Moje klientki chudną od 0,5 do 1 kg na tydzień

 

Chcesz szybko schudnąć? Masz dość zbędnych kilogramów, dużych ubrań, rozczarowania i niskiej samooceny?

Mam rozwiązanie.

Koniec z trudnymi dietami, uczuciem głodu, frustracją
i efektem jo-jo.

Nareszcie jest dieta bez wyrzeczeń i idealna dla Ciebie.

Metamorfozy moich Klientek

Przykładowe przepisy przesłane przez Klientki

Wiadomość od Klientki

Wiadomość od Klientki

Wiadomość od Klientki

Wiadomość od Klientki

Wiadomość od Klientki

Wiadomość od Klientki

Wiadomość od Klientki

Wiadomość od Klientki

Przykładowy dzień z diety

⬇️⬇️⬇️

 

Adam Stachowiak – dietetyk z 10-letnim doświadczeniem

dieta 1600 kcal i dieta odchudzająca Diet&Fit

Nazywam się Adam Stachowiak i jestem dietetykiem, psychodietetykiem oraz dyplomowanym dietcoachem. Uzyskałem też certyfikaty trenera personalnego, instruktora oraz szkoleniowca fitness i z sukcesem od ponad 10. lat pomagam kobietom w poprawie jakości życia.

Zajmuje się opracowywaniem klasycznych diet odchudzających oraz jadłospisów dostosowanych do różnych jednostek chorobowych, w tym niedoczynności lub nadczynności tarczycy, Hashimoto, insulinooporności, cukrzycy typu II, nadciśnienia, podwyższonego cholesterolu, zespołu jelita drażliwego oraz wielu innych. Z moich diet skorzystało już ponad 10 tysięcy kobiet w różnym wieku.

Zamawiam dietę

Cena: 149 zł za 3 miesiące współpracy
(W tym czasie klientki chudną najczęściej 10-14 kg)

⭐ 1051 pozytywnych opinii klientek ⭐

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

OPINIA KLIENTKI

Andzelika Pomastowska

Bardzo polecam, posiłki smaczne i łatwe w przygotowaniu. Dieta pomogła mi osiągnąć mój cel. ☺️😋... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 days ago
Martyna Adamczyk

Przepisy proste w przygotowaniu i bardzo smaczne! Bardzo szybko widać efekty 😊 Serdecznie polecam! ❤️... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 days ago
Marzena Brytner

Przepisy proste i bardzo smaczne, szybkie w przygotowaniu. Dzięki tej diecie nie czuję głodu i nie mam ochoty na słodycze. Gorąco polecam!! 🙂... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Joanna Groblica-Cieśla

Serdecznie polecam Pana Adama jako dietetyka. Posiłki są łatwe, proste i szybkie w przygotowaniu. Dla mamy na pełen etat jest to bardzo ważne, zwłaszcza, że zaoszczędzam dużo czasu. Dieta jest bardzo smaczna i nawet zaspakaja mój słodki ząb 🤗👌🏼 Efekty są widoczne już po 2 tygodniach i ku mojemu zaskoczeniu cm idą fajnie w dół. Współpraca przebiega bardzo przyjemnie, pełna wsparcia i motywacji. 🙌🏼... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Małgorzata Frączkiewicz

Bardzo polecam dietę Pana Adama. Efekty są świetne. Posiłki bardzo smaczne i szybkie w wykonaniu. Jem i ćwiczę wg zaleceń i czuje się świetnie. Do tego zawsze mogę liczyć na wsparcie i mile słowo mojego super dietetyka. Polecam z całego ❤️❤️❤️... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 weeks ago
Emilia Badurska

Bardzo polecam dietę Diet&Fit. Przepisy proste, szybkie w przygotowaniu. Co bardzo ważnie nie jest się głodnym. Efekty widać bardzo szybko. Przepisy bardzo smaczne. Pan Adam bardzo pomocny. Polecam... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Marta Sawczuk-Gołdyn

