Ta dieta bije rekordy
– już 10 tysięcy kobiet schudło

Już nigdy nie będziesz chodziła głodna i zła
– teraz się najesz i schudniesz

Jesteś kobietą, która chce szybko schudnąć? Masz dość nadprogramowych kilogramów, dużych ubrań, rozczarowania i niskiej samooceny? Chcesz wyglądać kobieco, szczupło i zdrowo?

Mam dla Ciebie rozwiązanie.

Koniec z trudnymi dietami, uczuciem głodu, frustracją
i efektem jo-jo.

Nareszcie jest dieta bez wyrzeczeń i idealna dla kobiet.

⭐ Opinie Klientek ⭐

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

OPINIA KLIENTKI

Justyna Anna Ługin

Dieta od pana Adama była prosta, smaczna, sezonowa, nauczyłam się w końcu zdrowo jeść. Pan Adam to prawdziwy profesjonalista pomógł mi również z pracą nad nawykami , najważniejsze, że efekt został osiągnięty w 200 % i to bezboleśnie 🙂 Serdecznie polecam! Justyna 😀😀 Dziękuję że odmienił mi Pan moje życie 😃😃... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Agnieszka Wawrzyniak

polecam, smaczne,szybkie i fajne posiłki. jak na miesiąc współpracy to jestem mega zadowolona. super 👌... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 weeks ago
Ka Sia

Z całego ❤️ serca ❤️ polecam Pana Adama! Podchodziłam już do tylu diet, które jednak zawsze kończyły się tak szybko, jak zaczęły.. Trafiając na Pana Adama postanowiłam zaufać ten ostatni raz, i to był strzał w 1️⃣0️⃣ ‼️ Posiłki są idealnie skomponowane, najadam się nimi do syta, a co najważniejsze - kilogramy zaczęły spadać, patrząc w lustro również widać już zmiany 🙂 jestem wdzięczna za to, że na swojej drodze spotkałam Pana Adama ✨️ zostanę tu na dłużej 🥰... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Katarzyna Prask-Ćwirko

Polecam Pana Adama. Po dwóch tygodniach miałam 3kg mniej .Posiłki bardzo smaczne 🙂 Więc polecam... See MoreSee Less

View all Reviews
POKAŻ WIĘCEJ OPINII
Ocena 5.0 (980 opinii)

Przeczytaj więcej pozytywnych opinii na profilu Facebook Diet&Fit.

Jak chudną moje Klientki?

Pomogłem już ponad 10 000 kobiet

Dieta, która odchudza nawet w trudnych przypadkach

  •  mam dla Ciebie proste, szybkie, tanie i pyszne przepisy
  • dołącz do ponad 10 tysięcy odchudzonych i zadowolonych Klientek
  • na diecie stracisz ok. 1 kg tygodniowo
  • pierwsze efekty pojawią się już po tygodniu
  • zobacz tysiące pozytywnych opinii na Facebooku

Dieta odchudzająca, którą pokochasz – co warto wiedzieć?

  • Przygotuję dla Ciebie smaczną i kolorową dietę dostosowaną do Twoich potrzeb.
  • Twoja dieta będzie rozpisana indywidualnie, dzięki czemu szybko osiągniesz oczekiwane efekty.
  • Dieta będzie zawierała ok. 60 zdrowych posiłków, które możesz stosować zamiennie.
  • W planie diety znajdą się tanie produkty, które kupisz w każdym sklepie.
  • Twoja dieta obejmie przepisy do przygotowania w 30 minut lub szybciej.
  • Plan pozwoli Ci skutecznie chudnąć i zaoszczędzić na zakupach.
  • Razem z indywidualną dietą otrzymasz moje 3-miesięczne wsparcie i nielimitowane konsultacje.

Jakie efekty osiągniesz?

Dzięki 3-miesięcznej diecie i opiece dietetyka możesz diametralnie zmienić nie tylko swoją sylwetkę, ale też samopoczucie i zdrowie.

  • Pozbędziesz się zbędnych kilogramów i osiągniesz wagę, o jakiej marzysz.
  • Poprawisz swoje samopoczucie i podniesiesz samoocenę.
  • Będziesz wyglądać atrakcyjniej i zbierać liczne komplementy.
  • W końcu zmieścisz się w dawny rozmiar i znajdziesz piękne ubrania w sklepach.
  • Będziesz mieć więcej energii i motywację do dbania o siebie.

Skorzystaj z pomocy profesjonalisty i chudnij

Adam Stachowiak – dietetyk z 10-letnim doświadczeniem
dieta 1600 kcal i dieta odchudzająca Diet&Fit

Nazywam się Adam Stachowiak i jestem dietetykiem, psychodietetykiem oraz dyplomowanym dietcoachem. Uzyskałem też certyfikaty trenera personalnego, instruktora oraz szkoleniowca fitness i z sukcesem od ponad 10. lat pomagam kobietom w poprawie jakości życia.

