Już 10000 kobiet
schudło na tej diecie

Z tą dietą się najesz i schudniesz

Chcesz szybko schudnąć? Masz dość zbędnych kilogramów, dużych ubrań, rozczarowania i niskiej samooceny?

Mam rozwiązanie.

Koniec z trudnymi dietami, uczuciem głodu, frustracją
i efektem jo-jo.

Nareszcie jest dieta bez wyrzeczeń i idealna dla Ciebie.

Metamorfozy moich Klientek

Przykładowe przepisy przesłane przez Klientki

Przykładowy dzień z diety

Adam Stachowiak – dietetyk z 10-letnim doświadczeniem

dieta 1600 kcal i dieta odchudzająca Diet&Fit

Nazywam się Adam Stachowiak i jestem dietetykiem, psychodietetykiem oraz dyplomowanym dietcoachem. Uzyskałem też certyfikaty trenera personalnego, instruktora oraz szkoleniowca fitness i z sukcesem od ponad 10. lat pomagam kobietom w poprawie jakości życia.

Zajmuje się opracowywaniem klasycznych diet odchudzających oraz jadłospisów dostosowanych do różnych jednostek chorobowych, w tym niedoczynności lub nadczynności tarczycy, Hashimoto, insulinooporności, cukrzycy typu II, nadciśnienia, podwyższonego cholesterolu, zespołu jelita drażliwego oraz wielu innych. Z moich diet skorzystało już ponad 10 tysięcy kobiet w różnym wieku.

⭐ Opinie Klientek ⭐

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

OPINIA KLIENTKI

4 days ago
Iwona Trzaskowska

Polecam z całego❤ dietę u Pana Adama. Posiłki przepyszne, łatwe w przygotowaniu, gwarantujące utratę zbędnego tłuszczyku. Na diecie jestem już 4 tydzień, na minusie ciut ponad 3 kg z czego jestem bardzo zadowolona i czekam na więcej:)... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 days ago
Marta Korgul

Przepisy są łatwe w wykonaniu, jedzenie smaczne. Polecam szczególnie tym zabieganym, ponieważ idzie wszystko szybko przygotować.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Monika Zielińska-Wieczorek

Współpraca z Panem Adamem to czysta przyjemność 🙂
Dieta jest smaczna, szybka a przede wszystkim skuteczna!
Mam problemy hormonalne a mimo to waga ładnie spada, 2 tygodnie z dietą i już -18 cm w obwodach!
Polecam każdemu kto się waha, naprawdę warto!
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 days ago
Sylwia Adamiec

Bardzoooo polecam😀mogę stwierdzić że to nie dieta tylko wprowadzenie zdrowych nawyków żywieniowych. Posiłki łatwe i szybkie w przygotowaniu a zarazem pyszne i sycące😀Kontakt z P Adamem szybciutki i na temat.
polecam polecam polecam
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 days ago
Justyna Gęsior

Polecam z czystym sumieniem ❤️ posiłki są pyszne , szybkie w przygotowaniu , zróżnicowane i syte . Jestem 3 tydzień na diecie , nie chodzę głodna a waga mimo małych grzeszków spada 🙂 kontakt z Panem Adamem bez problemu , pomoże, doradzi 🙂 naprawdę warto sięgnąć po te przepisy 😍... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 days ago
Karolina Helwich

Jestem bardzo zadowolona z diety, która przynosi efekty, perfekcyjnie ułożona, a co najważniejsze proste i pyszne przepisy, dostosowane do każdego indywidualnie. Chętnie odpowiada na pytania i interesuje się" pacjentem". Widać, że to co robi to jego pasja i ma ku temu dużą wiedzę. 🙂 Polecam z całego serca ❤️... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 days ago
Weronika Ulicka

Polecam z całego serca 😊 Bardzo dobry dietetyk. Posiłki są smaczne, szybkie i sycące. Slodycze były moją zmorą a przy diecie Pana Adama nie myślę o nich. Odzyskałam świetne samopoczucie i co najważniejsze kilogramy lecą w dół. polecam 😊😊... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 days ago
Ewa Ochenduszko

Polecam z czystym sumieniem! Wielokrotnie chciałam zmienić siebie i samej było ciężko. Dzięki Panu Adamowi nareszcie idzie wszystko w dobrym kierunku a do tego bardzo smacznie 😁
Kontakt świetny. Na pewno zostaną tu dłużej!
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 days ago
Aleksandra Kromska

Najlepszy dietetyk i najlepsza dieta, jaką kiedykolwiek stosowałam. Efekty już w pierwszym tygodniu. Mało tego nie chodzę głodna, mam nawet wrażenie, że jem więcej niż przed. Polecam z całego serca.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 weeks ago
Joanna Lasek

Bardzo polecam. Dieta smaczna, łatwa i szybka w przygotowaniu i oczywiście skuteczna. Efekty u mnie widać już po dwóch tygodniach 😊... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 weeks ago
Anna Słowik

Bardzo polecam, smaczne dania i szybkie w przygotowaniu. A co najważniejsze kilogramy spadają w dół.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 weeks ago
Anna Wójcik

Bardzo dobra, smaczna dieta .Przede wszystkim nieskomplikowana w przygotowaniu. Profesjonalna opieka i wsparcie praktycznie 24h/7 dni w tygodniu. Szybka informacja zwrotna co do zadawanych pytań. I wreszcie najważniejsze -efekt !Od pierwszych dni diety. Lepsze samopoczucie ,przypływ energii. Rezultaty co do utraty wagi, sylwetki widoczne już po pierwszym tygodniu. Stosujemy dietę razem z mężem i mamy tak przygotowaną ,aby przepisy były te same, ale oczywiście kalorycznie różne. Wcześniejsze diety nie przynosiły takich rezultatów. Mam motywację ,jak widzę takie efekty. ❤️Polecam!!! Znajomy pochwalił się współpracą z Panem Adamem. My też polecamy .😃... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 weeks ago
Martyna Żak

polecam z całego ❤️ przepisy szybkie w przygotowaniu, jedzonko smaczne 😉... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Magdalena Piotrowicz

polecam z całego serca ,przepisy proste i szybkie do przygotowania przede wszystkim skuteczne .To najlepszy dietetyk... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 weeks ago
Joanna Słupik