Dla wszystkich niezdecydowanych osób! Nie ma na co czekać! Diety pana Adama to to czego każda z nas potrzebuje, żeby lepiej się czuć w swoim ciele, znowu poczuć się piękną. Polecam z całego serca. Przez cały czas czułam się motywowana, zaopiekowania. Bez pana Adama nie dałabym rady. Jest pan cudotwórcą. Prawie 11 kg mniej w ciągu 3 mscy ♥️♥️♥️. Życzę dalszych sukcesów w pracy i jeszcze raz.... SERDECZNIE POLECAM i DZIĘKUJĘ .... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Alicja Segiet-Opanowicz

Polecam z całego serca 😀 posiłki są bardzo dobre i szybko się je szykuje. Bardzo dobry i szybki kontakt. 😀😀😀... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 weeks ago
Sylwia Skibicka

Polecam z całego serca, dieta smaczna, syte posiłki. W końcu dieta na której nie jestem głodna! Minął właśnie 2 tydzień, a ja mam już-4,5kg jedząc 5 posiłków dziennie i przede wszystkim normalną ilość kalorii. Lecę po wiecej, a Pana Adama polecam każdemu kto chce zrzucić, przy czym nie katując się jakimś niedobrym jedzeniem🥰🤩... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 weeks ago
Paulina Dzwonnik

Gorąco polecam 🙂 przepisy proste,posiłki smaczne oraz szybkie w przygotowaniu do tego sycące. Pomoc oraz skuteczne wskazówki na każdym etapie.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 weeks ago
Joanna Metelska

Polecam serdecznie😊Przepisy są proste, szybkie w przygotowaniu i bardzo smaczne. To dopiero początek mojej diety a efekty już widać, kilogramy lecą w dół😍a muszę podkreślić że nie jestem łatwym przypadkiem ze względu na ograniczoną dietę. 😉... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 weeks ago
Julia Bocheńska

Serdecznie polecam dietę Pana Adama .Przepisy są przepyszne i szybko się po nich chudnie😀... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 weeks ago
Dominika Piekarz

serdecznie polecam ! jedzonko pyszne i łatwe do przygotowania 🙂 rezultaty są 😁 pozdrawiam... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 weeks ago
Basia Nowosielska

Serdecznie polecam dietę Pana Adama👍-jest prosta,smaczna i przede wszystkim skuteczna.Zależało mi,aby chudnąć delikatnie,a nie gwałtownie-I to się naprawdę udaje.Kontakt z Panem Adamem bezproblemowy i w razie pytań chętnie odpowiada.Polecam z całego serca🫶.Dziękuję bardzo 🤗... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 weeks ago
Paulina Śledzik

Polecam z całego serca, posiłki smaczne, szybkie oraz syte 😍 Odpowiedź na jakiekolwiek pytania dostaję praktycznie od razu. Polecam, mnóstwo motywacji i zaangażowanie. 😊... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 month ago
Magdalena Górska

Serdecznie polecam. posiłki są pyszne , szybkie w przygotowaniu. Kontakt z dietetykiem szybki.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 month ago
Edyta Psonak

Będąc 4 tygodnie na diecie schudłam 5 kg. To niesamowite. Posiłki są duże i bardzo smaczne. Jeżeli chcecie lepiej się poczuć a przy okazji zrzucić kilka kg to z całego serca polecam tę dietę.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 month ago
Beata Lisek

Stosowałam w swoim życiu wiele diet jednak z marnym rezultatem.. Dieta i wskazówki Pana Adama sprawiły, że po dwóch tygodniach mieszczę się w spodnie o rozmiar mniejsze ,a to dopiero początek 😃Polecam każdemu 🥰Najlepszy dietetyk❗️... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 month ago
Arleta Dąbrowska

Polecam! Posiłki pyszne i szybkie w przygotowaniu. Bardzo dobra opieka i super rezultaty. Jestem mega zadowolona 😍... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 month ago
Aneta Dziemitko

