Chcesz chudnąć, jedząc pyszne posiłki i nawet nie czuć, że jesteś na diecie?

Tania, łatwa i obłędnie pyszna dieta Pierwsze efekty już po tygodniu

  • chudniesz ok. 1 kg tygodniowo
  • jesz kolorowe, pachnące potrawy na każdy posiłek
  • masz gotową listę zakupów od doświadczonego dietetyka

Sprawdź pozytywne opinie od ponad 10 000 kobiet, które schudły na tej diecie.

Z diety możesz korzystać przez cały czas, aż do osiągnięcia Twojego wymarzonego celu.

Metamorfozy moich Klientek

Te kobiety schudły na mojej diecie i czują się lepiej niż kiedykolwiek wcześniej


NAJCZĘSTSZA OPINIA KLIENTEK: “Czuję się o wiele lepiej – przepisy są smaczne i niedrogie”

Przykładowe przepisy przesłane przez Klientki

Z diety możesz skorzystać w promocyjnej cenie 39 zł! Kliknij i zamów poniżej


Przykładowy dzień z diety

„Na tej diecie mam więcej energii i ogromny wybór przepisów”

Ewelina, Warszawa

dieta 1600 kcal i dieta odchudzająca Diet&Fit

Nazywam się Adam Stachowiak, jestem dietetykiem, psychodietetykiem, dyplomowanym dietocoachem. Certyfikowanym trenerem personalny, instruktorem i szkoleniowcem fitness.

Od 20 lat interesuję się dietetyką i trenuję sporty siłowe. Na początku szukałem dla siebie odpowiedniej drogi. Testowałem różne diety, zaprzyjaźniłem się ze sportem. Spędziłem setki godzin na salach szkoleniowych i warsztatach związanych z dietetyką. Trafiłaś w dobre ręce. Pomogłem już ponad 10000 tys Kobiet.

Moje certyfikaty

⭐⭐⭐ OPINIE ⭐⭐⭐

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

OPINIA KLIENTKI

3 days ago
Gabriela Antczak

Super, polecam bardzo 😉😉😉... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Justyna Anna Jagielska - Jabłońska

Super dietetyk na jakiego mogłam trawić , a miałam kilku przed. Najwazniejsze łatwe proste przepisy.Dla mnie osobiscie to nie jest dieta czasami nawet te porcje sa za duże.

Polecam z całego serca 🥰
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

5 days ago
Hanna Szopińska

Najlepszy na świecie , polecam 🥰... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Paulina Steckiewicz

Polecam 🙂 jestem bardzo zadowolona z efektów 🙂... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 week ago
Karolina Karas

Jestem bardzo zadowolona z diety pana Adama gdzie ciężko było mi schudnąć a na diecie Pana Adama 5 tygodni i 5 kg w dól posiłki są bardzo smaczne i szybko się przygotowuje polecam Diet&Fit . Dziękuję... See MoreSee Less

View all Reviews
POKAŻ WIĘCEJ OPINII
Ocena 5.0 (980 opinii)

Z diety możesz skorzystać w promocyjnej cenie 39zł! Kliknij i zamów poniżej


Prawdopodobnie najsmaczniejsza dieta odchudzająca na rynku

Skorzystaj z aż 56 prostych, szybkich, tanich i pysznych przepisów na śniadania, drugie śniadania, obiady i kolacje – to jedyna taka oferta na rynku. Wymienne FIT przepisy możesz stosować tak, jak chcesz – samodzielnie dobierzesz zestaw posiłków na konkretny dzień i bez względu na kombinację, najesz się, ale będziesz chudnąć.

Dieta, w której to Ty wybierasz, co jesz

Masz dość diet z restrykcyjnie rozpisanymi posiłkami? Nie chcesz jeść tego, czego nie lubisz? Wolisz samodzielnie kształtować swoją dietę, a jednocześnie tracić zbędne kilogramy? Jeśli tak, to jesteś w dobrym miejscu.

Dlaczego ta dieta jest inna niż wszystkie?

W końcu możesz jeść te posiłki, na które masz ochotę. Wybierasz dla siebie 4 dowolne dania dziennie, każde o kaloryczności 400 kcal, co daje łącznie 1600 kcal, czyli wartość, przy której większość kobiet skutecznie chudnie bez efektu jo jo.

Dieta jest prosta, wygodna, skuteczna, a co najważniejsze – smaczna i syta.

Nigdy więcej nie będziesz chodzić głodna!