Polecam z całego ♥️pana Adama i jego przepisy. Pysznie zdrowo szybko i tanio.Najlepszy dietetyk🥰🥰🥰🥰... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 weeks ago
Katarzyna Gryglicka

dieta rewelacyjna czuję się doskonale i efekty po pierwszym tygodniu widoczne mogę z czystym sumieniem polecić... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 weeks ago
Iza KL

Z czystym sumieniem mogę polecić Pana Adama jako najlepszego dietetyka 😊. Od początku naszej współpracy czuję się zaopiekowana. Diety przygotowane przez niego są bardzo smaczne i proste, nie wymagają drogich zakupów i zdolności kulinarnych. Jestem mega zadowolona.
Polecam wszystkim chcącym zrzucić kilka zbędnych kilogramów 😉.
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 weeks ago
Katarzyna Kruk

Najlepsza dieta jaka jadłam. składniki są proste, dania do przygotowania szybkie ale przede wszystkim wszystko jest pyszne! Bardzo dobry kontakt z Panem Adamem. Dostaje dużo cennych wskazówek, np jak sobie radzic jak jestem głodna, jak nie przytyć przez święta. Polecam serdecznie... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 weeks ago
Emilia St

Polecam Diet&Fit , po 2 tygodniach stosowania diety waga na dół 3 kilo , menu smaczne łatwe w przygotowaniu , nawet bym powiedziała że niektóre dania są syte. Bardzo dobry kontakt z Panem Adamem , odpowie na kazde trudne pytanie. Polecam z całego serca ☺️... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 weeks ago
Justyna Garncarek

Witam. Dopiero 2 tygodnie na diecie a już prawie 4 kg mniej. Dobre,szybkie i łatwe w przygotowaniu dania. Dużo różnych przepisów. Serdecznie polecam.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 weeks ago
Iwona Grochowska

Polecam dietę i pana Adama jako dietetyka. Posiłki smaczne, duże porcje, wręcz czasami niemożliwe do zjedzenia, dzięki czemu w ogóle nie ma chęci na podjadanie. Efekty widoczne po kilkunastu dniach. Świetny kontakt, pan Adam udziela wyczerpujących odpowiedzi na pojawiające się pytania.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 weeks ago
Edyta Siczyńska

Jem i chudnę bez uczucia głodu, urozmaicone posiłki, dieta dostosowana do moich,świetny kontakt z dietetykiem,... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 weeks ago
Barbara Mazurek

Z calego serca polecam Pana Adama,dieta jest smaczna i nie droga,posiłki szybkie do zrobienia.Kilogramy w szybkim tempie lecą w dół. Czuje się rewelacyjnie i co najważniejsze w diecie nie chodzę głodna ! Polecam !!!!☺️... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 weeks ago
Bożena Górka

😊Gorąco polecam Pana Adama... juz po tygodniu kilogramy lecą... dieta smaczna, posiłki szybkie do zrobienia.... ja się czuje rewelacyjnie i nie chodzę głodna ! Polecam !!!!☺️... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 weeks ago
Weronika Howorus

Polecam ! Centymetry lecą w dół, łącznie z wagą. Posiłki bardzo smaczne😃... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 weeks ago
Emi Lia

Jestem mega pozytywnie naprawdę zaskoczona !!! wszystko w punkt.
posiłki szybkie
tanie
No i smaczne a co najważniejsze!!! chudnę 🤪 serio moja waga stała w miejscu lub rosła a teraz sztos .
często nie mogę doczekać się kiedy zjem 🤗 Ja tu zostaję 😁.Polecam z czystego serducha Pana Adam .
Diet&Fit🤛
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 weeks ago
Sylwia Baradziej

Nie wierzyłam, że się uda...ale jednak moja waga idzie na dół. Dwa tygodnie i ponad 2 kg mniej...Posiłki są pyszne i szybkie. Cieszę się że zaufałam panu Adamowi. Polecam wszystkim serdecznie bo naprawdę warto zawalczyć o siebie.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 weeks ago
Monika Mozgała

Polecam jak najbardziej.🙂... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Katarzyna Dzierżawska

Ustalony indywidualny plan żywieniowy 👍 Smaczne posiłki na każdą kieszeń i dostępne produkty w każdym markecie 😋 Dostosowany plan treningowy do możliwości 💪Opieka Dietetyka 🙂 Kilogramy i centymetry lecą w dół 💪Czego chcieć więcej 🙂 Polecam serdecznie ❤️... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 weeks ago
Barbara Neuman

polecam.komunikacja jest super.dania smaczne i nie tracę pół dnia na przygotowanie.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Ewelina Ciesielka Kalita

Jestem bardzo zadowolona. Polecam... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 weeks ago
Anna Gmyrek

Dwa tygodnie diety -2kg 😊 waga stała od lat w miejscu, a dzięki Panu Adamowi spada i nie płaczę, że jestem na diecie. Przepisy szybkie w przygotowaniu i co najważniejsze SMACZNE!!! Polecam!!!... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Magdalena Pawłowska

Polecam pana Adama i przygotowane przez Niego jadłospisy- wszystko bardzo smaczne, szybkie i zdrowe 😊💪
Z diety korzystam nieco ponad 2tyg, ale już widać i czuć efekty 😁
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 weeks ago
Katrinka Moja

Korzystam z ułożonego planu diety od 2 tygodni jestem bardzo zadowolona jem posiłki urozmaicone waga jak i centymetry po mału lecą w dół długa droga przede mną ale ze wsparciem pana na pewno dam radę .Polecam w 100 procentach 😁... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 weeks ago
Agata Aga

Pan Adam jest niesamowitym dietetykiem.Przez cały okres diety czułam się zaopiekowana, odpowiadał wyczerpująco na moje pytania. Cały program był profesjonalnie przygotowany, mogę na przykład wspomnieć o dostępnych przepisach czy monitorowaniu wyników w szablonie w Excelu. Polecam spróbować,S na pewno się nie zawiedziecie!... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 month ago
Anna Cyganek

Dobrze skomponowane posiłki, smaczne a przedewszystkim szybkie w przygotowaniu. Po trzech tygodniach minus 4 kg i niesamowite samopoczucie oraz moc energii👊👊 Z całego serca polecam współpracę z p. Adamem. 🤗🤗... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 month ago
Agnieszka Filipczak

