiedy dokładnie schudniesz

 

Cena: 149 zł za 3 miesiące współpracy
(W tym czasie klientki chudną najczęściej 10-14 kg)

 

✅Bieżące efekty klientek z dnia 27-05-2024 na podstawie przesyłanych co 2 tygodnie pomiarów✅

KONTAKT

Zobacz co o tej diecie piszą Klientki

Cover for Diet&Fit
64
Diet&Fit

Diet&Fit

Dietetyk, psychodietetyk, dyplomowany dietocoach. Certyfikowany trener personalny, instruktor i szkol

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons
2 days ago

❤️❤️❤️ ... See MoreSee Less

❤️❤️❤️
2 days ago

❤️❤️❤️ ... See MoreSee Less

❤️❤️❤️
2 days ago

👌👌👌 ... See MoreSee Less

👌👌👌
2 days ago

👏👏👏 ... See MoreSee Less

👏👏👏

3 CommentsComment on Facebook

Nieźle ! 🥰

Super polecam Diet&Fit

Super

3 days ago

👌👌👌 ... See MoreSee Less

👌👌👌
3 days ago

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 ... See MoreSee Less

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

1 CommentComment on Facebook

Super

3 days ago

😍😍😍 ... See MoreSee Less

😍😍😍
4 days ago

❤️❤️❤️

#dietfit
... See MoreSee Less

❤️❤️❤️

#dietfit
4 days ago

😍😍😍 ... See MoreSee Less

😍😍😍
4 days ago

👏👏👏👏👏👏👏 ... See MoreSee Less

👏👏👏👏👏👏👏
4 days ago

❤️❤️❤️ ... See MoreSee Less

❤️❤️❤️

1 CommentComment on Facebook

Zgadzam się. Ja się katowałam pięć lat dietami i co schudłam to przytyłam. A tutaj waga stoi w miejscu i nawet od czasu do czasu zgrzesze

5 days ago

🤩🤩🤩 ... See MoreSee Less

🤩🤩🤩
5 days ago

❤️❤️❤️ ... See MoreSee Less

❤️❤️❤️
5 days ago

🤩🤩🤩🤩🤩👏👏👏👏👏👌👌👌👌👌👌 ... See MoreSee Less

🤩🤩🤩🤩🤩👏👏👏👏👏👌👌👌👌👌👌
6 days ago

👌👌👌 ... See MoreSee Less

👌👌👌
6 days ago

👏👏👏 ... See MoreSee Less

👏👏👏

2 CommentsComment on Facebook

Przeważnie widzę tutaj kobiety a może by tak jakiegoś mężczyzne wrzucic

Cudowne uczucie .... ♥️♥️

6 days ago

👌👌👌 ... See MoreSee Less

👌👌👌
6 days ago

❤️❤️❤️

#dietfit
... See MoreSee Less

❤️❤️❤️

#dietfit

1 CommentComment on Facebook

Super

6 days ago

👌👌👌 ... See MoreSee Less

👌👌👌

2 CommentsComment on Facebook

Gratulacje ♥️

Super.

7 days ago

🤩🤩🤩 ... See MoreSee Less

🤩🤩🤩
POKAŻ WIĘCEJ
Zamawiam dietę

lub

Kliknij i sprawdź kiedy dokładnie schudniesz

Wypełnisz szybką ankietę i dowiesz się, kiedy dokładnie schudniesz

 

Cena: 149 zł za 3 miesiące współpracy
(W tym czasie klientki chudną najczęściej 10-14 kg)

Jeśli masz jakiekolwiek pytania, śmiało – napisz do mnie.
adam.dietfit@gmail.com

Trzymam kciuki za Twoje efekty.

dietetyk Adam Stachowiak