JAK SCHUDŁY MOJE KLIENTKI

Pomogłem już ponad 15 000 Kobiet

⭐ OPINIE ⭐

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

OPINIA KLIENTKI

4 days ago
Anna Gruszka

Polecam serdecznie, posiłki bardzo smaczne, kontakt z Panem Adamem bardzo dobry. Efekty bardzo zadowalające:)... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

7 days ago
Magda Mazur

Jestem na diecie trzeci tydzień,widać bardzo duże efekty,kilogramy lecą w dół ,nie mówiąc o centymetrach w obwodach.Kontakt z Panem Adamem super,doradza ,interesuje się podopiecznym☺️Posiłki szybkie i bardzo smaczne ,a co najważniejsze nie czuję głodu i w końcu brak chęci na słodycze☺️Lepiej nie mogłam trafić😍dziękuję i polecam każdemu☺️... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Ewelina Jasińska

Polecam, od 2 tygodni stosuje dietę, kilogramy lecą w dół, 24 cm mniej we wszystkich obwodach, kontak z panem Adamem rewelacyjny, wspiera, motywuje,rozumie, co najważniejsze ja nie jestem głodna jak dotychczas będąc na jakiekolwiek diecie💪❤️... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

7 days ago
Beata Stapaj

Dopiero niedawno rozpoczęłam dietę i już są efekty. Kilogramy i centymetry spadają. Posiłki są smaczne i nie czuje się głodu. Nie ma chęci na słodycze, ani na podjadanie między posiłkami.
Kontakt z Panem Adamem jest bardzo dobry. Gorąco polecam.
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

7 days ago
Bożena Piszko

Tak polecam z całego serca. Sama nie byłam przekonana co do diety ,ponieważ próbowałam już innych ,ale dieta Pana Adama to jakiś cud i daje super efekty i utratę wagi po niedługim czasie jej stosowania .Teraz jestem przekonana że można dalej osiągać cel że wsparciem i motywacją Pana Adama . Polecam każdemu kto chce się zmienić. Dania super proste i smaczne 😊... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

7 days ago
Beata Morawska

Witam, ja swoją zmianę nawyków żywieniowych rozpoczęłam na początku sierpnia bałam się że po pierwsze nie dam rady wytrzymać na tej diecie ( jak to zawsze bywało na innych dietach) a po drugie że będą to przepisy niesmaczne jałowe ale pan Adam ułożył mi dietę która bardzo mi odpowiada i smakuje a najważniejsze że nie muszę podjadać pomiędzy posiłkami . Mam cel zrzucić 10 kg mija 2 miesiące a mnie jest mniej już 7kg jestem dumna z siebie za co bardzo dziękuję panu Adamowi i za te jego wszystkie wskazówki. Wreszcie uwierzyłam że można jeść jednocześnie i zdrowo i smacznie.Jeszcze raz dziękuję panie Adamie,jest Pan 👌... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 week ago
Paulina Kraska

Polecam! To moje początki z Diet&Fit i są już widoczne pierwsze efekty. Profil Pana Adama wyświetlił mi się na FB i pomyślałam, że spróbuję. Jestem bardzo zadowolona! 😍Kilogramy i centymetry lecą a posiłki smaczne, tanie i proste w przygotowaniu. Działam dalej i gorąco polecam 😁💪... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 weeks ago
Aga Ka

Przygodę z dietą zaczęłam niespełna dwa miesiące temu. Na początku byłam sceptycznie nastawiona, gdyż dieta zawsze kojarzyła mi się z wyrzeczeniami. Bardzo miło się przekonałam, że dieta może być pyszna, szybka w przygotowaniu i co najważniejsze - skuteczna. Stosując samą dietę pożegnałam aż 7 kg. Czyli to prawie połowa z tego co zamierzam zrzucić. Czuję się znakomicie, wyniki badań są książkowe i znów mieszczę się w ulubione ciuchy ☺️ Bardzo polecam dietę Pana Adama i dziękuję za wsparcie 💪... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 weeks ago
Anna Sobieszczyk

Polecam serdecznie! ���... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 weeks ago
Kamila Muział

Witam,zacznę od tego że profil pana Adama wyświetlił mi się przypadkiem ,myślałam że szybką i tania dieta to jakaś ściema ,ale nie,dieta jest fantastyczna ,szybkie,niedrogie posiłki,łatwe w przygotowaniu a co najważniejsze skuteczne,chodzę najedzona pomimo tego że kolezanki zaglądają mi w talerz i mówią że chodziły by glodne.Podjadanie słodyczy się skończyło,jeżeli mam ochotę na słodkie,nie szukam cukierków, batoników ale robie jeden z pysznych słodkości z diety.Pan Adam odpowiada na wszystkie pytania przypomina o pomiarach,a ci najważniejsze dobre słowo pana Adama jest najcenniejsze.Polecam z całego serca pana Adama,naprawdę warto.😊... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 weeks ago
Ewelina Ewelina