Polecam! Posiłki szybko się przygotowuje, są smaczne i proste 🙂 Kilogramy lecą w dół 😀... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 month ago
Anna Pilsak

polecam dietę od pana Adama w 101% !! po niespełna 5 tygodniach 5,5 kg mniej 💪😁 posiłki łatwe, pyszne ,szybkie w przygotowaniu i z łatwo dostępnych produktów, bardzo dużo przepisów do wyboru. W razie jakichkolwiek wątpliwości kontakt z p. Adamem też bez żadnego problemu. Żadne inne diety nie były tak skuteczne i łatwe jak ta ! Polecam !!!!... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 month ago
Dorota Pietrzyk

Witam😉jestem na diecie u P.Adama na od trzech tygodni..powiem tak nie zawiodłam się dania proste do przygotowania, dieta urozmaicona..myślałam że będzie mi ciężko a tu po pierwszym pomiarze 2 kg w dół ..więc motywacja dalsza jest😉pomału do celu 👌jeżeli ktokolwiek się zastanawia ..nie ma nad czym śmiało polecam tą firmę i przemiłego dietetyka 😉ocena 12/na 10👌za Jego motywację i słowa dopingujące 😉Pozdrawiam... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 month ago
Magda Magda

baaaardzo polecam. odpowiedni człowiek na odpowiednim miejscu 🙂
miły, sympatyczny i dobry w swoim fachu.
na początku nie miałam zaufania, ale każda cenna rada i przede wszystkim każdy centymetr mniej, spowodowały, że tylko się upewniłam, że dobrze wybrałam 🙂
wszystkim którzy się zastanawiają - Adam to naprawdę dietetyk na medal 🙂
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 month ago
Emilia Wiślicka

Polecam w 100%❤️ Posiłki łatwe do przygotowania i bardzo smaczne.Efekty widać już po tygodniu.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Ania Nowogórska-Tarasek

Jestem bardzo zadowolona 😉 polecam każdemu 😉... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 month ago
Anna Staroń

Dobrze skomponowane posiłki i smaczne.
Efekty są 🙂 Polecam
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 month ago
Magdalena Bednarek

Dobrze skomponowane posiłki,kolorowe, smaczne i sprawiające że kilogramy lecą w dół. Przygotowywanie posiłków stało się w końcu przyjemne! 🙂 Bdb kontakt z Panem Adamem, który umiejętnie motywuje do dalszej pracy. Dieta która jest przyjemna i daje pożądane efekty!!... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 month ago
Agnieszka Winiarska

Super proste przepisy i bardzo dobre polecam 😃😃 pozdrawiam... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Barbara Zawlik Nowak

Polecam Pana Adama !!!
Dieta szybka do nauczenia i zrobienia posiłków.
Człowiek najedzony i przede wszystkim zadowolony z wyników które osiąga !!!
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 month ago
Karolina Szukała

bardzo polecam 🙂 jedzonko smaczne, brak chęci na podjadanie, kilogramy i cm lecą w dół ❤️... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 month ago
Krysia Brzezińska

Trafiłam na Diet&Fit czystym przypadkiem od dłuższego czasu szukałam dobrej diety ciężko było coś znaleźć pisałam w wiele miejsc ale nikt nie podszedł do sprawy tak konkretnie jak ta firma . Po długiej rozmowie jednak się zdecydowałam zaryzykować i przystąpić do diety którą mi zaproponowano . Po 2 tygodniach czułam się już dużo lepiej efekty są naprawdę bardzo dobre i widoczne . Teraz wiem że warto było i naprawdę mogę polecić wszystkim co chcą spróbować zacząć walczyć o siebie . Ja to zrobiłam i będę robić dalej. Bo wiem że warto . A kto nie ryzykuje nie pije szampana .... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 month ago
Justyna Grochowska

polecam pana Adama z całego serca 😀dieta super posiłki syte nie chodzi się głodnym jeszcze raz polecam 😀... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 month ago
Justyna Kandziora

Polecam. Niedawno zaczęłam a już są małe efekty. Jedzenia smaczne i proste. Super dieta.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 month ago
Sylwia Prokulewicz

Polecam!!!!!!!👌
Przepisy proste i bardzo smaczne 🤤
Efekty zaskakujące ☺️
Opieka na najwyższym poziomie 👏
Cieszę się,że w końcu trafiłam do właściwej osoby 🤗
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Dorota Kozica

Profesjonalne podejście. Po 2 tygodniach super efekty. Posiłki smaczne. Gorąco polecam!... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Sabina Gierlach

Gorąco polecam, łatwe i proste przepisy i co najważniejsze szybkie w przygotowaniu.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Kateryna Orłowska

Witam😊Serdecznie polecam Diet&Fit bardzo łatwa dieta z dostępnych składników .Jedzenie naprawdę jest szybkie w przygotowaniu. Super dieta. Polecam z całego serca.. Kontakt i wsparcie że strony pana Adama jest naprawdę super..😊 Jetem dwa tygodnie na diecie a juz widoczne efekty...Lepszej diety nie mogłam sobie wymarzyć. Dziękuję Panie Adamie 😊... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Monika Pedrycz - Furmanek

Serdecznie polecam Diet&Fit🥰🙂 Dokładna rozmowa wstępna przed zastosowaniem odpowiedniej, dobranej indywidualnie do każdego „pacjenta” diety. Ponadto super kontakt i natychmiastowa korespondencja zwrotna z odpowiedzią na dodatkowe pytania dotyczące diety. Co najważniejsze, widoczne rezultaty już po 2 tygodniach🥰 Dieta dobrana idealnie, brak jakichkolwiek oznak głodu podczas jej stosowania szczególnie jeżeli chodzi o dostępność produktów oraz łatwość przygotowania.Jeszcze raz polecam serdecznie 🙂... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Natalia Bartuś

Witam 😊Gorąco polecam Pana Adama!Dieta bardzo pyszna i szybka w przygotowaniu, Dopiero zaczynam przygodę z Pana dieta A już kg lecą w dół. W 100% do polecenia 😊😊... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Ania Nogal

Z całego serca polecam Pana Adama jego dieta jest super jestem już miesiąc na niej i efekty są super ,podejście Pana Adama jest profesjonalne w każdej chwili można na niego liczyć,zawsze odpowiada na moje pytania.Szczerze polecam🙂... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Renata Kaczyńska

Gorąco polecam Pana Adama🙂👍💪 Posiłki są smaczne, łatwe w przygotowaniu i bardzo urozmaicone😘 Kilogramy lecą w dół, a o to przecież chodzi🧚‍♂️
Kontakt z dietetykiem bardzo szybki i praktycznie w każdej chwili🫂
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Justyna Ruchałowska

