- chudniesz ok. 1 kg tygodniowo
- jesz kolorowe, pachnące potrawy na każdy posiłek
- masz gotową listę zakupów od doświadczonego dietetyka
Sprawdź pozytywne opinie od ponad 10 000 kobiet, które schudły na tej diecie.
Chcesz chudnąć, jedząc pyszne posiłki i nawet nie czuć, że jesteś na diecie?
Skuteczna dieta 1600 kcal, dieta odchudzająca, dieta na płaski brzuch
Smaczna i pyszna dieta 1600 kcal i dieta na odchudzanie? Lekka i fantazyjna dieta redukcyjna? To wszystko możliwe!
Tania, łatwa i obłędnie pyszna dieta
Pierwsze efekty już po tygodniu
Dieta 1600 kcal: Prawdopodobnie najsmaczniejsza na rynku
Skorzystaj z aż 112 prostych, szybkich, tanich i pysznych przepisów na śniadania, drugie śniadania, obiady i kolacje – to jedyna taka oferta na rynku. Wymienne FIT przepisy możesz stosować tak, jak chcesz – samodzielnie dobierzesz zestaw posiłków na konkretny dzień i bez względu na kombinację, najesz się, ale będziesz chudnąć.
Z diety możesz skorzystać w promocyjnej cenie w 3 różnych wariantach do wyboru na dole strony – 112 , 140 i 168 Fit przepisów
Dieta 1600 kcal – Tysiące pozytywnych opinii – przewiń i przekonaj się o skuteczności diety
Bardzo polecam Pana Adama, efekty widoczne już po kilku dniach 😊 Posiłki smaczne, proste i szybkie w przygotowaniu
Bardzo polecam Pana Adama, efekty widoczne już po kilku dniach 😊 Posiłki smaczne, proste i szybkie w przygotowaniu
Super dieta! Na prawdę smaczne jedzenie i bajecznie łatwe przepisy. 2,5 kg mniej w dwa tygodnie! Jestem mega zadowolona i bardzo wdzięczna!
Super dieta! Na prawdę smaczne jedzenie i bajecznie łatwe przepisy. 2,5 kg mniej w dwa tygodnie! Jestem mega zadowolona i bardzo wdzięczna!
Ofertę Pana Adama znalazłam w internecie. Do skorzystania z jego usług przekonały mnie pozytywne opinie wcześniejszych klientów i to był strzał w dziesiątkę!👍 Kompetentna osoba na odpowiednim miejscu. Potrafi zarazić
pozytywną energią i przede wszystkim zdrowym podejściem do tematu odżywiania. Serdecznie polecam!😍
Ofertę Pana Adama znalazłam w internecie. Do skorzystania z jego usług przekonały mnie pozytywne opinie wcześniejszych klientów i to był strzał w dziesiątkę!👍 Kompetentna osoba na odpowiednim miejscu. Potrafi zarazić
pozytywną energią i przede wszystkim zdrowym podejściem do tematu odżywiania. Serdecznie polecam!😍
Polecam Pana Adama z całego serca.
Dieta prosta i smaczna 🥰 Pierwsze efekty już widać po 2 tygodniach.
Polecam Pana Adama z całego serca.
Dieta prosta i smaczna 🥰 Pierwsze efekty już widać po 2 tygodniach.
Polecam każdemu, kiedy poprzednie diety zawodziły, na diecie p. Adama gubię więcej niż zakładamy. A przy moim trybie życia i częstych wyjazdach ciężko utrzymać 100% diety przez cały czas.
A do tego posiłki smaczne i przede wszystkim szybkie, co jest dla mnie niezwykle istotne
Polecam każdemu, kiedy poprzednie diety zawodziły, na diecie p. Adama gubię więcej niż zakładamy. A przy moim trybie życia i częstych wyjazdach ciężko utrzymać 100% diety przez cały czas.
A do tego posiłki smaczne i przede wszystkim szybkie, co jest dla mnie niezwykle istotne
Polecam Pana Adama z całego serca ,świetne podejście do klienta ,dieta smaczna i szybka ,produkty nie są drogie. Naprawdę super 🙂
Polecam Pana Adama z całego serca ,świetne podejście do klienta ,dieta smaczna i szybka ,produkty nie są drogie. Naprawdę super 🙂
W diecie podoba mi się WSZYSTKO. Podoba mi się podejście Pana do klientek, podoba mi się opieka, podoba mi się to, że dieta jest skuteczna, szybka, bez efektu jojo.
A przede wszystkim jestem pojedzona a kilogramy lecą w dół.