Jeśli byłaś już kiedyś na diecie, to z pewnością wiesz, że przygotowywanie posiłków kojarzyło się z wyrzeczeniami – przecież musiałaś rezygnować z tego, co lubisz i ograniczać sobie wielkość porcji, a przy tym wmuszać w siebie jedzenie, które tak naprawdę Ci nie smakowało.

Jeśli do tej pory nie byłaś nigdy na diecie, to uwierz na słowo – większość diet nie pozostawia żadnego pola manewru, po prostu jesz to, co zalecono, nawet jeśli nie masz na to ochoty.

Wcale nie musi tak być – możesz jeść dania, które Ci smakują i chudnąć. W Twojej kuchni już nigdy nie będzie nudno – będzie pysznie, pachnąco, kolorowo i rozmaicie, a Ty stracisz zbędne kilogramy i nawet nie odczujesz, że jesteś na diecie.

Wybieraj dowolne posiłki – kurczaka, makarony, kasze, zdrowe fast foody i pyszne sałatki. Rozkoszuj się smakiem i niczego sobie nie odmawiaj – na tej diecie i tak schudniesz.

Brzmi zbyt pięknie, żeby było prawdziwie? A jednak to prawda.

Rozpisałem szybkie przepisy z ogólnodostępnych tanich produktów dostępnych w każdym sklepie bez żadnych drogich i wymyślnych produktów. (Klientki twierdzą , że wydają na zakupy mniej niż przed dietą) Czy jesteś gotowa? Zacznij działać już teraz!

Szybkie przepisy

Szybkie przepisy – dostajesz szybkie i proste przepisy na śniadania, drugie śniadania, obiady i kolacje. Każdy przepis ma 400 kalorii.

Proste składniki

dieta składa się z prostych, tanich, ogólnodostępnych, zdrowych i pełnowartościowych składników, bez żadnych wymyślnych produktów.

Oszczędność pieniędzy

Klientki piszą, że wydają na zakupy mniej niż przed dietą, a oszczędzone pieniądze wydają na przyjemności.

Mnóstwo przepisów

Dieta składa się z 56 różnych fit przepisów,
które można dowolnie zamieniać, powtarzać i jeść według dowolnej kolejności i w
dowolnych godzinach.

Odpowiednia dla całej rodziny

posiłki z diety może jeść również Twoja rodzina i będą smakowały każdemu.

Lista zakupów i Instrukcja do diety

otrzymujesz listę zakupów, dzięki której oszczędzisz czas oraz Instrukcję odpowiadającą na wszystkie pytania.

Jedyna taka dieta na rynku 

z całej listy 56 przepisów wybierasz te, na które w danej chwili masz ochotę, skorzystasz z nich w dowolnej kolejności, wymienisz lub powtórzysz.

Nieograniczony czas trwania

Z diety możesz korzystać przez cały czas, aż do osiągnięcia Twojego wymarzonego celu. Będziesz jadła zdrowo, poprawi się Twoja figura, schudniesz, polepszysz samopoczucie, wygląd cery i pewność siebie, a koleżanki będą Ci zazdrościć.

Szybka wysyłka

plany w formie plików pdf są wysyłane na e-maila od razu po opłaceniu zamówienia i możesz je otworzyć na telefonie, komputerze lub tablecie.

Niska cena

za dietę z 56 różnymi wymienialnymi przepisami zapłacisz tylko 39 zł i możesz z niej korzystać tak długo, jak chcesz.

Bez suplementów i wspomagaczy

plany zawierają normalne jedzenie, proste i tanie posiłki, bez żadnych suplementów, koktajli czy innych wspomagaczy, po których występuje tylko efekt jo-jo.

Sprawdzony dietetyk

moje diety zyskały w ciągu ostatnich 10 lat ponad 10 tysięcy pozytywnych opinii, więc masz pewność, że wybierasz dobrze.

10747

Zadowolonych Kobiet

17

Średnia liczba zrzuconych kilogramów przez 3 miesiące

10

lat doświadczenia w pracy dietetyka.

Jesteś w dobrych rękach – moje przepisy mogą dosłownie zmienić Twoje życie

Dieta odchudzająca przyniesie Ci wiele korzyści.

Koniec z:

  • bólami kolan i kręgosłupa;
  • nadciśnieniem i podwyższonym cholesterolem;
  • brakiem energii i ociężałością;
  • niską samooceną;
  • problemami w doborze ubrań;
  • i wszystkim tym, co związane z nadwagą czy otyłością.