Najlepszy dietetyk jakiego można mieć. Posiłki nie przypominają diety. Są pyszne, proste i tanie. W 3 tyg straciłam 28 cm w obwodach. Najważniejsze jest to, że dostajemy kompleksowy sposób działania, dietę, ćwiczenia, suplementację i wskazówki. Kontakt jest bardzo szybki i podopieczny nie jest pozostawiony sam sobie. Serdecznie polecam ❤... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 month ago
Aneta Strąk-Czuba

p.Adamie jestem dumna i wręcz szczęśliwa. 🙂 Jestem dopiero 2 tygodnie a już 3 kg mniej bardzo pan mnie zmotywował. dieta i posiłki bardzo szybkie proste i smaczne bardzo mogę pana polecic każdemu 🙂🙂... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Klaudia Dalia Krawczyk

Pełna opieka na każdym etapie diety. Przepisy są mega smaczne, z całego serca polecam!... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 month ago
Sylwia Cichy

Profesjonalne podejście do klienta. Zaangażowanie i wsparcie e procesie chudnięcia. polecam... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

1 month ago
Elwira Szeliga

Panie Adamie jestem przeszczęśliwa 😁 dziś na wadze od dawien dawna ujrzałam liczbę dwucyfrową 💪🔥Jestem z sobie mega dumna. Pana dieta to nie dieta,to jakieś czary-mary 🧙. Jedzonko jest pyszne, łatwe w przygotowaniu i tym samym bardzo smaczne. Są wakacje, co za tym idzie raz czy dwa pozwalam sobie zgrzeszyć i zjeść loda włoskiego 🍦 na mieście.
Dzięki wielkie z takim wynikiem aż chcę się iść po jeszcze więcej ☺️😁💪🔥.
Do zobaczenia 😄
PS.Polecam wszystkim z całego serducha🙂
To nie żadna ściema
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Izabela Chmielewska

Jak dla mnie najlepszy dietetyk.W dwa tygodnie ponad 2kg mniej🙂Idę po więcej.Dieta smaczna .Nie jakaś tam wyszukana,po prostu w punkt.Wsparcie jakie daje pan Adam po prostu daje kopa po więcej.Początki są zawsze trudne.Ale ja wiem po co tu jestem.Bardzo polecam.I wreszcie puściłam w krew wodę do picia😅.Wcześniej jej po prostu nie cierpiałam.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Alicja Kluj

Witam, bardzo polecam Pana Adama do prowadzenia diety. Jestem pod opieką od 4 tygodni i zgubiłam już 4kg. Czuję się bardzo dobrze. Posiłki są szybkie w przygotowaniu i bardzo smaczne 😊 Na pewno będę polecała innym 😀... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Monika Gonera

Polecam Pana Adama.
Super posiłki, maksymalnie 30 min pracy przy nich bez większego wysiłku 😅 a co najważniejsze zdrowo i smacznie.
Z całego serca polecam 🙂
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Wiktoria Zganiacz

Z Panem Adamem jestem w trakcie współpracy dopiero pierwszy miesiąc, ale efekty związane z jego rozporządzonymi przepisami już są widoczne 🙂
Plan posiłków dobrze rozpisany, łatwy do przyrządzenia, idealne dla osób bardziej zabieganych, którzy nie mają zbyt dużo czasu by stać przy garach. 🙂
Jak najbardziej polecam na plus.
Kontakt jest szybki, na odpowiedź nie trzeba długo czekać. 👍
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Magda Wiśniewska

Przepyszne przepisy, łatwe w przygotowaniu i szybkie, produkty łatwo dostępne. Błyskawiczny kontakt, szybkie odpowiedzi. Ale przede wszystkim skuteczność diety i rewelacyjne wyniki.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Justyna Nędzi

Polecam, super podejście🙂 szybki kontakt, proste przepisy.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Katarzyna Karpińska-Lewandowska

Bardzo polecam Pana Adama. Posiłki są smaczne, zdrowe, szybkie w przygotowaniu, a w dodatku pomagają zgubić zbędne kilogramy. Dzięki temu czuję się świetnie, mam dużo energii i znowu mieszczę się w swoje ulubione sukienki! 😊... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Katarzyna Sznajder

Super współpraca.Dieta smaczna, szybka w przygotowaniu i co najważniejsze skuteczna.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Ewa Gara