W diecie podoba mi się WSZYSTKO. Podoba mi się podejście Pana do klientek, podoba mi się opieka, podoba mi się to, że dieta jest skuteczna, szybka, bez efektu jojo.
A przede wszystkim jestem pojedzona a kilogramy lecą w dół.
Praktycznie wszystko ! Dieta super przepisy proste
Praktycznie wszystko ! Dieta super przepisy proste
Super! Polecam z całego serducha. Dieta prosta, smaczna i szybka w przygotowaniu.
Opieka dietetyka również godna polecenia, w każdej chwili jak się ma pytania, odpowie i pomoże! Jak polecać dietę i współpracę to tylko z Diet&Fit!
Super! Polecam z całego serducha. Dieta prosta, smaczna i szybka w przygotowaniu.
Opieka dietetyka również godna polecenia, w każdej chwili jak się ma pytania, odpowie i pomoże! Jak polecać dietę i współpracę to tylko z Diet&Fit!
Polecam z całego serca Pana Adama dieta jest przepyszna i co najważniejsze przygotowanie trwa w kilka minut.
Jestem na diecie Pana Adama 4tygodnie a widać już efekty spadających kg I cm🙂 . Pan Adam jest poprostu cudzotworca😍Polecam Pana Adama z całego❤
jak dlamnie jest on najlepszy że wszystkich moich dietetyków których miałam czyni on poprostu cuda!!!🙂😉
Polecam z całego serca Pana Adama dieta jest przepyszna i co najważniejsze przygotowanie trwa w kilka minut.
Jestem na diecie Pana Adama 4tygodnie a widać już efekty spadających kg I cm🙂 . Pan Adam jest poprostu cudzotworca😍Polecam Pana Adama z całego❤
jak dlamnie jest on najlepszy że wszystkich moich dietetyków których miałam czyni on poprostu cuda!!!🙂😉
Diet&Fit trafiło się przypadkowo jako reklama na Facebooku. Postanowiłam że poczytam opinie i w szoku byłam jak dużo jest pozytywnych opinii. Najbardziej zaciekawiło mnie to że dużo osób chudnie bez żadnych treningów.
Napisałam do dwóch dziewczyn które są w trakcie diety Pana Adama i rzeczywiście nie ćwiczą a chudną, bardzo polecają Pana Adama, stwierdziłam “a zaryzykuję” .
Jestem już 2 tydzień na “diecie” dlaczego w (“”)? Taka dieta że jem prawie wszystko tylko wiadomo w odpowiednich ilościach, najwięcej jem warzyw i tym samym czuje się lekko, nie mam już tego uczucia ciężkości. Będąc dwa tygodnie na diecie schudłam 2.5 kg i cm lecą w dół BEZ ŻADNYCH ĆWICZEŃ (chciałam sprawdzić czy faktycznie się da bez ćwiczeń i proszę DA SIĘ) a co to będzie jak dojdą ćwiczenia 🙈😍😍
Tym którzy się zastanawiają czy spróbować? Spróbujcie, warto naprawdę.
Polecam 👍☺️
Diet&Fit trafiło się przypadkowo jako reklama na Facebooku. Postanowiłam że poczytam opinie i w szoku byłam jak dużo jest pozytywnych opinii. Najbardziej zaciekawiło mnie to że dużo osób chudnie bez żadnych treningów.
Napisałam do dwóch dziewczyn które są w trakcie diety Pana Adama i rzeczywiście nie ćwiczą a chudną, bardzo polecają Pana Adama, stwierdziłam “a zaryzykuję” .
Jestem już 2 tydzień na “diecie” dlaczego w (“”)? Taka dieta że jem prawie wszystko tylko wiadomo w odpowiednich ilościach, najwięcej jem warzyw i tym samym czuje się lekko, nie mam już tego uczucia ciężkości. Będąc dwa tygodnie na diecie schudłam 2.5 kg i cm lecą w dół BEZ ŻADNYCH ĆWICZEŃ (chciałam sprawdzić czy faktycznie się da bez ćwiczeń i proszę DA SIĘ) a co to będzie jak dojdą ćwiczenia 🙈😍😍
Tym którzy się zastanawiają czy spróbować? Spróbujcie, warto naprawdę.
Polecam 👍☺️
Bardzo polecam pana Adama🙂. Po 2 tygodniach widzę już efekty diety 🙂 Posiłki pycha i szybkie w przygotowaniu🙂
Bardzo polecam pana Adama🙂. Po 2 tygodniach widzę już efekty diety 🙂 Posiłki pycha i szybkie w przygotowaniu🙂
Przepisy smaczne i szybkie w przygotowaniu, nawet dla tych osób, które mają nie po drodze z kuchnia!