Na mojej diecie schudniesz, a Twoje życie poprawi się na wielu poziomach

  • Będziesz lepiej spać i mieć więcej energii.
  • Polubisz siebie i swoje ciało.
  • Będziesz mieć wyższą samoocenę i więcej wiary w siebie.
  • Przestaniesz się wstydzić i unikać kontaktów z innymi ludźmi.
  • W końcu zaczniesz się ubierać tak, jak chcesz i lubisz.
  • Zbudujesz zdrową relację z jedzeniem.
  • Będziesz zadowolona z siebie i szczęśliwsza.
  • Będziesz najedzona, promienna i zmotywowana do dalszego działania.

Odchudzanie to nie tylko utrata zbędnych kilogramów, to również utrata balastu, który Ci doskwiera.

W końcu możesz chudnąć bez wyrzeczeń – w swoim tempie, smacznie i bez uczucia głodu.

Zrób dla siebie coś dobrego – popraw zdrowie, a poprawi się całe Twoje życie.

Przejdź na dietę, a za kilka miesięcy będziesz sobie wdzięczna, że to zrobiłaś

Najlepszy czas na zrobienie czegoś dobrego dla siebie jest teraz

Z diety możesz skorzystać w promocyjnej cenie


Po złożeniu zamówienia DIETA będzie od razu wysłana na Twój adres e-mail i możesz ją zacząć stosować od razu od przyszłego poniedziałku lub w innym dogodnym dla siebie terminie.

  • Klientki na tej Diecie średnio chudną ok 1kg tygodniowo tak jest zdrowo i bez efektu jojo! Z Diety możesz korzystać przez cały czas, aż do osiągnięcia Twojego wymarzonego celu.

Osiągnij swoje cele odchudzania jak 10 000 innych kobiet – Z DIETĄ otrzymujesz kompleksowe wsparcie, w postaci listy zakupów, instrukcji i narzędzi do monitorowania swoich postępów. Oszczędź czas i zacznij działać już dziś!

Cover for Diet&Fit
63,125
Diet&Fit

Diet&Fit

Dietetyk, psychodietetyk, dyplomowany dietocoach. Certyfikowany trener personalny, instruktor i szkol

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons
1 day ago

Też tak chcesz? Napisz do mnie 🤩🤩🤩

#dietfit
#dietfitr
... See MoreSee Less

Też tak chcesz? Napisz do mnie 🤩🤩🤩

#dietfit 
#dietfitr
2 days ago

😍😍😍 ... See MoreSee Less

😍😍😍
3 days ago

❤️❤️❤️ ... See MoreSee Less

❤️❤️❤️

1 CommentComment on Facebook

Jak długo czeka się na dietę? Zapłaciłam w poniedziałek.

3 days ago

❤️❤️❤️ ... See MoreSee Less

❤️❤️❤️

3 CommentsComment on Facebook

Polecam ❤️

To prawda w 100%...

Zgadzam się w 100%

4 days ago

🤩🤩🤩🤩🤩 ... See MoreSee Less

🤩🤩🤩🤩🤩

2 CommentsComment on Facebook

Super

Pięknie 😍

5 days ago

😍😍😍😍 ... See MoreSee Less

😍😍😍😍
5 days ago

😍😍😍 ... See MoreSee Less

😍😍😍

1 CommentComment on Facebook

Dieta super .polecam .

6 days ago

❤️❤️❤️ ... See MoreSee Less

❤️❤️❤️
6 days ago

🤩🤩🤩 ... See MoreSee Less

🤩🤩🤩

7 CommentsComment on Facebook

Super

Super 👍

Super .

Gratulacje 😀👏

👍

Super

View more comments

1 week ago

🍏 Czy zastanawiałaś się kiedyś, jak to jest mieć pełną kontrolę nad swoim ciałem i samopoczuciem? Z Diet&Fit to nie tylko marzenia. Nasze diety to klucz do Twojej wymarzonej sylwetki. Wybieraj spośród 60 przepisów i ciesz się różnorodnością bez ograniczeń. Ochota na coś słodkiego? A może pikantnego? U nas znajdziesz wszystko! Dopasowany plan treningowy pozwoli Ci osiągnąć rezultaty bez wychodzenia z domu. Proste i efektywne ćwiczenia – kiedy tylko zechcesz. Co dwa tygodnie sprawdzamy Twoje postępy, byś zawsze była na właściwej ścieżce. Nasze wsparcie to Twój spokój ducha i pewność, że robisz to dobrze. Przekonaj się sama, jak łatwo osiągnąć zamierzone cele z Diet&Fit! ❤️❤️❤️