Polecam Pana Adama, posiłki są smaczne i szybkie w przygotowaniu. Efekty widać szybko, warto sięgnąć również po dodatkowe przepisy, podzielone wg kategorii (obiady, sałatki, fit fast food itd)... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Ewa Gleba

jestem na początku swojej drogi ale już widzę efekty.Dieta pyszna i szybka w przygotowaniu.
polecam z czystym sumieniem 😊
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Renata Drzewiecka

Polecam bardzo gorąco, dieta pyszna i bardzo prosta w przygotowaniu. Nigdy w życiu nie trafiłam na taką dietę, do tego kg idą w dół mimo dość obfitych posiłków 😍❤️😍... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Agnieszka Nowak

super dieta proste przepisy i pyszne jedzenie
przypomnienie o pomiarach i konsultacja super
polecam 😁👌💪👍
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Marzena Czerwiecka

Polecam z całego serducha dieta skuteczna w 100% co tydzień kilogram ubywa a samopoczucie coraz lepsze.Posiłki pyszne i łatwe do przygotowania . Wreszcie dieta na której się nie katuje a z łatwością kilogramy znikają 🙂... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Klaudia Gryniewiecka

Super dietetyk, wspaniała opieka. Polecam z całego serca 🙏🏻🫶🏻... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Andżelika Anna

Bardzo polecam dietę od Pana Adama,
trzeci tydzień stosuję dietę i na wadze 3kg mniej . Dieta jest smaczna i szybko przygotowuje się posiłki i nie jest droga dieta. Z całym sercem polecam Diet&Fit !!!
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Kasia Chirrek

Bardzo Polecam Pana Adama. Wiedza, podejście i wsparcie na najwyższym poziomie. Wielki szacunek 😊😊... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Lidia EM

Jak najbardziej polecam dietę Pana Adama 🙂 Posiłki są pyszne a co najważniejsze proste i szybkie w przygotowaniu 🙂 Dużym plusem jest to ,że można je zamieniać co za tym idzie jem zawsze to co lubię i na co mam ochotę 🙂 Dzięki temu ,że nie trzeba jeść "z góry narzuconych posiłków " nic się nie marnuje 🙂 zawsze dostępne są dodatkowe przepisy ,które również można łączyć ze swoim planem żywieniowym:) w ciągu 4tygodni zrobiło się na minusie 3,5kg i 21cm 🙂 Polecam z całego 🤎... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Ewa Adamczyk

wszystko smaczne tanie i szybko można się najeść nie czuje się jak na diecie ,Pan Adam to był najlepszy wybór, jestem dopiero na początku a już 2kg w dół i centymetry lecą w dół, polecam Pana wszystkim którzy się wahaja :))) pozdrawiam powodzenia... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Justyna Wesołowska

Polecam z całego serca Pana Adama.
Posiłki są bardzo pyszne i szybko się je przyrządza no i najważniejsze, że efekty widać Pozdrawiam 😊
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Paulina Konieczna

Polecam bez najmniejszych wątpliwości. przepisy ,proste,tanie i przepyszne. Super kontakt, pomoc i wsparcie. Naprawdę warto skorzystać 🙂... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Ewelina Wawrzuta

bardzo polecam! posiłki szybkie, smaczne i łatwe ☺️ a co najważniejsze świetne samopoczucie i widać efekty 💪... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Kaśka Słomka

Serdecznie polecam, jedzonko pyszne i łatwe w przygotowaniu.Duzym plusem jest możliwość zamiany posiłków, przez co można przygotować sobie to na co ma się w danym dniu ochotę. 🙂... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Paulina Słowińska

Polecam serdecznie 😊 dania są bardzo smaczne i szybkie w przygotowaniu duży plus że można dowolnie mieszać i nie marnuje się jedzenia. Z całego serca polecam Pana Adama 😊... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

2 months ago
Natalia Gubańska

Polecam serdecznie ☺️posiłki pyszne łatwe do przyrządzania a co najważniejsze jak dla mnie szybko się je robi 😂 nie chodzę głodna a to najważniejsze 😍picem z całego serca ❤️... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 months ago
Beata Rybacka