😅Efekty widać już po dwóch tygodniach. Bardzo dobry kontakt z Panem Adamem, zawsze odpisze i doradzi co i jak. Polecam! 😊
Przepisy smaczne i szybkie w przygotowaniu, nawet dla tych osób, które mają nie po drodze z kuchnia!
😅Efekty widać już po dwóch tygodniach. Bardzo dobry kontakt z Panem Adamem, zawsze odpisze i doradzi co i jak. Polecam! 😊
Polecam odchudzanie z Diet&Fit🙂 Dieta jest smaczna, prosta i szybka w wykonaniu😀 , a to co najważniejsze to kg I cm lecą w dół🙂.
Polecam odchudzanie z Diet&Fit🙂 Dieta jest smaczna, prosta i szybka w wykonaniu😀 , a to co najważniejsze to kg I cm lecą w dół🙂.
Polecam z całego serca! ❤️ jestem mega zadowolona ❤️ dania są pyszne i proste !! a co najważniejsze waga i cm lecą w dół 🙃🙃
Z całego serca polecam !! ❤️
Polecam z całego serca! ❤️ jestem mega zadowolona ❤️ dania są pyszne i proste !! a co najważniejsze waga i cm lecą w dół 🙃🙃
Z całego serca polecam !! ❤️
Polecam z całego Serca , dieta szybka prosta w przygotowaniu . Pan Dietetyk Najlepszy 😃 Polecam Polecam 👌😀
Polecam z całego Serca , dieta szybka prosta w przygotowaniu . Pan Dietetyk Najlepszy 😃 Polecam Polecam 👌😀
Smaczne, sycące posiłki, to nie dieta a zmiana odżywiania😊 Swoboda zamiany posiłków na taki jaki danego dnia odpowiada.
Wsparcie, pomoc i rada przy każdym problemie jaki wystąpi po drodze🙂. Polecam 🙂
Smaczne, sycące posiłki, to nie dieta a zmiana odżywiania😊 Swoboda zamiany posiłków na taki jaki danego dnia odpowiada.
Wsparcie, pomoc i rada przy każdym problemie jaki wystąpi po drodze🙂. Polecam 🙂
Polecam z całego serca ! Dieta jest prosta łatwa w przygotowaniu wszystko objaśnione kontakt z Panem Adamem bardzo ułatwiony ! 🙂.
5 gwiazdek to ewidetnie za malo
Polecam z całego serca ! Dieta jest prosta łatwa w przygotowaniu wszystko objaśnione kontakt z Panem Adamem bardzo ułatwiony ! 🙂.
5 gwiazdek to ewidetnie za malo
Pan Adam to skarb – odpowiedni człowiek na odpowiednim miejscu. Nie mogłam lepiej trafić. Dieta pyszna, szybka i bardzo efektowna.
Pan Adam motywuje, wspiera i zawsze odpowiada na jakąkolwiek próbę kontaktu.
Polecam,polecam, polecam z całego ❤️.
Pan Adam to skarb – odpowiedni człowiek na odpowiednim miejscu. Nie mogłam lepiej trafić. Dieta pyszna, szybka i bardzo efektowna.
Pan Adam motywuje, wspiera i zawsze odpowiada na jakąkolwiek próbę kontaktu.
Polecam,polecam, polecam z całego ❤️.
Z całego serca polecam Pana Adama, dieta jest smaczna, nie wymaga dużo czasu na jej przygotowanie, kontakt z Panem Adamem
którym wszystko monitoruje jest cały czas.
polecam serdecznie 💪🙂
Z całego serca polecam Pana Adama, dieta jest smaczna, nie wymaga dużo czasu na jej przygotowanie, kontakt z Panem Adamem
którym wszystko monitoruje jest cały czas.
polecam serdecznie 💪🙂
Bardzo polecam Pana Adama. Posiłki szybkie w przygotowaniu i bardzo smaczne. Nie odczuwam wogóle głodu a efekty widać
już po 2 tygodniach. 😊
Bardzo polecam Pana Adama. Posiłki szybkie w przygotowaniu i bardzo smaczne. Nie odczuwam wogóle głodu a efekty widać
już po 2 tygodniach. 😊
Rewelacja lepiej nie można było trafić efekty już po pierwszych 2 tygodniach 😁
Rewelacja lepiej nie można było trafić efekty już po pierwszych 2 tygodniach 😁
Pan Adam jest najlepszym dietetykiem jakiego znam produkty są tanie posilki proste szybkie i co najważniejsze przepyszne 😋
nie zamieniła bym Pana na żadnego innego 👍
Pan Adam jest najlepszym dietetykiem jakiego znam produkty są tanie posilki proste szybkie i co najważniejsze przepyszne 😋
nie zamieniła bym Pana na żadnego innego 👍
Super dietetyk, najlepszy jak do tej pory który mi pomógł i pomaga dalej 🙂 posiłki sycące, człowiek nie myśli o podjadaniu między posiłkami,
nie czuje się, że jest się na diecie a co
najważniejsze dieta nie jest droga. W 2 tygodnie minus – 3kg jedziemy po więcej 🙂 w 100 % mogę polecić.
