
Już 10000 kobiet schudło na tej diecie
“Na tej diecie jestem cały czas najedzona i nie głoduję”
Ewelina, Warszawa
Chcesz szybko schudnąć? Masz dość zbędnych kilogramów, dużych ubrań, rozczarowania i niskiej samooceny?
Mam rozwiązanie.
Łatwe i szybkie w przygotowaniu przepisy
Koniec z trudnymi dietami, uczuciem głodu, frustracją i efektem jo-jo.
Nareszcie jest dieta bez wyrzeczeń i idealna dla Ciebie.
Zobacz sukcesy moich Klientek:








Opinie Klientek
Bardzo polecam. z każdym dniem jestem lżejsza. Dania są pyszne i sycące.♥️… See MoreSee Less
Bardzo polecam dietę, po prawie 6 tygodniach odchudzania ponad 6 kg mniej. Przepisy proste, pyszne, szybkie.… See MoreSee Less
Jestem bardzo zadowolona z diety! ❤️ Kilogramy spadają, centymetry również, a co najważniejsze – dzieje się to bez ćwiczeń! 😊 Jestem naprawdę pozytywnie zaskoczona efektami.
Posiłki są szybkie w przygotowaniu, pyszne i różnorodne, dzięki czemu dieta wcale nie jest uciążliwa. Wręcz przeciwnie – z przyjemnością czekam na kolejne posiłki!
Z całego serca polecam tę dietę każdemu, kto chce zadbać o siebie, cieszyć się smacznym jedzeniem i jednocześnie zobaczyć efekty. ❤️ Naprawdę warto! Polecam jak najbardziej! 👌… See MoreSee Less
Polecam Diet&Fit : łatwo dostępne produkty, smaczne posiłki i szybkie do zrobienia a co najważniejsze wszystkie o podobnej kaloryczności i można łatwo zamieniać a nawet powtarzać ulubione 😻 polecam w 100% pana Adama 👍… See MoreSee Less
Jestem bardzo zadowolona z diety Pana Adama.
Fajnie skomponowane posiłki, nie jestem głodna i nie mam wilczego apatytu na słodkie, tak jak było kiedyś.
Na razie jestem na początku drogi, ale małe efekty już są. Na większe, trzeba trochę poczekać. Ale na to potrzeba duuużo cierpliwości i czasu.
Na pewno polecam👍… See MoreSee Less
super dieta prosto tanio i dobrze… See MoreSee Less
Dieta działa. serdecznie polecam… See MoreSee Less
Witam..chciałabym serdecznie polecić Pana Adama…po długich próbach różnych diet i ćwiczeń nie osiągnęłam tyle co przez 6 tygodni pod okiem Pana Adama..
.posiłki są proste i sycące…4 posiłki dziennie i nie czuje wogole głodu…serdecznie polecam…… See MoreSee Less
Przeczytaj więcej pozytywnych opinii na profilu Facebook Diet&Fit.
Smaczna i szybka w przygotowaniu dieta








Przykładowy dzień z diety:
łatwe w przygotowaniu przepisy
Adam Stachowiak – ekspert odchudzania
z 10-letnim doświadczeniem