Zdecydowanie polecam. Posiłki łatwe w przygotowaniu i smaczne. Pan Adam zawsze dostępny w razie pytań. Polecam każdemu !... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Justyna Łapińska

Polecam z całego ❤️ , przepisy są mega smaczne, efekty jak najbardziej widoczne,jestem bardzo zadowolona i walczę dalej .😀 Polecam 😉... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Dorota Pudzianowska

Gorąco polecam Pana Adama. Posiłki w przygotowaniu łatwe, szybkie a najważniejsze bardzo smaczne. Polecam każdemu, warto zawalczyć o siebie a z pomocą takiego dietetyka jak Pan Adam jest to łatwe i przyjemne 😊... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Gabriela Antczak

Super, polecam bardzo 😉😉😉... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Justyna Anna Jagielska - Jabłońska

Super dietetyk na jakiego mogłam trawić , a miałam kilku przed. Najwazniejsze łatwe proste przepisy.Dla mnie osobiscie to nie jest dieta czasami nawet te porcje sa za duże.

Polecam z całego serca 🥰
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Hanna Szopińska

Najlepszy na świecie , polecam 🥰... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Adrianna Olejniczak Wisniewska

gorąco polecam wszystkim łatwe i proste przepisy diety .Szybki kontakt z dietetykiem w każdej chwili... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Paulina Steckiewicz

Polecam 🙂 jestem bardzo zadowolona z efektów 🙂... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Asia Jaskólska

Polecam z całego serca diety u Pana Adama 🙂 przepisy są świetne, proste w przygotowaniu, smaczne, różnorodne. Jem to co lubie, i kompletnie nie czuje ze jestem na diecie, a najważniejsze ze kilogramy spadają i czuje się super. 👌 świetny kontakt oraz profesjonalne podejście do pacjenta.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Karolina Karas

Jestem bardzo zadowolona z diety pana Adama gdzie ciężko było mi schudnąć a na diecie Pana Adama 5 tygodni i 5 kg w dól posiłki są bardzo smaczne i szybko się przygotowuje polecam Diet&Fit . Dziękuję... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Monika Kaszubowska-Sankiewicz

Super dietetyk💪💪Pełen profesjonalizm i podejscie do klienta .Jedzenie pyszne i przede wszystkim działająca dieta 🙂Mąż mega zadowolony z efektu😉... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Katarzyna Gorska

Ja na diecie dopiero 3 tydzień i już widzę efekty 🙂 Dieta Pana Adama jest pyszna , łatwe w przygotowaniu posiłki, zawsze jestem najedzona do syta .Polecam gorąco 🙂... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Karolina Sadowska

Gorąco polecam Pana Adama. Dieta nieskomplikowana, mało czasochłonna a przede wszystkim skuteczna. To moje początki, a już znajomi widzą, że mnie mniej. Polecam.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Anna Wozniak

zdecydowanie wszystko na tak !!!!!dietetyk numer 1polecamnz całeg❤️,... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Katarzyna Laszkiewicz

Polecam bardzo Pana Adama dieta ułożona przez niego jest bardzo prosta, posiłki smaczne i szybkie w przygotowaniu. Stosuje dietę już 3 tyg i na minusie 3 kg mniej. Polecam ☺️☺️... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Patrycja Oleszczuk

Bardzo polecam Pana Adama, super dieta, kilogramy lecą w dół.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Izabela Warzecha

Bardzo polecam diet&Fit. Dieta jest super nie chodzę głodna. Posiłki są łatwe do przygotowania, produkty są tanie.Co najważniejsze na tej diecie się naprawdę chudnie. Polecam wszystkim z całego serduszka.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Karolina Siek

polecam Diet & Fit bardzo gorąco...posiłki smaczne jakby nie była to dieta , jemy wszystko i nikt nie chodzi głodny a kilogramy lecą w dół po 1 kg na tydzień...super polecam z całego ❤️... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Edyta Głąb

pana dieta jest super. co tydzień 1 kg w dół i wcale nie jestem głodna. czasami nawet obiad dziele na dwa dni. na innych dietach podjadałam między posiłkami bo byłam głodna. jeszcze raz dziękuję. Moja ocen to6+.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Paulina Sokal

Na efekty nie trzeba było długo czekać. Człowiek od razu czuje się lepiej fizycznie i psychicznie. Fajne jest to, że można dokonywać wymiany w produktach jeśli np czegoś w domu nie ma i że na diecie można tyle jeść😅
Po posiłku nie jestem senna i mam więcej energii co przekłada się na życie codzienne.
W każdej chwili można zapytać jeśli jest jakaś wątpliwość lub gdy z czymś mamy problem.
Bardzo polecam ❤️
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Micha Lina

Polecam Diet&Fit 🙂 Posiłki szybkie do przygotowania i smaczne. Bardzo dobry kontakt z Panem Adamem 🙂... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Aga Aga

Dieta Diet&Fit jest prosta szybka i smaczna , już w pierwszym tygodniu czułam się lekka a kilogramy spadają w oczach , mam więcej energii i lepszy humor .Najlepsze jest to że wybieram z diety to na co mam w danym dniu ochotę zjeść 😊Polecam wszystkim znajomym.Profesjonalna Opieka dietetyka który na każde pytanie odpowiada od razu , bardzo dziękuję ❤️.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Angelika Jabłońska

Polecam i będę polecać każdemu. Na efekty nie trzeba długo czekać. Posiłki smaczne, szybkie w przygotowaniu. Przestałam czuć się senna po jedzeniu, mam dużo energii. Treningi też są super, a z Panem Adamem jest bardzo dobry kontakt. Polecam z całego serca 🙂... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Klaudia Pożarowszczyk

Z całego serca mogę polecić dietę od Pana Adama 😀 posiłki są proste w przygotowaniu, szybkie i do tego smaczne 🙂 i co najważniejsze waga i cm spadają w dół 😀 jeśli ktoś się jeszcze zastanawia ,nie ma na co czekać , na pewno nie pożałujecie <3... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Sylwia Kazimierska

Od lat walczę z insulinoopornoscią.Niestety własnymi siłami nie byłam w stanie nic zdziałać.Przysłowiowe dwa kroki do przodu trzy do tyłu.Na szczęście znalazłam pana Adama.Jego dieta nie dość,że działa to jest smaczna i szybciutka w przygotowaniu.Mogę miksować posiłki i jeść to na co mam aktualnie ochotę.Waga leci w dół (dwa tygodnie -4,5 kg), centymetry również.Z całego ♥️polecam wszystkim niezdecydowanym jeszcze kobietkom (i nie tylko😉)... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Małgorzata Kalisz