Super dietetyk, najlepszy jak do tej pory który mi pomógł i pomaga dalej 🙂 posiłki sycące, człowiek nie myśli o podjadaniu między posiłkami,
nie czuje się, że jest się na diecie a co
najważniejsze dieta nie jest droga. W 2 tygodnie minus – 3kg jedziemy po więcej 🙂 w 100 % mogę polecić.
moge polecic z czystym sumieniem diete od pana Adama posilki nie drogie szybkie w przygotowaniu i naprawde pyszne goraco polecam
moge polecic z czystym sumieniem diete od pana Adama posilki nie drogie szybkie w przygotowaniu i naprawde pyszne goraco polecam
Przygotowanie dań jest szybkie i nieskomplikowane. W zaledwie kilka minut mamy pyszne i syte danie , bomba witaminowa .
Jestem zaledwie dwa tygodnie na diecie i już widać efekty .
Polecam wszystkim którzy chcieliby zrzucić kilka nadprogramowych kilogramów.
Przygotowanie dań jest szybkie i nieskomplikowane. W zaledwie kilka minut mamy pyszne i syte danie , bomba witaminowa .
Jestem zaledwie dwa tygodnie na diecie i już widać efekty .
Polecam wszystkim którzy chcieliby zrzucić kilka nadprogramowych kilogramów.
polecam, bardzo smaczne łatwe w przygotowaniu potrawy, tanie, a przede wszystkim skuteczne w pozbyciu się zbędnych kilogramów. super kontakt
polecam, bardzo smaczne łatwe w przygotowaniu potrawy, tanie, a przede wszystkim skuteczne w pozbyciu się zbędnych kilogramów. super kontakt
Polecam gorąco dietę od Pana Adama. Stosowałam już różne diety po których efekt był znikomy .
Dieta od Pana Adama to dla mnie z każdym tygodniem mniej kg.i cm.
Polecam gorąco dietę od Pana Adama. Stosowałam już różne diety po których efekt był znikomy .
Dieta od Pana Adama to dla mnie z każdym tygodniem mniej kg.i cm.
Polecam z całego serca. Kontakt rewelacyjny. Posiłki przepyszne .Nie czuć, że jest się na diecie .Efekty widać już po 2 tygodniach.
Waga spada w zdrowym tępie. Czuję się rewelacyjnie. Polecam z całego serca dietę Pana Adama .
Dziś miesiąc i na minusie 5kg i sporo cm na minusie
Polecam z całego serca. Kontakt rewelacyjny. Posiłki przepyszne .Nie czuć, że jest się na diecie .Efekty widać już po 2 tygodniach.
Waga spada w zdrowym tępie. Czuję się rewelacyjnie. Polecam z całego serca dietę Pana Adama .
Dziś miesiąc i na minusie 5kg i sporo cm na minusie
Polecam.
plan żywieniowy jest elastyczny, je się bardzo smacznie. Nie czuję się ograniczeń diety. ważne by nie podjadać niedozwolonych rzeczy,
bo wtedy psujemy bilans kaloryczny. Jeśli stosuje się do planu efekty przychodzą same.
U mnie początek, zobaczymy co będzie dalej 🙂
Polecam.
plan żywieniowy jest elastyczny, je się bardzo smacznie. Nie czuję się ograniczeń diety. ważne by nie podjadać niedozwolonych rzeczy,
bo wtedy psujemy bilans kaloryczny. Jeśli stosuje się do planu efekty przychodzą same.
U mnie początek, zobaczymy co będzie dalej 🙂
Polecam w 100%, bardzo dobry dietetyk. Dieta bardzo skuteczna, łatwa w przygotowaniu- mało zajmują czasu. Dobry kontakt z prowadzącym.
Polecam gorąco.
Polecam w 100%, bardzo dobry dietetyk. Dieta bardzo skuteczna, łatwa w przygotowaniu- mało zajmują czasu. Dobry kontakt z prowadzącym.
Polecam gorąco.
Potrawy wyśmienite,łatwe i tanie w przygotowaniu.bardzo dobry kontakt.