#dietfit
#dietfitr
... See MoreSee Less

🍏 Czy zastanawiałaś się kiedyś, jak to jest mieć pełną kontrolę nad swoim ciałem i samopoczuciem? Z Diet&Fit to nie tylko marzenia. Nasze diety to klucz do Twojej wymarzonej sylwetki. Wybieraj spośród 60 przepisów i ciesz się różnorodnością bez ograniczeń. Ochota na coś słodkiego? A może pikantnego? U nas znajdziesz wszystko! Dopasowany plan treningowy pozwoli Ci osiągnąć rezultaty bez wychodzenia z domu. Proste i efektywne ćwiczenia – kiedy tylko zechcesz. Co dwa tygodnie sprawdzamy Twoje postępy, byś zawsze była na właściwej ścieżce. Nasze wsparcie to Twój spokój ducha i pewność, że robisz to dobrze. Przekonaj się sama, jak łatwo osiągnąć zamierzone cele z Diet&Fit! ❤️❤️❤️

#dietfit 
#dietfitr

3 CommentsComment on Facebook

Diet&Fit to najlepsza dieta polecam.Pan Adam jest najlepszym dietetykiem. Pozdrawiam.

2 miesiące?to ja już ze 4 lata od zakończenia współpracy utrzymuję wagę.Pan Adam Cudowny 🥰

Polecam

1 week ago

😍😍😍 ... See MoreSee Less

😍😍😍
1 week ago

👌👌👌 ... See MoreSee Less

👌👌👌

1 CommentComment on Facebook

Super

1 week ago

🤩🤩🤩 ... See MoreSee Less

🤩🤩🤩
1 week ago

❤️❤️❤️ ... See MoreSee Less

❤️❤️❤️

1 CommentComment on Facebook

Dieta naprawde jest super .

1 week ago

👌👌👌 ... See MoreSee Less

👌👌👌

1 CommentComment on Facebook

Super

1 week ago

🤩🤩🤩 ... See MoreSee Less

🤩🤩🤩
2 weeks ago

❤️❤️❤️ ... See MoreSee Less

❤️❤️❤️
2 weeks ago

🌟 Wyobraź sobie, jak budzisz się pełna energii i widzisz w lustrze dokładnie to, o czym zawsze marzyłaś. Diet&Fit to Twój przepis na sukces. Odkryj nasze jadłospisy! Przepisy pełne smaku i różnorodności czekają, abyś mogła cieszyć się każdym posiłkiem. A co powiesz na trening w zaciszu domowym? My dostarczamy plan, Ty zbierasz komplementy! Nie jesteś sama w tej podróży – nasze wsparcie jest z Tobą na każdym kroku. Regularne monitoringi efektów, to nasza tajemnica Twojego sukcesu. Masz pytanie? Nasi eksperci są zawsze gotowi pomóc. Nielimitowane konsultacje to nasz standard. Dołącz do grona zadowolonych kobiet, które dzięki nam odzyskały radość z życia. Odkryj swoją najlepszą wersję z Diet&Fit - napisz do nas i działamy! 🥰🥰🥰

#dietfit
#dietfitr
... See MoreSee Less

🌟 Wyobraź sobie, jak budzisz się pełna energii i widzisz w lustrze dokładnie to, o czym zawsze marzyłaś. Diet&Fit to Twój przepis na sukces. Odkryj nasze jadłospisy! Przepisy pełne smaku i różnorodności czekają, abyś mogła cieszyć się każdym posiłkiem. A co powiesz na trening w zaciszu domowym? My dostarczamy plan, Ty zbierasz komplementy! Nie jesteś sama w tej podróży – nasze wsparcie jest z Tobą na każdym kroku. Regularne monitoringi efektów, to nasza tajemnica Twojego sukcesu. Masz pytanie? Nasi eksperci są zawsze gotowi pomóc. Nielimitowane konsultacje to nasz standard. Dołącz do grona zadowolonych kobiet, które dzięki nam odzyskały radość z życia. Odkryj swoją najlepszą wersję z Diet&Fit - napisz do nas i działamy! 🥰🥰🥰

#dietfit 
#dietfitr
2 weeks ago

👏👏⭐ ... See MoreSee Less

👏👏⭐

3 CommentsComment on Facebook

Dieta super godna polecenia

Super

Co trzeba zrobić aby schudnąć

2 weeks ago

🤩🤩🤩 ... See MoreSee Less

🤩🤩🤩

1 CommentComment on Facebook

Polecam

POKAŻ WIĘCEJ

Nie przegap szansy na osiągnięcie swoich celów w odchudzaniu !
Skorzystaj już dziś i ciesz się szybkimi i trwałymi rezultatami.