Chciałabym podziękować panu Adamowi za pomoc w zmianie nawyków żywieniowych i w tym, że moje samopoczucie jest w lepszej formie. U mnie zaczął się trzeci tydzień, a mam już -4 kg mniej i kilka cm poleciało w dół. I co najważniejsze nie chodzę głodna jak przy innych dietach. Serdecznie polecam 😄... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Patrycja Kowalska

Polecam Diet&Fit 🙂 Bardzo dobry kontakt z Panem Adamem... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Wiola Frączek

Gorąco polecam p.Adama jestem pod ogromnym wrażeniem diety i jej efektów.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Dorota Potocka

Polecam z całego serca stronę Diet&Fit dieta rewelacyjna, posiłki rozpisane przez Pana Adama super, szybkie w przygotowaniu i bardzo smaczne a do tego tanie...😍 Kilogramy i centymetry lecą w dół...😊 Polecam...polecam...polecam...👍... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Monika Kaczmarczyk

Polecam, dieta bardzo smaczna, tania i szybka w przygotowaniu. Bardzo dobry kontakt z dietetykiem. Wydawało mi się, że w moim wieku cieżko będzie schudnąć ale z dietą Diet&Fit udało mi się osiągnąć nawet więcej niż zakładałam.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Ilona Leśniak

bardzo polecam dietę! treningi też są super! dostosowane do każdej sytuacji, nawet najbardziej wymagającej ! POLECAM W 100%... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Justyna Gomola

Polecam firmę Diet&Fit mają dobrą i tanio wychodząca finansowo diety. Mnie prowadzi Pan Adam i bardzo go polecam.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Agnieszka Pawlińska

Z gorącym sercem polecam Diet&Fit. Posiłki pyszne, łatwe i szybkie do przygotowania . Kontakt jak i wsparcie rewelacja. 🙂🙂🙂Trzeci tydzień mija samopoczucie rewelacyjne i kilogramy na wadze lecę a wcale nie czuję bym była na diecie🥰🥰🥰... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Ewelina Czernik

bardzo polecam dietę od Pana Adama. Posiłki bardzo szybkie do przygotowania a do tego smaczne i syte. Jestem na diecie 2 tygodnie i na minusie 2 i pół kg.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Anna Dreślińska

super dietetyk.Dieta prosta w wykonaniu i bardzo smaczna .Polecam bardzo pana Adama... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Magdalena Mikulska

Dieta od Pana Adama jest prosta do przygotowania i same smaczne przepisy. Pan Adam super człowiek,bardzo pomocny i motywujący. Polecam z całego serca.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Marta Łukasz Pałka

Bardzo polecam dietę Pana Adama, jest smaczna, tania i szybka w przygotowaniu a co najlepsze kilogramy lecą w dół jestem bardzo zadowolona 😊... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Izabela Lewicka

Bardzo polecam Diet&Fit. Pyszne, łatwe do przygotowania posiłki. Bezproblemowy kontakt. Szybkie odpowiedzi na pytania i wsparcie. 100% zadowolenia 🙂🙂🙂... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Ewa Przybył

POLECAM Z CAŁEGO SERCA ZA DIETETYKA DIET&FIt. NAJLEPSZY❤️... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Joanna Smagieł

Z całego serca polecam dietetyka Diet&Fit. Super posiłki smaczne i proste w przygotowaniu. Prosto znacznie i zdrowo.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Justyna Syzdół

Polecam z całego serca. Posiłki ułożone bardzo dobrze, jem więcej a chudnę 🥰... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Ela Feruś

Polecam! Dieta smaczna, prosta, a przede wszystkim skuteczna! Świetny kontakt i merytoryczne odpowiedzi na wszystkie pytania!... See MoreSee Less

View all Reviews
POKAŻ WIĘCEJ OPINII
Ocena 5.0 (1051 opinii)

Przeczytaj więcej pozytywnych opinii na profilu Facebook Diet&Fit.

Sprawdź moje certyfikaty

skuteczna dieta odchudzająca
skuteczna dieta na płaski brzuch
dieta redukcyjna

Dieta, która odchudza nawet w trudnych przypadkach

  •  mam dla Ciebie proste, szybkie, tanie i pyszne przepisy
  • dołącz do ponad 10 tysięcy odchudzonych i zadowolonych Klientek
  • na diecie stracisz ok. 1 kg tygodniowo
  • pierwsze efekty pojawią się już po tygodniu
  • zobacz tysiące pozytywnych opinii na Facebooku

Dieta odchudzająca, którą pokochasz – co warto wiedzieć?

  • Przygotuję dla Ciebie smaczną i kolorową dietę dostosowaną do Twoich potrzeb.
  • Twoja dieta będzie rozpisana indywidualnie, dzięki czemu szybko osiągniesz oczekiwane efekty.
  • Dieta będzie zawierała ok. 60 zdrowych posiłków, które możesz stosować zamiennie.
  • W planie diety znajdą się tanie produkty, które kupisz w każdym sklepie.
  • Twoja dieta obejmie przepisy do przygotowania w 30 minut lub szybciej.
  • Plan pozwoli Ci skutecznie chudnąć i zaoszczędzić na zakupach.
  • Razem z indywidualną dietą otrzymasz moje 3-miesięczne wsparcie i nielimitowane konsultacje.

Jakie efekty osiągniesz?

Dzięki 3-miesięcznej diecie i opiece dietetyka możesz diametralnie zmienić nie tylko swoją sylwetkę, ale też samopoczucie i zdrowie.

  • Pozbędziesz się zbędnych kilogramów i osiągniesz wagę, o jakiej marzysz.
  • Poprawisz swoje samopoczucie i podniesiesz samoocenę.
  • Będziesz wyglądać atrakcyjniej i zbierać liczne komplementy.
  • W końcu zmieścisz się w dawny rozmiar i znajdziesz piękne ubrania w sklepach.
  • Będziesz mieć więcej energii i motywację do dbania o siebie.

10289

Zadowolonych klientek

17

Średnia liczba kilogramów zrzucona przez klientki

10

lat doświadczenia w pracy dietetyka.

Twoje korzyści – sprawdź, jak wygląda dieta

Szybkie przepisy

Dieta obejmuje dania, które przygotujesz w 5-30 minut.

