Ta dieta bije rekordy
– już 10 tysięcy kobiet schudło

Już nigdy nie będziesz chodziła głodna i zła
– teraz się najesz i schudniesz

Jesteś kobietą, która chce szybko schudnąć? Masz dość nadprogramowych kilogramów, dużych ubrań, rozczarowania i niskiej samooceny? Chcesz wyglądać kobieco, szczupło i zdrowo?

Mam dla Ciebie rozwiązanie.

Koniec z trudnymi dietami, uczuciem głodu, frustracją
i efektem jo-jo.

Nareszcie jest dieta bez wyrzeczeń i idealna dla kobiet.

Dieta 1600 kcal - skuteczna dieta na odchudzanie

⭐⭐⭐ Opinie Klientek ⭐⭐⭐

Jesteśmy w stałym kontakcie, a to daje gwarancję, że łatwiej będzie Ci osiągnąć wymarzoną wagę – ja zawsze pomogę, doradzę i zmotywuję.

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

OPINIA KLIENTKI

2 weeks ago
Agnieszka Długosz

Polecam bardzo Pana Adama.Jedzenie jest smaczne i szybkie w przygotowaniu a co najważniejsze efekty widoczne.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 weeks ago
Honorata Wróbel

Chciałabym podzielić się moimi wrażeniami na temat współpracy z Panem Adamem. To prawdziwy skarb, którego każdy powinien mieć w swoim życiu. Dieta, którą opracował, nie tylko smakuje wyśmienicie, ale także jest wyjątkowo łatwa w przygotowaniu. Każde danie to prawdziwa uczta dla podniebienia!

Zamiast nudnych sałatek i monotonnego jedzenia, odkryłam całkowicie nowe smaki i połączenia, które zachwycają każdego dnia. Przepisy są proste do wykonania, więc nawet moje kulinarne umiejętności nie były tu przeszkodą! Co więcej, efekty są widoczne jak na dłoni – czuję się lepiej, mam więcej energii i co najważniejsze – zaczynam dostrzegać zmiany w swoim ciele!

Moja przygoda z dietą to prawdziwy powód do radości. Z radością polecam Pana Adama każdemu, kto pragnie zadbać o siebie w pyszny sposób. Nie tylko jedzenie stało się przyjemnością, ale także każdy kęs przybliża mnie do osiągnięcia mojego celu! Dziękuję Ci za tę niesamowitą podróż w świecie zdrowego stylu życia! 🌟🥗
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 weeks ago
Milena Junory

Polecam Pana Adama, efekty diety zaczynają być widoczne😉Przepisy proste i szybkie w przygotowaniu😉... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Sylwia Fiedler

Polecam Diet&Fit od Pana Adama jestem
zadowolona z opieki jak i z wagi. swoją przygode zaczęłam od 15. 11.24r., I do 20. 12.24r., schudłam 5kg. Dziękuję bardzo za przepisy które są łatwe w przygotowaniu
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Karolina Rycka

Polecam bardzo. Jestem bardzo zadowolona wszystko smaczne no i oczywiście skuteczne. 🙂🙂 Dziękuję 🙂... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Aleksandra Magdalena Szeffer

polecam serdecznie, dieta w dobrej cenie,🤑 zdawanie raportow motywoje do pracy. 🤸‍♂️Pan Adam zawsze napisze przy okazji dobre słowo i daje porady. 💪🫶jestem bardzo zadowolona bo już w 6 tygodni schudłam 9,5kg.😁 przepisy można powtarzać i dowolnie mieszać co jest dobrą alternatywą dla ludzi, którzy nie lubią wielu produktów. 👍👍👍👍👍... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Anna Wrona

Polecam wszystkim z całego ❤️ Pana Adama posiłki bardzo smaczne,proste i szybkie w przygotowaniu ☺️... See MoreSee Less

View all Reviews
POKAŻ WIĘCEJ OPINII
Ocena 5.0 (1360 opinii)

Przeczytaj więcej pozytywnych opinii na profilu Facebook Diet&Fit.