Serdecznie polecam tego dietetyka, posiłki są proste i szybkie w przygotowaniu i naprawdę smaczne , połączenia smaków których do tej pory bym nigdy nie połączyła a okazały się naprawdę smaczne. Dieta przynosi efekty ,kilogramy lecą w dół i dużo po lepiej się czuję i chodzę najedzona. Jeszcze raz Polecam 🙂... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 weeks ago
Barbara Gondek

jestem na diecie już trzeci tydzień 😀dieta smaczna , tania , dobry kontakt z dietetykiem i co najważniejsze kilogramy spadają i samopoczucie dobre😘polecam Diet&Fit bo warto zaufać profesjonaliscie... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 weeks ago
Kasia Goździela

Najlepszy dietetyk jakiego w życiu poznałam. Diety smaczne i szybkie w przygotowaniu. Po raz pierwszy w życiu będąc na diecie najadam się do syta a kilogramy lecą w dół. Kontakt szybki i sprawny. polecam z całego serca ❤️... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 weeks ago
Agnieszka Dydek

Jestem na diecie już od miesiąca,jedzenie jest smaczne, porcje duże,widać pierwsze efekty, czuję się bardzo dobrze.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 weeks ago
Anna Anna

Polecam Pana Adama i jego diety😊
2 tydzień już za mną i widzę efekty;) ruszam więc dalej mając profesjonalną i miłą pomoc. Zaproponowane w diecie posiłki są smaczne i szybkie w przygotowaniu. Serdecznie polecam
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 weeks ago
Aga Zie

Przepisy z diety Pana Adama są bardzo smaczne i łatwe do przygotowania a co najważniejsze dieta jest skuteczna, kilogramy lecą w dół!! Polecam dietę Pana Adama, to bardzo dobry dietetyk!!... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 weeks ago
Dorota Koperek

Diety od Pana Adama są przepyszne i działają cuda🤩🤩🤩Posiłki są łatwe i szybkie do przygotowania ,a co najważniejsze-kg lecą w dół.Najlepszy dietetyk jakiego znam.🤩🤩🤩polecam 🤩🤩🤩... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 weeks ago
Joanna Emilia

Potrawy bomba a efekty jeszcze lepsze, polecam Pana Adama z całego serca, to dopiero początek drogi a już takie woow 😍😍😍... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 weeks ago
Anna Kaleta

Dieta prosta, szybka w przygotowaniu a co najważniejsze skuteczna. Polecam dietetyka pana Adama .... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 weeks ago
Dorota Monycz

Pan Adam jest pierwszym dietetykiem na 3 ,który mi pomogł schudnać te pierwsze najtrudniejsze kilogramy..i chudnę dalej 😁dieta super, przepisy szybkie i mega proste. stały kontakt, wiadomości motywacyjne, mierzenie obwodów i wysyłanie wyników dają super kopa po więcej. polecam całym sercem.... See MoreSee Less

View all Reviews
POKAŻ WIĘCEJ

Dlaczego warto mi zaufać?

Nazywam się Adam Stachowiak, jestem dietetykiem, psychodietetykiem, dyplomowanym dietocoachem. Certyfikowanym trenerem personalny, instruktorem i szkoleniowcem fitness.

Od 20 lat interesuję się dietetyką i trenuję sporty siłowe. Na początku szukałem dla siebie odpowiedniej drogi. Testowałem różne diety, zaprzyjaźniłem się ze sportem. Spędziłem setki godzin na salach szkoleniowych i warsztatach związanych z dietetyką. Trafiłaś w dobre ręce. Pomogłem już ponad 10 tys Kobiet.

Posiadam certyfikat najlepszych dietetyków

Przykładowe Przepisy przesłane przez Klientki

Przykładowy dzień z diety

⬇️⬇️⬇️

✅Bieżące efekty klientek z dnia 11-10-2024 na podstawie przesyłanych co 2 tygodnie pomiarów✅

Zobacz co o tej diecie piszą Klientki

Cover for Diet&Fit
65
Diet&Fit

Diet&Fit

Dietetyk, psychodietetyk, dyplomowany dietocoach. Certyfikowany trener personalny, instruktor i szkol

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons
7 hours ago
Diet&Fit

🤩🤩🤩👏👏👏❤️❤️❤️ ... See MoreSee Less

🤩🤩🤩👏👏👏❤️❤️❤️
1 day ago
Diet&Fit

👌👌👌👏👏👏🤩🤩🤩 ... See MoreSee Less

👌👌👌👏👏👏🤩🤩🤩

1 CommentComment on Facebook

Super.