Proste składniki

W diecie będą tanie, zdrowe i ogólnodostępne produkty, w tym różne mięsa, sery i owoce.

Wsparcie Dietetyka

Będziesz mieć stały kontakt ze mną na messengerze i możesz dopytać o każdą kwestię, a ja odpowiem, doradzę i zmotywuję.

Mnóstwo przepisów

Ułożę dla Ciebie blisko 60 różnych przepisów, z których skorzystasz w dowolnej kolejności.

Lista zakupów

Otrzymasz listę zakupów, która ułatwi Ci organizację.

Plan ćwiczeń

Jeśli zechcesz, otrzymasz dodatkowo zestaw ćwiczeń ułatwiających odchudzanie.

Monitorowanie efektów

Co 2 tygodnie sprawdzę Twoje efekty, żeby mieć pewność, że osiągniesz swój cel.

Korzystna cena

Dieta + konsultacje z dietetykiem kosztują zaledwie 149 zł na 3 miesiące, co daje niecałe 50 zł miesięcznie.

Bez suplementów

Dieta nie będzie zawierała żadnych suplementów w postaci tabletek czy koktajli powodujących tylko efekt jo-jo.

Krótki czas oczekiwania

Twoja dieta będzie gotowa w ok. 5 dni roboczych.

Elastyczna dieta

Posiłki w diecie możesz dowolnie wymieniać i stosować w takiej kolejności, w jakiej masz ochotę.

Dieta w chorobach

Jeśli borykasz się z jakimiś schorzeniami, możesz skorzystać z diety dostosowanej pod konkretne jednostki chorobowe i poprawić jakość Twojego życia.

KONTAKT

Zapraszam na mojego Facebooka, gdzie zobaczysz jeszcze więcej i będziesz mogła do mnie napisać!

KLIKNIJ TUTAJ – aby przejść do mojego Facebooka!

Cover for Diet&Fit
63,668
Diet&Fit

Diet&Fit

Dietetyk, psychodietetyk, dyplomowany dietocoach. Certyfikowany trener personalny, instruktor i szkol

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons
3 days ago

🤩🤩🤩 ... See MoreSee Less

🤩🤩🤩

1 CommentComment on Facebook

O taaak 😍😍 polecam bardzo 😇😍😍

4 days ago

❤️❤️❤️ ... See MoreSee Less

❤️❤️❤️

1 CommentComment on Facebook

Polecam z całego serca i z czystym sumieniem 😍😍😍😍

5 days ago

😍😍😍 ... See MoreSee Less

😍😍😍

1 CommentComment on Facebook

Polecam

5 days ago

🤩💥😍 ... See MoreSee Less

🤩💥😍

2 CommentsComment on Facebook

W jakim czasie udało się zgubić ?

Super

6 days ago

W Diet&Fit wierzymy, że sukces w odchudzaniu to nie tylko indywidualna praca, ale przede wszystkim siła współpracy i wsparcia, jakie możemy sobie nawzajem oferować. 🌟 Każda z naszych klientek, doświadcza zupełnie unikalnej podróży w dążeniu do swojej wymarzonej sylwetki, ale jedno pozostaje niezmienne - nasze bezwzględne zaangażowanie w ich sukces.

Pamiętamy o jednym, wyzwania są nieodłączną częścią każdej transformacji. Bywały dni, kiedy cała nasza firma łączyła siły, aby pomóc naszym klientkom przejść przez najtrudniejsze momenty. Czy to poprzez dostosowanie diety do niespodziewanych zmian w ich życiu, czy przez motywujące rozmowy w chwilach zwątpienia - zawsze jesteśmy tam, gdzie nas potrzebują. 🌈

Nasze diety i jadłospisy, składające się z około 60 różnych przepisów, są tak zaprojektowane, aby pasować do każdego gustu i potrzeb. Nasz plan treningowy, możliwy do wykonania w zaciszu własnego domu, w połączeniu z regularnym monitoringiem postępów, gwarantuje, że każda kobieta może osiągnąć swoje cele. Dodatkowo, nielimitowane konsultacje zapewniają, że nigdy nie jesteście same w tej podróży. 💌

Nasza elastyczność i gotowość do dostosowania się do każdej, nawet najbardziej nieoczekiwanej sytuacji, sprawiają, że Diet&Fit wyróżnia się na tle innych. To nie tylko nasza praca, to nasza pasja i misja, by wspierać kobiety w osiąganiu ich marzeń o zdrowym i szczęśliwym życiu. Niech każdy dzień przynosi nowe możliwości do świętowania małych zwycięstw na drodze do wielkiego sukcesu. 💖
... See MoreSee Less

W Diet&Fit wierzymy, że sukces w odchudzaniu to nie tylko indywidualna praca, ale przede wszystkim siła współpracy i wsparcia, jakie możemy sobie nawzajem oferować. 🌟 Każda z naszych klientek, doświadcza zupełnie unikalnej podróży w dążeniu do swojej wymarzonej sylwetki, ale jedno pozostaje niezmienne - nasze bezwzględne zaangażowanie w ich sukces. 

Pamiętamy o jednym, wyzwania są nieodłączną częścią każdej transformacji. Bywały dni, kiedy cała nasza firma łączyła siły, aby pomóc naszym klientkom przejść przez najtrudniejsze momenty. Czy to poprzez dostosowanie diety do niespodziewanych zmian w ich życiu, czy przez motywujące rozmowy w chwilach zwątpienia - zawsze jesteśmy tam, gdzie nas potrzebują. 🌈

Nasze diety i jadłospisy, składające się z około 60 różnych przepisów, są tak zaprojektowane, aby pasować do każdego gustu i potrzeb. Nasz plan treningowy, możliwy do wykonania w zaciszu własnego domu, w połączeniu z regularnym monitoringiem postępów, gwarantuje, że każda kobieta może osiągnąć swoje cele. Dodatkowo, nielimitowane konsultacje zapewniają, że nigdy nie jesteście same w tej podróży. 💌

Nasza elastyczność i gotowość do dostosowania się do każdej, nawet najbardziej nieoczekiwanej sytuacji, sprawiają, że Diet&Fit wyróżnia się na tle innych. To nie tylko nasza praca, to nasza pasja i misja, by wspierać kobiety w osiąganiu ich marzeń o zdrowym i szczęśliwym życiu. Niech każdy dzień przynosi nowe możliwości do świętowania małych zwycięstw na drodze do wielkiego sukcesu. 💖
6 days ago