Potrawy wyśmienite,łatwe i tanie w przygotowaniu.bardzo dobry kontakt.
Polecam dieta pana Adama działa w 100% pełen profesjonalizm . Dania proste i szybkie w przygotowaniu .
Polecam dieta pana Adama działa w 100% pełen profesjonalizm . Dania proste i szybkie w przygotowaniu .
Najchętniej dała bym 10 na 5.
schudłam 10 kg w pierwszym miesiącu diety! dzięki diecie ułożonej przez Pana 👍
lecimy dalej
GORĄCO POLECAM
Najchętniej dała bym 10 na 5.
schudłam 10 kg w pierwszym miesiącu diety! dzięki diecie ułożonej przez Pana 👍
lecimy dalej
GORĄCO POLECAM
Polecam z całego serca Pana Adama 🙂
Przepisy proste do wykonania bez większych kombinacji.
Dobry kontakt umożliwiający kontrolować postępy diety.
A co najważniejsze,że działa.
Jak dla Mnie piątka z dużym+.
Dziękuję 🤗
Polecam z całego serca Pana Adama 🙂
Przepisy proste do wykonania bez większych kombinacji.
Dobry kontakt umożliwiający kontrolować postępy diety.
A co najważniejsze,że działa.
Jak dla Mnie piątka z dużym+.
Dziękuję 🤗
Polecam na przysłowiową piątkę z plusem 👍🏻
Posiłki przygotowuje się szybko, produkty proste bez udziwnień i do tego bardzo smaczne.
Kontakt z Panem Adamem jest świetny 😊
w razie jakiś pytań szybciutko wytłumaczy, nakieruje.
Jestem bardzo zadowolona 😁, widać już efekty diety, waga i centymetry spadają i lecę po więcej 💪
Polecam na przysłowiową piątkę z plusem 👍🏻
Posiłki przygotowuje się szybko, produkty proste bez udziwnień i do tego bardzo smaczne.
Kontakt z Panem Adamem jest świetny 😊
w razie jakiś pytań szybciutko wytłumaczy, nakieruje.
Jestem bardzo zadowolona 😁, widać już efekty diety, waga i centymetry spadają i lecę po więcej 💪
Z całego serca polecam. Posiłki pychota..proste i szybkie. Efekty w moim przypadku naprawde spektakularne. Nie jestem głodna…jem to co lubie.
Waga spada w zdrowym tempie. Samopoczucie wspaniałe.
Podsumowując jestem bardzo wdzięczna za zmianę życia…bo te posiłki…już ze mną zostaną na zawsze. Nie ma lepszego dietetyka. Dziękuję❤️
Z całego serca polecam. Posiłki pychota..proste i szybkie. Efekty w moim przypadku naprawde spektakularne. Nie jestem głodna…jem to co lubie.
Waga spada w zdrowym tempie. Samopoczucie wspaniałe.
Podsumowując jestem bardzo wdzięczna za zmianę życia…bo te posiłki…już ze mną zostaną na zawsze. Nie ma lepszego dietetyka. Dziękuję❤️
Polecam z całego serca. Kontakt rewelacyjny. Posiłki przepyszne. Nie czuć w ogóle że jest się na diecie. Kilogramy lecą w dół.
Polecam z całego serca. Kontakt rewelacyjny. Posiłki przepyszne. Nie czuć w ogóle że jest się na diecie. Kilogramy lecą w dół.
Serdecznie polecam Pana Adama 👌 układa pyszne, proste i szybkie przepisy a przede wszystkim dające realne efekty! 🙂 Polecam z czystym sumieniem 😉
Serdecznie polecam Pana Adama 👌 układa pyszne, proste i szybkie przepisy a przede wszystkim dające realne efekty! 🙂 Polecam z czystym sumieniem 😉
Stało się. Schudłam i to nie mało. Gorąco polecam. Posiłki proste , szybkie w przygotowaniu i wcale nie chodzę głodna. Mam ochotę wciąż odkrywać nowe propozycje posiłków od Pana Adama.
W razie jakichkolwiek wątpliwości Pan Adam służy swoją wiedzą szybko odpisując na wiadomości.
Stało się. Schudłam i to nie mało. Gorąco polecam. Posiłki proste , szybkie w przygotowaniu i wcale nie chodzę głodna. Mam ochotę wciąż odkrywać nowe propozycje posiłków od Pana Adama.
W razie jakichkolwiek wątpliwości Pan Adam służy swoją wiedzą szybko odpisując na wiadomości.