Polecam serdecznie, świetne dania które można dowolnie sobie wymieniać, szybkość przygotowania, kontakt na super poziomie, no i najważniejsze efekty naprawdę zauważalne. Indywidualnie dobrany plan żywieniowy. Każdy znajdzie tutaj coś dla siebie. Polecam.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 months ago
Arleta Rąpała

Bardzo bogate posiłki, smaczne, zdrowe i przynoszące oczekiwane efekty. Nie czuję się głodu ani nie ma potrzeby podjadania warzyw. Wszystko mi się w niej podoba 🙂Ale dieta to nie wszystko potrzebny był dobry dietetyk , którego tu znalazłam. Polecam 😃... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 months ago
Joanna Joanna

Stosuje 2 tygodnie plany żywieniowe ( bo dietą tego nie można nazwać) od Pana Adama i z ręką na sercu polecam ! Ja, która zawsze mówiła, że dieta nie dla mnie oraz, że to drogo finansowo -cofam te słowa ! samopoczucie świetne ! Waga leci w dół , centymetry też. Po ubraniach również zaczynam zauwazac, ze idzie to w dobrą stronę 🥰Czuje się zaopiekowania, ponieważ Pan Adam zawsze odpisze ♥️ posiłki smaczne i co najważniejsze nie wymyślne , produkty łatwo dostępne. Wkręciłam się i chce więcej 🩷 i wam również polecam, jeśli chcecie się dobrze czuć 🩵 dbajcie o siebie i swoje zdrowie !... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 months ago
Justyna Płodzik

Super dieta 🤩 Exstra dietetyk😉. Bardzo proste przepisy, w ogóle nie masz wrażenia że coś poświęcasz to bardziej zdrowe odżywianie niż dieta 💚. Polecam z całego serca 💖. Działamy dalej 🤩💪💖
Opieka i wsparcie pana Adama MEGA💚😊
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 months ago
Urszula Paliwoda

Bardzo smaczne i proste w przygotowaniu posiłki. samopoczucie i rezultaty bezcenne.🤗🤗🤗... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 months ago
Katarzyna Doroż

Bardzo polecam ☺️
Dieta smaczna, łatwa i szybka w przygotowaniu i oczywiście skuteczna 😊
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 months ago
Ewa Chojecka

Dieta prosta i na każdą kieszeń. Kontakt z dietetykiem super👏👍. Osobiście polecam.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 months ago
Kasia Owcarz

Polecam, smaczne potrawy a kilogramy lecą w dół😃... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 months ago
Ewelina Jeziorska

Polecam! bardzo smaczne syte i łatwe w przygotowaniu potrawy co nie zajmuje dużo czasu na spędzanie w kuchni 🙂... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 months ago
Magdalena Stefańska

Dieta bardzo prosta i łatwa w przygotowaniu , posiłki bardzo smaczne i szybkie, a co najważniejsze po 4 tygodniach są efekty 😁 Polecam Pana Adama... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 months ago
Marta Klaudia Pokora

Polecam z całego serca, samopoczucie bardzo dobre, posiłki pyszne i szybkie w przygotowaniu, kilogramy i centymetry spadają 😀😊... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 months ago
Natalia Antkowiak

Polecam, pyszna i prosta dieta i super człowiek, który ją tworzy.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 months ago
Katarzyna Klabisz

Jestem bardzo zadowolona ze zmian w moim odżywianiu, bardzo przystępna dieta. Już minus 3 kg, będzie więcej 👍ale przede wszystkim lepsze samopoczucie, nareszcie chce mi się wstać wcześniej, iść na spacer🥰Dziękuję za wszystko 😊... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 months ago
Agnieszka Wieczorek

Polecam 🙂 dania smaczne i szybkie w przygotowaniu 👍... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 months ago
Ania Mićka

Jestem mega zadowolona.samopouczucie rewelacja,porcje duże , przepyszne a kilogramy lacą w dół..
Polecam z całego serducha
☺️♥️♥️♥️
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 months ago
Aleksandra Iwaniuk

polecam 😊 przepisy szybkie, łatwe i smaczne 😊... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 months ago
Andżelika Leczyk