Zajmuje się opracowywaniem klasycznych diet odchudzających oraz jadłospisów dostosowanych do różnych jednostek chorobowych, w tym niedoczynności lub nadczynności tarczycy, Hashimoto, insulinooporności, cukrzycy typu II, nadciśnienia, podwyższonego cholesterolu, zespołu jelita drażliwego oraz wielu innych. Z moich diet skorzystało już ponad 10 tysięcy kobiet w różnym wieku.

Sprawdź moje certyfikaty

skuteczna dieta odchudzająca
skuteczna dieta na płaski brzuch
dieta redukcyjna

10289

Zadowolonych klientek

17

Średnia liczba kilogramów zrzucona przez klientki

10

lat doświadczenia w pracy dietetyka.

Twoje korzyści – sprawdź, jak wygląda dieta

Szybkie przepisy

Dieta obejmuje dania, które przygotujesz w 5-30 minut.

Proste składniki

W diecie będą tanie, zdrowe i ogólnodostępne produkty, w tym różne mięsa, sery i owoce.

Wsparcie Dietetyka

Będziesz mieć stały kontakt ze mną na messengerze i możesz dopytać o każdą kwestię, a ja odpowiem, doradzę i zmotywuję.

Mnóstwo przepisów

Ułożę dla Ciebie blisko 60 różnych przepisów, z których skorzystasz w dowolnej kolejności.

Lista zakupów

Otrzymasz listę zakupów, która ułatwi Ci organizację.

Plan ćwiczeń

Jeśli zechcesz, otrzymasz dodatkowo zestaw ćwiczeń ułatwiających odchudzanie.

Monitorowanie efektów

Co 2 tygodnie sprawdzę Twoje efekty, żeby mieć pewność, że osiągniesz swój cel.

Korzystna cena

Dieta + konsultacje z dietetykiem kosztują zaledwie 149 zł na 3 miesiące, co daje niecałe 50 zł miesięcznie.

Bez suplementów

Dieta nie będzie zawierała żadnych suplementów w postaci tabletek czy koktajli powodujących tylko efekt jo-jo.

Krótki czas oczekiwania

Twoja dieta będzie gotowa w ok. 5 dni roboczych.

Elastyczna dieta

Posiłki w diecie możesz dowolnie wymieniać i stosować w takiej kolejności, w jakiej masz ochotę.

Dieta w chorobach

Jeśli borykasz się z jakimiś schorzeniami, możesz skorzystać z diety dostosowanej pod konkretne jednostki chorobowe i poprawić jakość Twojego życia.

Przykładowe przepisy przesłane przez Klientki

Przykładowy dzień z diety

KONTAKT

Zapraszam na mojego Facebooka, gdzie zobaczysz jeszcze więcej i będziesz mogła do mnie napisać!

KLIKNIJ TUTAJ – aby przejść do mojego Facebooka!

Zobacz co o tej diecie piszą Klientki

Cover for Diet&Fit
64
Diet&Fit

Diet&Fit

Dietetyk, psychodietetyk, dyplomowany dietocoach. Certyfikowany trener personalny, instruktor i szkol

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons
1 day ago

🤩🤩🤩 ... See MoreSee Less

🤩🤩🤩

3 CommentsComment on Facebook

Tak to prawda że dieta działa cuda i po miesiącu efekt jest niesamowity. Przede wszystkim posiłki są smaczne syte i zdrowe.

Można coś więcej na ten temat

Super

1 day ago

👏👏👏 ... See MoreSee Less

👏👏👏

1 CommentComment on Facebook

Super

2 days ago

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ... See MoreSee Less

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
3 days ago

ŁATWA I TANIA DIETA + WSPARCIE ❤️❤️❤️👏👏👏🤩🤩🤩
Jeśli Ty też chcesz mieć takie efekty - napisz do mnie 🙂

#dietfit
... See MoreSee Less

ŁATWA I TANIA DIETA + WSPARCIE ❤️❤️❤️👏👏👏🤩🤩🤩
Jeśli Ty też chcesz mieć takie efekty - napisz do mnie 🙂

#dietfit
3 days ago

👌👌👌 ... See MoreSee Less

👌👌👌

1 CommentComment on Facebook

Uwielbiam pulpety z pomidorami,mogę jeść przez cały tydzień codziennie 😁

4 days ago

ŁATWA I TANIA DIETA + WSPARCIE ❤️❤️❤️👏👏👏🤩🤩🤩
Jeśli Ty też chcesz mieć takie efekty - napisz do mnie 🙂

#dietfit
... See MoreSee Less

ŁATWA I TANIA DIETA + WSPARCIE ❤️❤️❤️👏👏👏🤩🤩🤩
Jeśli Ty też chcesz mieć takie efekty - napisz do mnie :)

#dietfit

3 CommentsComment on Facebook

Potwierdzam. Jedzenie jest pyszne i zdrowe a opieka Pana Adama niezawodna. Polecam.