Jak chudną moje Klientki?

Pomogłem już ponad 10 000 kobiet

dieta na odchudzanie
dieta na płaski brzuch - efekty
dieta redukcyjna
dieta redukcyjna
dieta odchudzająca
dieta na płaski brzuch
efekty diety odchudzającej

Dieta, która odchudza nawet w trudnych przypadkach

  •  mam dla Ciebie proste, szybkie, tanie i pyszne przepisy
  • dołącz do ponad 10 tysięcy odchudzonych i zadowolonych Klientek
  • na diecie stracisz ok. 1 kg tygodniowo
  • pierwsze efekty pojawią się już po tygodniu
  • zobacz tysiące pozytywnych opinii na Facebooku

Dieta odchudzająca, którą pokochasz – co warto wiedzieć?

  • Przygotuję dla Ciebie smaczną i kolorową dietę dostosowaną do Twoich potrzeb.
  • Twoja dieta będzie rozpisana indywidualnie, dzięki czemu szybko osiągniesz oczekiwane efekty.
  • Dieta będzie zawierała ok. 60 zdrowych posiłków, które możesz stosować zamiennie.
  • W planie diety znajdą się tanie produkty, które kupisz w każdym sklepie.
  • Twoja dieta obejmie przepisy do przygotowania w 30 minut lub szybciej.
  • Plan pozwoli Ci skutecznie chudnąć i zaoszczędzić na zakupach.
  • Razem z indywidualną dietą otrzymasz moje 3-miesięczne wsparcie i nielimitowane konsultacje.

Jak zacząć? Po prostu złóż zamówienie,
wypełnij wywiad żywieniowy i poczekaj na dietę.

Jakie efekty osiągniesz?

Dzięki 3-miesięcznej diecie i opiece dietetyka możesz diametralnie zmienić nie tylko swoją sylwetkę, ale też samopoczucie i zdrowie.

  • Pozbędziesz się zbędnych kilogramów i osiągniesz wagę, o jakiej marzysz.
  • Poprawisz swoje samopoczucie i podniesiesz samoocenę.
  • Będziesz wyglądać atrakcyjniej i zbierać liczne komplementy.
  • W końcu zmieścisz się w dawny rozmiar i znajdziesz piękne ubrania w sklepach.
  • Będziesz mieć więcej energii i motywację do dbania o siebie.

Skorzystaj z pomocy profesjonalisty i chudnij

Adam Stachowiak – dietetyk z 10-letnim doświadczeniem
dieta 1600 kcal i dieta odchudzająca Diet&Fit

Nazywam się Adam Stachowiak i jestem dietetykiem, psychodietetykiem oraz dyplomowanym dietcoachem. Uzyskałem też certyfikaty trenera personalnego, instruktora oraz szkoleniowca fitness i z sukcesem od ponad 10. lat pomagam kobietom w poprawie jakości życia.

Zajmuje się opracowywaniem klasycznych diet odchudzających oraz jadłospisów dostosowanych do różnych jednostek chorobowych, w tym niedoczynności lub nadczynności tarczycy, Hashimoto, insulinooporności, cukrzycy typu II, nadciśnienia, podwyższonego cholesterolu, zespołu jelita drażliwego oraz wielu innych. Z moich diet skorzystało już ponad 10 tysięcy kobiet w różnym wieku.

Sprawdź moje certyfikaty

skuteczna dieta odchudzająca
skuteczna dieta na płaski brzuch
dieta redukcyjna

10289

Zadowolonych klientek

17

Średnia liczba kilogramów zrzucona przez klientki

10

lat doświadczenia w pracy dietetyka.

Twoje korzyści – sprawdź, jak wygląda dieta

Szybkie przepisy

Dieta obejmuje dania, które przygotujesz w 5-30 minut.