👌👌👌 ... See MoreSee Less

👌👌👌
6 days ago

👌👌👌 ... See MoreSee Less

👌👌👌

2 CommentsComment on Facebook

Polecam

Ja również polecam

1 week ago

👍👍👍 ... See MoreSee Less

👍👍👍
1 week ago

👌👌👌 ... See MoreSee Less

👌👌👌

1 CommentComment on Facebook

Czekam z niecierpliwością na swoją dietę

1 week ago

🌟Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, jak to jest osiągnąć wymarzoną sylwetkę bez ciągłego poczucia wyrzeczeń i frustracji? W Diet&Fit wierzymy, że kluczem do sukcesu jest równowaga i zrozumienie swojego ciała, a nie surowe diety, które są trudne do wytrzymania. Nasze jadłospisy składają się z około 60 różnych przepisów, które można mieszać i łączyć w dowolnej kolejności, zapewniając Ci codziennie coś nowego i ekscytującego do spróbowania. 🍏🍇🥗

Ale wiem, co może Ci chodzić po głowie. 'Czy naprawdę mogę to zrobić? Czy te plany są dla mnie?' Pozwól, że opowiem Ci historię Ani, która tak jak Ty, miała wątpliwości. Ania, 34 lata, zawsze myślała, że odchudzanie to ciągłe ograniczenia i brak ulubionych potraw. Jednak po dołączeniu do naszego programu, nie tylko osiągnęła swój cel wagi, ale odkryła też nową pasję do gotowania. Co dwa tygodnie widziała postępy, które motywowały ją do dalszego działania, a nasz zespół był z nią na każdym kroku drogi, oferując wsparcie i motywację.

To, co wyróżnia Diet&Fit, to nasze nielimitowane konsultacje i indywidualne podejście. Rozumiemy, że każda z nas jest inna i potrzebuje spersonalizowanego planu, który pomoże osiągnąć jej cele. 🏋️‍♀️💪

Zachęcamy do przeczytania opinii naszych klientek na naszej stronie i na Facebooku. Ich historie są najlepszym dowodem na to, że z Diet&Fit możesz osiągnąć swoje cele, ciesząc się jedzeniem i życiem. Nie pozwól, aby wątpliwości stały na Twojej drodze do sukcesu. Razem możemy więcej!
... See MoreSee Less

🌟Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, jak to jest osiągnąć wymarzoną sylwetkę bez ciągłego poczucia wyrzeczeń i frustracji? W Diet&Fit wierzymy, że kluczem do sukcesu jest równowaga i zrozumienie swojego ciała, a nie surowe diety, które są trudne do wytrzymania. Nasze jadłospisy składają się z około 60 różnych przepisów, które można mieszać i łączyć w dowolnej kolejności, zapewniając Ci codziennie coś nowego i ekscytującego do spróbowania. 🍏🍇🥗

Ale wiem, co może Ci chodzić po głowie. Czy naprawdę mogę to zrobić? Czy te plany są dla mnie? Pozwól, że opowiem Ci historię Ani, która tak jak Ty, miała wątpliwości. Ania, 34 lata, zawsze myślała, że odchudzanie to ciągłe ograniczenia i brak ulubionych potraw. Jednak po dołączeniu do naszego programu, nie tylko osiągnęła swój cel wagi, ale odkryła też nową pasję do gotowania. Co dwa tygodnie widziała postępy, które motywowały ją do dalszego działania, a nasz zespół był z nią na każdym kroku drogi, oferując wsparcie i motywację.

To, co wyróżnia Diet&Fit, to nasze nielimitowane konsultacje i indywidualne podejście. Rozumiemy, że każda z nas jest inna i potrzebuje spersonalizowanego planu, który pomoże osiągnąć jej cele. 🏋️‍♀️💪

Zachęcamy do przeczytania opinii naszych klientek na naszej stronie i na Facebooku. Ich historie są najlepszym dowodem na to, że z Diet&Fit możesz osiągnąć swoje cele, ciesząc się jedzeniem i życiem. Nie pozwól, aby wątpliwości stały na Twojej drodze do sukcesu. Razem możemy więcej!
1 week ago

😍😍😍 ... See MoreSee Less

😍😍😍

1 CommentComment on Facebook

Super

1 week ago

😍😍😍Marzenia to nie tylko gadka czego się tak pragnie, trzeba dążyć do celu i starać się je powoli spełniać.
Możesz zrobić wszystko wystarczy że się zdeterminujesz i będziesz dążyć do celu mimo wszystko. 😊
Mi się udało -15 kg 💪 dziękuję 🙂a zarazem polecam dietetyka Pana Adama Diet&Fit
... See MoreSee Less

😍😍😍

1 CommentComment on Facebook

Super jestem tego samego zdania .

1 week ago

👏👏👏❤️❤️❤️🤩🤩🤩 ... See MoreSee Less

👏👏👏❤️❤️❤️🤩🤩🤩
1 week ago

90% Klientek przedłuża współpracę ❤️❤️❤️ Bardzo dziękujemy za zaufanie 🤩🤩🤩 ... See MoreSee Less

90% Klientek przedłuża współpracę ❤️❤️❤️ Bardzo dziękujemy za zaufanie 🤩🤩🤩
1 week ago

W świecie, gdzie każdy dzień przynosi nowe wyzwania, szczególnie w branży zdrowego odżywiania i fitnessu, stawiamy czoła jednemu z największych - utrzymaniu motywacji i różnorodności w diecie naszych klientek. 🌟 W Diet&Fit rozumiemy, że każda kobieta jest wyjątkowa, a jej potrzeby żywieniowe i preferencje smakowe są tak różnorodne jak ona sama. Dlatego stworzyliśmy program, który nie tylko dostosowuje się do indywidualnych potrzeb, ale także inspiruje i motywuje do zmian.

Nasze jadłospisy zawierają około 60 różnych przepisów, które można miksować i łączyć w dowolnej kolejności, dając wolność wyboru i eliminując nudę z codziennego menu. 🍏🥗 Dodatkowo, nasz plan treningowy zaprojektowany do wykonania w zaciszu własnego domu, w połączeniu z regularnym monitoringiem postępów, zapewnia, że każda kobieta może osiągnąć swoje cele zdrowotne i estetyczne, niezależnie od początkowego poziomu zaawansowania.