Bardzo polecam Pana Adama, jestem Mega zadowolona. Posilki szybkie w przygotowaniu, bardzo pyszne. Przede wszystkim waga szybko leci w dół 😊😉👍👍👍
Bardzo polecam Pana Adama, jestem Mega zadowolona. Posilki szybkie w przygotowaniu, bardzo pyszne. Przede wszystkim waga szybko leci w dół 😊😉👍👍👍
Polecam z całego serducha! Pan Adam układa dietę pyszną i tania a przede wszystkim szybką! Teoretycznie jesteś na “diecie” a w praktyce zjadasz pyszne posiłki.
Żałuję że trafiłam do Pana tak późno!
Polecam z całego serducha! Pan Adam układa dietę pyszną i tania a przede wszystkim szybką! Teoretycznie jesteś na “diecie” a w praktyce zjadasz pyszne posiłki.
Żałuję że trafiłam do Pana tak późno!
Proste i smaczne posiłki, szybko się przygotowywuje.. Waga leci w dół a kontakt z dietetykiem wzorowy.
Proste i smaczne posiłki, szybko się przygotowywuje.. Waga leci w dół a kontakt z dietetykiem wzorowy.
Z całego serca polecam nie jesteś uwięziona przy zegarku i garnkach a kologramy leca w dół. Jest smacznie prosto i zdrowo 😄😁
Z całego serca polecam nie jesteś uwięziona przy zegarku i garnkach a kologramy leca w dół. Jest smacznie prosto i zdrowo 😄😁
Super przepisy, łatwe , szybkie i przede wszystkim bardzo smaczne. Gdy tylko jakieś pytania lub wątpliwości od razu odpowiedź .
Polecam serdecznie Pana Adama 🙂
Super przepisy, łatwe , szybkie i przede wszystkim bardzo smaczne. Gdy tylko jakieś pytania lub wątpliwości od razu odpowiedź .
Polecam serdecznie Pana Adama 🙂
Dieta prosta, posiłki pyszne i szybkie w przygotowaniu, waga w dół centymetry w dół czego chcieć więcej. Samopoczucie super. Polecam 🙂
Dieta prosta, posiłki pyszne i szybkie w przygotowaniu, waga w dół centymetry w dół czego chcieć więcej. Samopoczucie super. Polecam 🙂
Super kontakt , wsparcie i zrozumienie. Przepisy szybkie , z dostępnych i nie drogich produktów. Serdecznie polecam
Super kontakt , wsparcie i zrozumienie. Przepisy szybkie , z dostępnych i nie drogich produktów. Serdecznie polecam
Bardzo polecam! Pierwsza dieta, która działa i w ogóle nie czuć że to dieta😀 Mnóstwo pysznych przepisów i super kontakt😊
Miła i przyjemna utrata kilogramów bez wyrzeczeń!
Bardzo polecam! Pierwsza dieta, która działa i w ogóle nie czuć że to dieta😀 Mnóstwo pysznych przepisów i super kontakt😊
Miła i przyjemna utrata kilogramów bez wyrzeczeń!
Rewelacyjna i jeśli tak dalej pójdzie,to nigdy mi się nie znudzi ! ❤️
Rewelacyjna i jeśli tak dalej pójdzie,to nigdy mi się nie znudzi ! ❤️
Bardzo polecam dietę. Posiłki są smaczne i szybkie w przygotowaniu, a najważniejsze jest to, że centymetry i kilogramy lecą w dół 🙂
Bardzo polecam dietę. Posiłki są smaczne i szybkie w przygotowaniu, a najważniejsze jest to, że centymetry i kilogramy lecą w dół 🙂
Dieta, w której to Ty wybierasz, co jesz
Masz dość diet z restrykcyjnie rozpisanymi posiłkami? Nie chcesz jeść tego, czego nie lubisz? Wolisz samodzielnie kształtować swoją dietę, a jednocześnie tracić zbędne kilogramy? Jeśli tak, to jesteś w dobrym miejscu.
Dlaczego ta dieta 1600 kcal jest inna niż wszystkie?
W końcu możesz jeść te posiłki, na które masz ochotę. Wybierasz dla siebie 4 dowolne dania dziennie, każde o kaloryczności 400 kcal, co daje łącznie 1600 kcal, czyli wartość, przy której większość kobiet skutecznie chudnie bez efektu jo jo.
Dieta jest prosta, wygodna, skuteczna, a co najważniejsze – smaczna i syta.
Nigdy więcej nie będziesz chodzić głodna!
Jeśli byłaś już kiedyś na diecie, to z pewnością wiesz, że przygotowywanie posiłków kojarzyło się z wyrzeczeniami – przecież musiałaś rezygnować z tego, co lubisz i ograniczać sobie wielkość porcji, a przy tym wmuszać w siebie jedzenie, które tak naprawdę Ci nie smakowało.