2 days ago
Diet&Fit

😍😍😍 ... See MoreSee Less

😍😍😍
2 days ago
Diet&Fit

👏👏👏👏👏😍😍😍😍😍👌👌👌👌👌🤩🤩🤩🤩🤩 ... See MoreSee Less

👏👏👏👏👏😍😍😍😍😍👌👌👌👌👌🤩🤩🤩🤩🤩

2 CommentsComment on Facebook

Gratulacja. Pan Adam naprawdę działa cuda.

Polecam

3 days ago
Diet&Fit

❤️❤️❤️ ... See MoreSee Less

❤️❤️❤️

2 CommentsComment on Facebook

Polecam

Super 😍

3 days ago
Diet&Fit

❤️❤️❤️ ... See MoreSee Less

❤️❤️❤️
3 days ago
Diet&Fit

👌👌👌 ... See MoreSee Less

👌👌👌

3 CommentsComment on Facebook

Ja po dwóch tygodniach 5,3kg mniej i 39cm 😁 są efekty, jest motywacja do osiągnięcia celu 😁

Dieta mega efekty są oszałmijące

Też tak chce

4 days ago
Diet&Fit

👌👌👌 ... See MoreSee Less

👌👌👌

2 CommentsComment on Facebook

Super. Moje gratulacje.

Super

4 days ago
Diet&Fit

❤️❤️❤️ ... See MoreSee Less

❤️❤️❤️
4 days ago
Diet&Fit

🤩🤩🤩 ... See MoreSee Less

🤩🤩🤩
4 days ago
Diet&Fit

🤩🤩🤩 ... See MoreSee Less

🤩🤩🤩

6 CommentsComment on Facebook

Polecam serdecznie.

Polecam

Ja też polecam dietę, super szybkie przepisy , nie ma drogich składników na potrawy i działa naprawdę.🙂

Polecam 🥰

Polecam ☺️

Polecam 🥰

View more comments

5 days ago
Diet&Fit

❤️❤️❤️ ... See MoreSee Less

❤️❤️❤️

3 CommentsComment on Facebook

Dieta super polecam Pana Adama.

Również polecam, najedzona a waga i cm lecą w dół

Polecam

2 weeks ago
Diet&Fit

😍😍😍 ... See MoreSee Less

😍😍😍

3 CommentsComment on Facebook

Gratulacje .dieta Pana Adama jest super polecam .

Super. Pan Adam naprawdę działa cuda.

💪💪💪💪

2 weeks ago
Diet&Fit

👌👌👌 ... See MoreSee Less

👌👌👌

3 CommentsComment on Facebook

Jadłaś wedle dni czy wybierałaś posiłki

Dieta jest super polecam .

Ja jestem 4 dzień na diecie.Posiłki smaczne i pożywne.Polecam

2 weeks ago
Diet&Fit

❤️❤️❤️ ... See MoreSee Less

❤️❤️❤️
3 weeks ago
Diet&Fit

🤩🤩🤩 ... See MoreSee Less

🤩🤩🤩

2 CommentsComment on Facebook

Bardzo polecam

Polecam

3 weeks ago
Diet&Fit

👌👌👌 ... See MoreSee Less

👌👌👌

2 CommentsComment on Facebook

Polecam

Polecam bardzo🤩🤩🤩

3 weeks ago
Diet&Fit

Szukasz nadal sprawdzonej skutecznej DIETY ? Napisz do Mnie 🙂

#dietfit
#dietfitr
... See MoreSee Less

Szukasz nadal sprawdzonej skutecznej DIETY ? Napisz do Mnie :)#dietfit
#dietfitr

4 CommentsComment on Facebook

Gratulacje. Również serdecznie polecam Pana Adama.

Ja również polecam Pana Adama.

Dieta super .polecam .

Polecam

3 weeks ago
Diet&Fit

❤️❤️❤️ ... See MoreSee Less

❤️❤️❤️

3 CommentsComment on Facebook

Gratulacje. Również polecam serdecznie.

Super

4 weeks ago
Diet&Fit

... See MoreSee Less

1 CommentComment on Facebook

Dieta diet fit super polecam kto chce mądże zgubić kilogramy

POKAŻ WIĘCEJ

Zobacz jeszcze dlaczego warto