Zdrowy styl życia nie musi być pasmem wyrzeczeń!
Przepisy idealne dla każdego kto podczas diety nie chce odmawiać sobie słodkości.
Sprawdzone, proste i wyjaśnione krok po kroku
Dostajesz 28 sprawdzonych przepisów na przepyszne fit Jogurty i musy:
- Jogurt grecki z bakaliami
- Truskawkowy jogurt z
otrębami - Jogurt z owsianką i
pomarańczą - Jogurt z ananasem
- Jogurt z zielonymi
warzywami - Jogurt z kakao, orzechami i
białą czekoladą - Jogurt z grejpfrutem i tartą
czekoladą i orzechami - Jogurt z czereśniami
- Jogurt z miodem i
cynamonem (do picia) - Jogurt z czekoladą,
rodzynkami i bananem - Jogurt z płatkami
owsianymi, jabłkiem i
bakaliami - Jogurt z granolą
- Owoce z jogurtem i
błonnikiem - Jagody z jogurtem
naturalnym - Jogurt z żurawiną
- Płatki owsiane z jogurtem i
owocami - Nasiona chia z jogurtem
- Jogurt z ogórkiem i
orzechami - Jogurt z musli
- Jogurt naturalny z
pieczonym jabłkiem i
cynamonem - Mus owocowy
- Mus cytrusowo-bananowy
- Mus jabłkowo-gruszkowy
- Mus czekoladowy z
awokado i mango - Mus czekoladowy z
malinami i wiórkami
kokosowymi - Mus czekoladowy z
bananem - Mus bananowo-malinowy z
otrębami - Mus z mango i banana
Zaspokoisz apetyt na deser lub przekąskę w zdrowy i wartościowy sposób
Unikniesz wyrzutów sumienia – zamienisz surowe zakazy i dietetyczne restrykcje na dobrze zbilansowane przekąski które nie wpędzą Cię w poczucie winy
Zrobisz furorę wśród znajomych – każda słodycz wyjdzie Ci po mistrzowsku, bo jest prosta i łatwa w przygotowaniu
Każdy przepis ma około 400 kalorii, dzięki temu możesz go wprowadzić bezpiecznie i świadomie do każdej diety.
Przepisy w wersji PDF zostaną wysłane do Ciebie automatycznie tuż po zakupie na podany adres e-mail. Otworzysz go na komputerze, telefonie oraz tablecie, dzięki czemu możesz mieć go już zawsze przy sobie, kiedy tylko go potrzebujesz!