Jeśli do tej pory nie byłaś nigdy na diecie, to uwierz na słowo – większość diet nie pozostawia żadnego pola manewru, po prostu jesz to, co zalecono, nawet jeśli nie masz na to ochoty.
Wcale nie musi tak być – możesz jeść dania, które Ci smakują i chudnąć. W Twojej kuchni już nigdy nie będzie nudno – będzie pysznie, pachnąco, kolorowo i rozmaicie, a Ty stracisz zbędne kilogramy i nawet nie odczujesz, że jesteś na diecie.
Wybieraj dowolne posiłki – kurczaka, makarony, kasze, zdrowe fast foody i pyszne sałatki. Rozkoszuj się smakiem i niczego sobie nie odmawiaj – na tej diecie i tak schudniesz.
Brzmi zbyt pięknie, żeby było prawdziwie? A jednak to prawda.
Te kobiety schudły na mojej diecie
i czują się lepiej niż kiedykolwiek wcześniej
Szybkie przepisy
Szybkie przepisy – dostajesz szybkie i proste przepisy na śniadania, drugie śniadania, obiady i kolacje. Każdy przepis ma 400 kalorii.
Proste składniki
dieta składa się z prostych, tanich, ogólnodostępnych, zdrowych i pełnowartościowych składników, bez żadnych wymyślnych produktów.
Oszczędność pieniędzy
Klientki piszą, że wydają na zakupy mniej niż przed dietą, a oszczędzone pieniądze wydają na przyjemności.
Mnóstwo przepisów
Klientki piszą, że wydają na zakupy mniej niż przed dietą, a oszczędzone pieniądze wydają na przyjemności.
Odpowiednia dla całej rodziny
posiłki z diety może jeść również Twoja rodzina i będą smakowały każdemu.
Lista zakupów i Instrukcja do diety
otrzymujesz listę zakupów, dzięki której oszczędzisz czas oraz Instrukcję odpowiadającą na wszystkie pytania.
Jedyna taka dieta na rynku
z całej listy 112 przepisów wybierasz te, na które w danej chwili masz ochotę, skorzystasz z nich w dowolnej kolejności, wymienisz lub powtórzysz.
Nieograniczony czas trwania
z diety możesz korzystać przez cały czas, aż do osiągnięcia Twojego wymarzonego celu. Będziesz jadła zdrowo, poprawi się Twoja figura, schudniesz, polepszysz samopoczucie, wygląd cery i pewność siebie, a koleżanki będą Ci zazdrościć.
Szybka wysyłka
plany w formie plików pdf są wysyłane na e-maila od razu po opłaceniu zamówienia i możesz je otworzyć na telefonie, komputerze lub tablecie.
Niska cena
za dietę ze 112 różnymi wymienialnymi przepisami zapłacisz tylko 99 zł i możesz z niej korzystać tak długo, jak chcesz.
Bez suplementów i wspomagaczy
plany zawierają normalne jedzenie, proste i tanie posiłki, bez żadnych suplementów, koktajli czy innych wspomagaczy, po których występuje tylko efekt jo-jo.
Sprawdzony dietetyk
moje diety zyskały w ciągu ostatnich 10 lat ponad 10 tysięcy pozytywnych opinii, więc masz pewność, że wybierasz dobrze.
10747
Zadowolonych Kobiet
17
Średnia liczba zrzuconych kilogramów przez 3 miesiące
10
lat doświadczenia w pracy dietetyka.
Nazywam się Adam Stachowiak, jestem dietetykiem, psychodietetykiem, dyplomowanym dietocoachem. Certyfikowanym trenerem personalny, instruktorem i szkoleniowcem fitness.
Od 20 lat interesuję się dietetyką i trenuję sporty siłowe. Na początku szukałem dla siebie odpowiedniej drogi. Testowałem różne diety, zaprzyjaźniłem się ze sportem. Spędziłem setki godzin na salach szkoleniowych i warsztatach związanych z dietetyką. Trafiłaś w dobre ręce. Pomogłem już ponad 10000 tys Kobiet.
Poza odchudzaniem przygotowuje diety również wspomagające w chorobach i dolegliwościach: Hashimoto, niedoczynność tarczycy, nadczynności tarczyc, insulinooporność, cukrzycę typ 2, zaparcia, wzdęcia, nadciśnienie, cholesterol, biegunki, problemy z trawieniem i wiele więcej. Wykonuje również diety wegetariańskie i wegańskie, cenę takich diet ustalam indywidualnie, napisz do mnie.