Ale to nie wszystko! W Diet&Fit wierzymy, że wsparcie jest kluczowe w podróży do lepszego ja. Dlatego oferujemy nielimitowane konsultacje - zawsze, gdy pojawi się pytanie czy wątpliwość, jesteśmy tutaj, by pomóc i doradzić. 💪💖 Nasze zaangażowanie w pomoc kobietom w osiągnięciu ich celów zdrowotnych i estetycznych jest tym, co wyróżnia nas na tle konkurencji. Nie tylko dostarczamy narzędzia, ale także budujemy relacje i wspieramy na każdym kroku.

Jeśli szukasz programu, który jest tak elastyczny i zrozumiały jak Ty, dołącz do naszej społeczności Diet&Fit. Razem możemy osiągnąć więcej!
... See MoreSee Less

W świecie, gdzie każdy dzień przynosi nowe wyzwania, szczególnie w branży zdrowego odżywiania i fitnessu, stawiamy czoła jednemu z największych - utrzymaniu motywacji i różnorodności w diecie naszych klientek. 🌟 W Diet&Fit rozumiemy, że każda kobieta jest wyjątkowa, a jej potrzeby żywieniowe i preferencje smakowe są tak różnorodne jak ona sama. Dlatego stworzyliśmy program, który nie tylko dostosowuje się do indywidualnych potrzeb, ale także inspiruje i motywuje do zmian. 

Nasze jadłospisy zawierają około 60 różnych przepisów, które można miksować i łączyć w dowolnej kolejności, dając wolność wyboru i eliminując nudę z codziennego menu. 🍏🥗 Dodatkowo, nasz plan treningowy zaprojektowany do wykonania w zaciszu własnego domu, w połączeniu z regularnym monitoringiem postępów, zapewnia, że każda kobieta może osiągnąć swoje cele zdrowotne i estetyczne, niezależnie od początkowego poziomu zaawansowania. 

Ale to nie wszystko! W Diet&Fit wierzymy, że wsparcie jest kluczowe w podróży do lepszego ja. Dlatego oferujemy nielimitowane konsultacje - zawsze, gdy pojawi się pytanie czy wątpliwość, jesteśmy tutaj, by pomóc i doradzić. 💪💖 Nasze zaangażowanie w pomoc kobietom w osiągnięciu ich celów zdrowotnych i estetycznych jest tym, co wyróżnia nas na tle konkurencji. Nie tylko dostarczamy narzędzia, ale także budujemy relacje i wspieramy na każdym kroku. 

Jeśli szukasz programu, który jest tak elastyczny i zrozumiały jak Ty, dołącz do naszej społeczności Diet&Fit. Razem możemy osiągnąć więcej!

3 CommentsComment on Facebook

Już nie mogę się doczekać kiedy zacznę

Super

2 weeks ago

❤️❤️❤️ ... See MoreSee Less

❤️❤️❤️
2 weeks ago

Czy wiesz, że każdy dzień to nowa szansa na zmianę? 🌟
W Diet&Fit rozumiemy, że droga do wymarzonej sylwetki to nie tylko dieta, ale przede wszystkim styl życia. 🍏💪
Dlatego oferujemy Ci nie tylko 60 różnorodnych przepisów, które możesz dowolnie łączyć, ale także indywidualnie dopasowany plan treningowy. 📅
Co więcej, co 2 tygodnie sprawdzamy Twoje postępy, aby mieć pewność, że jesteś na najlepszej drodze do osiągnięcia celu. 🎯
A w razie jakichkolwiek pytań - nasze nielimitowane konsultacje są zawsze do Twojej dyspozycji. 💬
Dołącz do grona zadowolonych kobiet, które już dziś cieszą się zdrowszym, szczęśliwszym życiem dzięki Diet&Fit!
... See MoreSee Less

Czy wiesz, że każdy dzień to nowa szansa na zmianę? 🌟
W Diet&Fit rozumiemy, że droga do wymarzonej sylwetki to nie tylko dieta, ale przede wszystkim styl życia. 🍏💪
Dlatego oferujemy Ci nie tylko 60 różnorodnych przepisów, które możesz dowolnie łączyć, ale także indywidualnie dopasowany plan treningowy. 📅
Co więcej, co 2 tygodnie sprawdzamy Twoje postępy, aby mieć pewność, że jesteś na najlepszej drodze do osiągnięcia celu. 🎯
A w razie jakichkolwiek pytań - nasze nielimitowane konsultacje są zawsze do Twojej dyspozycji. 💬
Dołącz do grona zadowolonych kobiet, które już dziś cieszą się zdrowszym, szczęśliwszym życiem dzięki Diet&Fit!

6 CommentsComment on Facebook

Bardzo polecam.Diet&fit niedawno zaczęłam tam przygodę, po 4 tygodniach prostego i smacznego jedzenia 4 kg mniej..motywacja jest .skutki są czego chcieć więcej 😉jak tylko chcesz zmienić wyglad,styl jedzenia to będziesz u właściwej osoby która Ci pomożeP. Adam czyni cuda😉😄APani gratuluje motywacji😉efekt Wow..

Polecam Diet&Fit . W dwa tygodnie 4 kg mniej 💪 dużo różnych pysznych i łatwych w przygotowaniach posiłków plus rozpisany trening 🏋️‍♂️. Gdy czegoś nie jestem pewna pisze i dostaję odpowiedź 🧡 polecam 🧡🧡🧡

Łał gratulacje 👍

Super gratulacje

Wow

View more comments

2 weeks ago

❤️❤️❤️ ... See MoreSee Less

❤️❤️❤️

2 CommentsComment on Facebook

Też nie wierzyłam że dam radę a ku zdziwieniu jestem mega zadowolona z Pana Adama i polecam

Ja też nie wieżyłam ale jestem mega zadowolonza.polecam Pan Adam najlepszy dietetyk

2 weeks ago

❤️❤️❤️ ... See MoreSee Less

❤️❤️❤️
POKAŻ WIĘCEJ

Zapraszam na mojego Facebooka, gdzie zobaczysz jeszcze więcej i będziesz mogła do mnie napisać!

KLIKNIJ TUTAJ – aby przejść do mojego Facebooka!

Jeśli masz jakiekolwiek pytania, śmiało – napisz do mnie.
adam.dietfit@gmail.com

Trzymam kciuki za Twoje efekty.

dietetyk Adam Stachowiak

Diet&Fit
ul. Cisowa 11a, 62-090 Cerekwica,
NIP: 7811778062