Bardzo polecam Pana Adama. Bardzo profesjonalne podejście, bardzo dobry kontakt. Przepisy proste, a dania MEGA smaczne. Plusem jest to, że na tej diecie nie chodzi się głodnym, a efekty widać już po tygodniu.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 months ago
Joanna Kacprzak

Polecam w 100 procentach. Dieta smaczna i co najważniejsze skuteczna. Co dla mnie ważne- nie podjadam słodyczy!... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 months ago
Agnieszka Bachowicz

Polecam wszystkim p.Adama! Przepisy są świetne, szybkie do zrobienie a przede wszystkim pyszne. Dieta u pana Adama to czysta przyjemność 😍🙂 ale największym atutem są oczywiście znikające kilogramy 💪🏼😁... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

3 months ago
Dominika Kalkowska

Polecam z całego serca pana Adama!🤩... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 months ago
Marta Korgul

Przepisy są łatwe w wykonaniu, jedzenie smaczne. Polecam szczególnie tym zabieganym, ponieważ idzie wszystko szybko przygotować.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Monika Zielińska-Wieczorek

Współpraca z Panem Adamem to czysta przyjemność 🙂
Dieta jest smaczna, szybka a przede wszystkim skuteczna!
Mam problemy hormonalne a mimo to waga ładnie spada, 2 tygodnie z dietą i już -18 cm w obwodach!
Polecam każdemu kto się waha, naprawdę warto!
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 months ago
Sylwia Adamiec

Bardzoooo polecam😀mogę stwierdzić że to nie dieta tylko wprowadzenie zdrowych nawyków żywieniowych. Posiłki łatwe i szybkie w przygotowaniu a zarazem pyszne i sycące😀Kontakt z P Adamem szybciutki i na temat.
polecam polecam polecam
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 months ago
Justyna Gęsior

Polecam z czystym sumieniem ❤️ posiłki są pyszne , szybkie w przygotowaniu , zróżnicowane i syte . Jestem 3 tydzień na diecie , nie chodzę głodna a waga mimo małych grzeszków spada 🙂 kontakt z Panem Adamem bez problemu , pomoże, doradzi 🙂 naprawdę warto sięgnąć po te przepisy 😍... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 months ago
Karolina Helwich

Jestem bardzo zadowolona z diety, która przynosi efekty, perfekcyjnie ułożona, a co najważniejsze proste i pyszne przepisy, dostosowane do każdego indywidualnie. Chętnie odpowiada na pytania i interesuje się" pacjentem". Widać, że to co robi to jego pasja i ma ku temu dużą wiedzę. 🙂 Polecam z całego serca ❤️... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 months ago
Weronika Ulicka

Polecam z całego serca 😊 Bardzo dobry dietetyk. Posiłki są smaczne, szybkie i sycące. Slodycze były moją zmorą a przy diecie Pana Adama nie myślę o nich. Odzyskałam świetne samopoczucie i co najważniejsze kilogramy lecą w dół. polecam 😊😊... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 months ago
Ewa Ochenduszko

Polecam z czystym sumieniem! Wielokrotnie chciałam zmienić siebie i samej było ciężko. Dzięki Panu Adamowi nareszcie idzie wszystko w dobrym kierunku a do tego bardzo smacznie 😁
Kontakt świetny. Na pewno zostaną tu dłużej!
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 months ago
Aleksandra Kromska

Najlepszy dietetyk i najlepsza dieta, jaką kiedykolwiek stosowałam. Efekty już w pierwszym tygodniu. Mało tego nie chodzę głodna, mam nawet wrażenie, że jem więcej niż przed. Polecam z całego serca.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 months ago
Joanna Lasek

Bardzo polecam. Dieta smaczna, łatwa i szybka w przygotowaniu i oczywiście skuteczna. Efekty u mnie widać już po dwóch tygodniach 😊... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 months ago
Anna Słowik

Bardzo polecam, smaczne dania i szybkie w przygotowaniu. A co najważniejsze kilogramy spadają w dół.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 months ago
Anna Wójcik