Proste składniki

W diecie będą tanie, zdrowe i ogólnodostępne produkty, w tym różne mięsa, sery i owoce.

Wsparcie Dietetyka

Będziesz mieć stały kontakt ze mną na messengerze i możesz dopytać o każdą kwestię, a ja odpowiem, doradzę i zmotywuję.

Mnóstwo przepisów

Ułożę dla Ciebie blisko 60 różnych przepisów, z których skorzystasz w dowolnej kolejności.

Lista zakupów

Otrzymasz listę zakupów, która ułatwi Ci organizację.

Plan ćwiczeń

Jeśli zechcesz, otrzymasz dodatkowo zestaw ćwiczeń ułatwiających odchudzanie.

Monitorowanie efektów

Co 2 tygodnie sprawdzę Twoje efekty, żeby mieć pewność, że osiągniesz swój cel.

Korzystna cena

Dieta + konsultacje z dietetykiem kosztują zaledwie 199 zł na 3 miesiące, co daje niecałe 67 zł miesięcznie.

Bez suplementów

Dieta nie będzie zawierała żadnych suplementów w postaci tabletek czy koktajli powodujących tylko efekt jo-jo.

Krótki czas oczekiwania

Twoja dieta będzie gotowa w ok. 5 dni roboczych.

Elastyczna dieta

Posiłki w diecie możesz dowolnie wymieniać i stosować w takiej kolejności, w jakiej masz ochotę.

Dieta w chorobach

Jeśli borykasz się z jakimiś schorzeniami, możesz skorzystać z diety dostosowanej pod konkretne jednostki chorobowe i poprawić jakość Twojego życia.

Zobacz przykładowe przepisy z diety

Przykładowy dzień z diety

Jeśli masz jakiekolwiek pytania, śmiało – napisz do mnie.
adam.dietfit@gmail.com

Trzymam kciuki za Twoje efekty.

dietetyk Adam Stachowiak

Zapraszam na mojego Facebooka, gdzie zobaczysz jeszcze więcej i będziesz mogła do mnie napisać!

KLIKNIJ TUTAJ – aby przejść do mojego Facebooka!

Zobacz co o tej diecie piszą Klientki

Okładka dla Diet&Fit
66
Diet&Fit

Diet&Fit

Ekspert odchudzania - ponad 15000 odchudzonych Klientek 🤩

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons
4 hours ago

Wiadomość od Klientki 🤩🤩🤩 ... Zobacz więcejZobacz mniej

Wiadomość od Klientki 🤩🤩🤩
1 day ago

Wiadomość od Klientki 🤩🤩🤩 ... Zobacz więcejZobacz mniej

Wiadomość od Klientki 🤩🤩🤩
4 days ago

Wiadomość od Klientki 🤩🤩🤩 ... Zobacz więcejZobacz mniej

Wiadomość od Klientki 🤩🤩🤩
4 days ago

Wiadomość od Klientki 🔥🔥🔥 ... Zobacz więcejZobacz mniej

Wiadomość od Klientki 🔥🔥🔥
6 days ago

Przykładowe posiłki z diety Sylwii 😋😋😋 ... Zobacz więcejZobacz mniej

Przykładowe posiłki z diety Sylwii 😋😋😋

2 KomentarzeComment on Facebook

Polecam

Dieta Diet&Fit bardzo smaczna .przynosząca szybkie efekty w gubieniu zbędnych kilogramów