Dieta Diet&Fit jest prosta w przygotowaniu ,posiłki są,zdrowe sycące i smaczne polecam z całym sercem .Pan Adam jest najlepszym dietetykiem którego znam .

Polecam

4 days ago

👌👌👌 ... See MoreSee Less

👌👌👌

1 CommentComment on Facebook

Polecam

5 days ago

Łatwa i tania DIETA + WSPARCIE ❤️❤️❤️

Jesli również potrzebujesz SKUTECZNEGO ODCHUDZANIA? - napisz do mnie 🙂

#dietfit
... See MoreSee Less

Łatwa i tania DIETA + WSPARCIE ❤️❤️❤️

Jesli również potrzebujesz SKUTECZNEGO ODCHUDZANIA? - napisz do mnie :)

#dietfit

4 CommentsComment on Facebook

Diet&Fit jest zdrowa ,sycąca łatwa w przygotowaniu polecam .

Serdecznie polecam Pana Adama.

Polecam

A czy dieta zadziała też podczas zażywania leków, których skutkiem ubocznym jest ogromny przyrost masy i otyłość, zwłaszcza brzuszna? A do tego nie mogę raczej uprawiać sportu...

1 week ago

❤️❤️❤️ ... See MoreSee Less

❤️❤️❤️
1 week ago

❤️❤️❤️ ... See MoreSee Less

❤️❤️❤️
1 week ago

👌👌👌 ... See MoreSee Less

👌👌👌

2 CommentsComment on Facebook

Polecam dieta super i posiłki szybko się przygotowuję. Jestem szczęśliwa że trafiłam na dietę P. Adama. Dieta mega smaczna zdrowa i syta. Do Tego przestałam mieć ochotę na słodycze od których byłam uzależniona. Posiłki są naprawdę mega smaczne a efekty widać już po tygodniu. Więc jeśli ktoś jeszcze się waha to proszę nie mieć żadnych oporów i zacząć działać.

Dieta super polecam .

1 week ago

Prosta i skuteczna dieta + wsparcie ❤️❤️❤️

#dietfit
... See MoreSee Less

Prosta i skuteczna dieta + wsparcie ❤️❤️❤️

#dietfit

3 CommentsComment on Facebook

Super wynik. Ja również polecam.

Jakie warzywa można jeść w przypadku napadu głodu

Polecam

2 weeks ago

Kilka przepisów z diety Magdy 🤩🤩🤩 ... See MoreSee Less

Kilka przepisów z diety Magdy 🤩🤩🤩

1 CommentComment on Facebook

Polecam

2 weeks ago

👌👌👌 ... See MoreSee Less

👌👌👌

4 CommentsComment on Facebook

Polecam to jest idealne rozwiązanie.

Polecam

💪💪♥️♥️♥️

2 weeks ago

😍😍😍 ... See MoreSee Less

😍😍😍

3 CommentsComment on Facebook

I ja również! 4 tyg i -5,15kg. Nie wierzyłam że to mozliwe!

Polecam.

Polecam

2 weeks ago

🤩🤩🤩 ... See MoreSee Less

🤩🤩🤩

3 CommentsComment on Facebook

Również polecam Pana Adama

Super. Polecam Pana Adama.

Również polecam 😍

4 weeks ago

❤️❤️❤️ ... See MoreSee Less

❤️❤️❤️

2 CommentsComment on Facebook

Polecam

🩷🩷🩷

4 weeks ago

🤩🤩🤩 ... See MoreSee Less

🤩🤩🤩

1 CommentComment on Facebook

Dokładnie, polecam

4 weeks ago

👌👌👌 ... See MoreSee Less

👌👌👌
1 month ago

❤️❤️❤️ ... See MoreSee Less

❤️❤️❤️

4 CommentsComment on Facebook

Cała prawda

Wooow 🥰 jedna z wielu cudownych wiadomości

Oj prawda prawda 😁🥰

Super

POKAŻ WIĘCEJ

Zapraszam na mojego Facebooka, gdzie zobaczysz jeszcze więcej i będziesz mogła do mnie napisać!

KLIKNIJ TUTAJ – aby przejść do mojego Facebooka!

Jeśli masz jakiekolwiek pytania, śmiało – napisz do mnie.
adam.dietfit@gmail.com

Trzymam kciuki za Twoje efekty.

dietetyk Adam Stachowiak