Moje certyfikaty
Jesteś w dobrych rękach – moje przepisy mogą dosłownie zmienić Twoje życie
Dieta odchudzająca przyniesie Ci wiele korzyści.
Koniec z:
- bólami kolan i kręgosłupa;
- nadciśnieniem i podwyższonym cholesterolem;
- brakiem energii i ociężałością;
- niską samooceną;
- problemami w doborze ubrań;
- i wszystkim tym, co związane z nadwagą czy otyłością.
Na mojej diecie schudniesz, a Twoje życie poprawi się na wielu poziomach
- Będziesz lepiej spać i mieć więcej energii.
- Polubisz siebie i swoje ciało.
- Będziesz mieć wyższą samoocenę i więcej wiary w siebie.
- Przestaniesz się wstydzić i unikać kontaktów z innymi ludźmi.
- W końcu zaczniesz się ubierać tak, jak chcesz i lubisz.
- Zbudujesz zdrową relację z jedzeniem.
- Będziesz zadowolona z siebie i szczęśliwsza.
- Będziesz najedzona, promienna i zmotywowana do dalszego działania.
Odchudzanie to nie tylko utrata zbędnych kilogramów, to również utrata balastu, który Ci doskwiera.
W końcu możesz chudnąć bez wyrzeczeń – w swoim tempie, smacznie i bez uczucia głodu.
Zrób dla siebie coś dobrego – popraw zdrowie, a poprawi się całe Twoje życie.
Przejdź na dietę, a za kilka miesięcy będziesz sobie wdzięczna, że to zrobiłaś
Najlepszy czas na zrobienie czegoś dobrego dla siebie jest teraz
Z diety możesz skorzystać w promocyjnej cenie w 3 różnych wariantach – po wybraniu zestawu na kolejnej stronie sprawdzisz co zawiera dany zestaw :
1. 112 przepisów za jedyne 99 zł – tania opcja na start
2. 140 przepisów za 138 zł – z fit fast foodami (najczęściej wybierany zestaw)
3. Pakiet Vip 168 przepisów za 187 zł – z fit fast foodami i ekspresowymi przepisami
Zamów swoją dietę Pakiet VIP 187 zł - 168 fit przepisów
Po złożeniu zamówienia dieta będzie od razu wysłana na Twój adres e-mail i możesz ją zacząć stosować już dziś lub w wybranym dogodnym dla siebie momencie.
Z zamówioną DIETĄ otrzymujesz listę zakupów, dzięki której oszczędzisz czas oraz
Instrukcję wprowadzającą do Diety i odpowiadającą na wszystkie Twoje pytania plus tabelkę do samodzielnego monitorowania efektów.
Dieta 1600 kcal – Wybierz z 3 poniższych wariantów Diety odchudzającej
Dieta 1600 kcal – skuteczne odchudzanie
Skuteczne odchudzanie jest możliwe dla każdego! Dobrze dopasowana dieta 1600 kcal pomoże pozbyć się zbędnych kilogramów na dobre. Redukcja tkanki tłuszczowej jest możliwa w sposób przyjemny, smaczny i zdrowy. Warto pamiętać, że zbyt mała podaż kalorii wcale nie jest korzystna dla organizmu. Dieta 1600 kcal gwarantuje optymalną podaż kalorii, z zachowaniem odpowiednio zbilansowanych makroskładników i z zachowaniem pysznego smaku potraw.
Dieta na płaski brzuch – jaką wybrać?
Efektywna i smaczna dieta na płaski brzuch to obecnie bardzo chętnie wybierany plan żywieniowy wśród większości kobiet. Dieta, która pozwoli uzyskać płaski brzuch wcale nie musi być nudna. Posiłki mogą być smaczne, zachęcające, a ich przygotowanie powinno być proste, szybkie i nie wymagające skomplikowanych składników. Dieta 1600 kcal przygotowana przez certyfikowanego dietetyka Adama Stachowiaka – taka właśnie jest.
Dieta odchudzająca – dlaczego warto wypróbować dietę odchudzającą Diet&Fit
Dla większości kobiet dieta odchudzająca to pewnego rodzaju wyzwanie. Często poszukują one smacznych i pysznych posiłków, natomiast chcą jednocześnie uzyskać szybkie rezultaty. Pamiętajmy, że diety, w których kilogramy lecą bardzo szybko w dół, wcale nie są aż tak dobre, jak mogłoby się wydawać. Prowadzi to często do spowolnienia metabolizmu oraz powrotu zbędnych kilogramów. Skuteczne odchudzanie to metoda małych kroków i systematycznych rezultatów, które pozostają na długo!