7 days ago

Wiadomość od Klientki 🤩🤩🤩 ... Zobacz więcejZobacz mniej

Wiadomość od Klientki 🤩🤩🤩
1 week ago

Wiadomość od Klientki 👌👌👌 ... Zobacz więcejZobacz mniej

Wiadomość od Klientki 👌👌👌
1 week ago

👏🏻👏🏻👏🏻 ... Zobacz więcejZobacz mniej

👏🏻👏🏻👏🏻

2 KomentarzeComment on Facebook

Polecam ,warto podjąć wyzwanie Diet&Fit

Wlasnie zaczęłam wyzwanie mam nadzieje ze podolam

1 week ago

Wiadomość od Klientki 🤩🤩🤩 ... Zobacz więcejZobacz mniej

Wiadomość od Klientki 🤩🤩🤩
1 week ago

Wiadomość od Klientki 🤩🤩🤩 ... Zobacz więcejZobacz mniej

Wiadomość od Klientki 🤩🤩🤩

3 KomentarzeComment on Facebook

Super. Serdecznie polecam

Wow

1 week ago

❤️❤️❤️ ... Zobacz więcejZobacz mniej

❤️❤️❤️

3 KomentarzeComment on Facebook

Super gratulacje .dieta diet na medal

Super

2 weeks ago

Wiadomość od Klientki 🤩🤩🤩 ... Zobacz więcejZobacz mniej

Wiadomość od Klientki 🤩🤩🤩
2 weeks ago

Wiadomość od Klientki 🌟🌟🌟 ... Zobacz więcejZobacz mniej

Wiadomość od Klientki 🌟🌟🌟
2 weeks ago

Wiadomość od Klientki🤩🤩🤩 ... Zobacz więcejZobacz mniej

Wiadomość od Klientki🤩🤩🤩

3 KomentarzeComment on Facebook

Dieta super super super .

Polecam schudłam 13 kg

Także polecam 🙂

2 weeks ago

Wiadomość od Klientki 👌🤩👌 ... Zobacz więcejZobacz mniej

Wiadomość od Klientki 👌🤩👌

1 KomentarzComment on Facebook

Napisałam prv Diet&Fit

2 weeks ago

Wiadomość od Klientki ❤️❤️❤️ ... Zobacz więcejZobacz mniej

Wiadomość od Klientki ❤️❤️❤️
2 weeks ago

Wiadomość od Klientki ❤️👍❤️
Jeśli Ty też potrzebujesz najlepszej diety napisz do mnie lub zamów na www.dietandfit.pl 🙂
... Zobacz więcejZobacz mniej

Wiadomość od Klientki ❤️👍❤️
Jeśli Ty też potrzebujesz najlepszej diety napisz do mnie lub zamów na www.dietandfit.pl :)

1 KomentarzComment on Facebook

Super

2 weeks ago

Wiadomość od Klientki ❤️❤️❤️ ... Zobacz więcejZobacz mniej

Wiadomość od Klientki ❤️❤️❤️

4 KomentarzeComment on Facebook

Serdecznie polecam.

Polecam dieta super uczy zdrowych nawyków żywieniowych .

Polecam,schudłam 13 kg ,ale najważniejsze nauczyłam się zdrowo odżywiać ,za co ogromnie dziękuję 💚

2 weeks ago

Wiadomość od Klientki 🤩🤩🤩 ... Zobacz więcejZobacz mniej

Wiadomość od Klientki 🤩🤩🤩

3 KomentarzeComment on Facebook

Również stosuję dietę Pana Adama i też tak się czuję. 🤸

Dietka Diet&Fit super . POLECAM PAN ADAM SUPER DIETETYK .

Polecam

2 weeks ago

Wiadomość od Klientki 🤩🤩🤩

Jeśli potrzebujesz świetnej diety napisz do mnie tutaj lub wejdź na www.dietandfit.pl 🙂
... Zobacz więcejZobacz mniej

Wiadomość od Klientki 🤩🤩🤩Jeśli potrzebujesz świetnej diety napisz do mnie tutaj lub wejdź na www.dietandfit.pl :)
POKAŻ WIĘCEJ

Zapraszam na mojego Facebooka, gdzie zobaczysz jeszcze więcej i będziesz mogła do mnie napisać!

KLIKNIJ TUTAJ – aby przejść do mojego Facebooka!