Nazywam się Adam Stachowiak i jestem dietetykiem, psychodietetykiem oraz dyplomowanym dietcoachem. Uzyskałem też certyfikaty trenera personalnego, instruktora oraz szkoleniowca fitness i z sukcesem od ponad 10. lat pomagam kobietom w poprawie jakości życia. Zajmuje się opracowywaniem klasycznych diet odchudzających oraz jadłospisów dostosowanych do różnych jednostek chorobowych, w tym niedoczynności lub nadczynności tarczycy, Hashimoto, insulinooporności, cukrzycy typu II, nadciśnienia, podwyższonego cholesterolu, zespołu jelita drażliwego oraz wielu innych. Z moich diet skorzystało już ponad 10 tysięcy kobiet w różnym wieku.
Sprawdź moje certyfikaty
Dieta, która odchudza nawet w trudnych przypadkach
• mam dla Ciebie proste, szybkie, tanie i pyszne przepisy
• dołącz do ponad 10 tysięcy odchudzonych i zadowolonych Klientek
• na diecie stracisz ok. 1 kg tygodniowo
• pierwsze efekty pojawią się już po tygodniu
• zobacz tysiące pozytywnych opinii na Facebooku
Dieta odchudzająca, którą pokochasz – co warto wiedzieć?
• Przygotuję dla Ciebie smaczną i kolorową dietę dostosowaną do Twoich potrzeb.
• Twoja dieta będzie rozpisana indywidualnie, dzięki czemu szybko osiągniesz oczekiwane efekty.
• Dieta będzie zawierała ok. 60 zdrowych posiłków, które możesz stosować zamiennie.
• W planie diety znajdą się tanie produkty, które kupisz w każdym sklepie.
• Twoja dieta obejmie przepisy do przygotowania w 30 minut lub szybciej.
• Plan pozwoli Ci skutecznie chudnąć i zaoszczędzić na zakupach.
• Razem z indywidualną dietą otrzymasz moje 3-miesięczne wsparcie i nielimitowane konsultacje.
Jakie efekty osiągniesz?
Dzięki 3-miesięcznej diecie i opiece dietetyka możesz diametralnie zmienić nie tylko swoją sylwetkę, ale też samopoczucie i zdrowie.
• Pozbędziesz się zbędnych kilogramów i osiągniesz wagę, o jakiej marzysz.
• Poprawisz swoje samopoczucie i podniesiesz samoocenę.
• Będziesz wyglądać atrakcyjniej i zbierać liczne komplementy.
• W końcu zmieścisz się w dawny rozmiar i znajdziesz piękne ubrania w sklepach.
• Będziesz mieć więcej energii i motywację do dbania o siebie.
Dieta, na której nie głodujesz opracowana przez eksperta dietetyki
Szybkie przepisy
Dieta obejmuje dania, które przygotujesz w 5-30 minut.
Proste składniki
W diecie będą tanie, zdrowe i ogólnodostępne produkty, w tym różne mięsa, sery i owoce.
Wsparcie dietetyka
Będziesz mieć stały kontakt ze mną na messengerze i możesz dopytać o każdą kwestię, a ja odpowiem, doradzę i zmotywuję.
Mnóstwo przepisów
Ułożę dla Ciebie blisko 60 różnych przepisów, z których skorzystasz w dowolnej kolejności.
Lista zakupów
Otrzymasz listę zakupów, która ułatwi Ci organizację.
Plan ćwiczeń
Jeśli zechcesz, otrzymasz dodatkowo zestaw ćwiczeń ułatwiających odchudzanie.
Monitorowanie efektów
Co 2 tygodnie sprawdzę Twoje efekty, żeby mieć pewność, że osiągniesz swój cel.
Korzystna cena
Dieta + konsultacje z dietetykiem kosztują zaledwie 149 zł na 3 miesiące, co daje niecałe 50 zł miesięcznie.
Bez suplementów
Dieta nie będzie zawierała żadnych suplementów w postaci tabletek czy koktajli powodujących tylko efekt jo-jo.
Krótki czas oczekiwania
Twoja dieta będzie gotowa w ok. 5 dni roboczych.
Elastyczna dieta
Posiłki w diecie możesz dowolnie wymieniać i stosować w takiej kolejności, w jakiej masz ochotę.
Dieta w chorobach
Jeśli borykasz się z jakimiś schorzeniami, możesz skorzystać z diety dostosowanej pod konkretne jednostki chorobowe i poprawić jakość Twojego życia.
Dzień dobry TVN - mówią o nas

KONTAKT
Zapraszam na mojego Facebooka, gdzie zobaczysz jeszcze więcej i będziesz mogła do mnie napisać!
Zobacz co o tej diecie piszą Klientki
1 KomentarzComment on Facebook
Super 😀moje gratulacje👍
0 KomentarzeComment on Facebook
1 KomentarzComment on Facebook
Polecam Diet&Fit Pan Adam dietetyk z ❤️
0 KomentarzeComment on Facebook
0 KomentarzeComment on Facebook
0 KomentarzeComment on Facebook
1 KomentarzComment on Facebook
Super człowiek na odpowiednim miejscu.Polecam 😘
1 KomentarzComment on Facebook
Polecam 🫶
0 KomentarzeComment on Facebook
0 KomentarzeComment on Facebook
0 KomentarzeComment on Facebook
0 KomentarzeComment on Facebook
0 KomentarzeComment on Facebook
0 KomentarzeComment on Facebook
0 KomentarzeComment on Facebook
1 KomentarzComment on Facebook
Kilogram ale jaki czas..?
1 KomentarzComment on Facebook
Ja również się pod tym podpisuje.
1 KomentarzComment on Facebook
Polecam
0 KomentarzeComment on Facebook
Zapraszam na mojego Facebooka, gdzie zobaczysz jeszcze więcej i będziesz mogła do mnie napisać!
Jeśli masz jakiekolwiek pytania, śmiało – napisz do mnie.
Trzymam kciuki za Twoje efekty.
dietetyk Adam Stachowiak







0 KomentarzeComment on Facebook