Bardzo dobra, smaczna dieta .Przede wszystkim nieskomplikowana w przygotowaniu. Profesjonalna opieka i wsparcie praktycznie 24h/7 dni w tygodniu. Szybka informacja zwrotna co do zadawanych pytań. I wreszcie najważniejsze -efekt !Od pierwszych dni diety. Lepsze samopoczucie ,przypływ energii. Rezultaty co do utraty wagi, sylwetki widoczne już po pierwszym tygodniu. Stosujemy dietę razem z mężem i mamy tak przygotowaną ,aby przepisy były te same, ale oczywiście kalorycznie różne. Wcześniejsze diety nie przynosiły takich rezultatów. Mam motywację ,jak widzę takie efekty. ❤️Polecam!!! Znajomy pochwalił się współpracą z Panem Adamem. My też polecamy .😃... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 months ago
Martyna Żak

polecam z całego ❤️ przepisy szybkie w przygotowaniu, jedzonko smaczne 😉... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 months ago
Magdalena Piotrowicz

polecam z całego serca ,przepisy proste i szybkie do przygotowania przede wszystkim skuteczne .To najlepszy dietetyk... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 months ago
Joanna Słupik

Polecam z całego ♥️pana Adama i jego przepisy. Pysznie zdrowo szybko i tanio.Najlepszy dietetyk🥰🥰🥰🥰... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 months ago
Katarzyna Gryglicka

dieta rewelacyjna czuję się doskonale i efekty po pierwszym tygodniu widoczne mogę z czystym sumieniem polecić... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 months ago
Iza KL

Z czystym sumieniem mogę polecić Pana Adama jako najlepszego dietetyka 😊. Od początku naszej współpracy czuję się zaopiekowana. Diety przygotowane przez niego są bardzo smaczne i proste, nie wymagają drogich zakupów i zdolności kulinarnych. Jestem mega zadowolona.
Polecam wszystkim chcącym zrzucić kilka zbędnych kilogramów 😉.
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 months ago
Katarzyna Kruk

Najlepsza dieta jaka jadłam. składniki są proste, dania do przygotowania szybkie ale przede wszystkim wszystko jest pyszne! Bardzo dobry kontakt z Panem Adamem. Dostaje dużo cennych wskazówek, np jak sobie radzic jak jestem głodna, jak nie przytyć przez święta. Polecam serdecznie... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 months ago
Emilia St

Polecam Diet&Fit , po 2 tygodniach stosowania diety waga na dół 3 kilo , menu smaczne łatwe w przygotowaniu , nawet bym powiedziała że niektóre dania są syte. Bardzo dobry kontakt z Panem Adamem , odpowie na kazde trudne pytanie. Polecam z całego serca ☺️... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 months ago
Justyna Garncarek

Witam. Dopiero 2 tygodnie na diecie a już prawie 4 kg mniej. Dobre,szybkie i łatwe w przygotowaniu dania. Dużo różnych przepisów. Serdecznie polecam.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 months ago
Iwona Grochowska

Polecam dietę i pana Adama jako dietetyka. Posiłki smaczne, duże porcje, wręcz czasami niemożliwe do zjedzenia, dzięki czemu w ogóle nie ma chęci na podjadanie. Efekty widoczne po kilkunastu dniach. Świetny kontakt, pan Adam udziela wyczerpujących odpowiedzi na pojawiające się pytania.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 months ago
Edyta Siczyńska

Jem i chudnę bez uczucia głodu, urozmaicone posiłki, dieta dostosowana do moich,świetny kontakt z dietetykiem,... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 months ago
Barbara Mazurek

Z calego serca polecam Pana Adama,dieta jest smaczna i nie droga,posiłki szybkie do zrobienia.Kilogramy w szybkim tempie lecą w dół. Czuje się rewelacyjnie i co najważniejsze w diecie nie chodzę głodna ! Polecam !!!!☺️... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 months ago
Bożena Górka

😊Gorąco polecam Pana Adama... juz po tygodniu kilogramy lecą... dieta smaczna, posiłki szybkie do zrobienia.... ja się czuje rewelacyjnie i nie chodzę głodna ! Polecam !!!!☺️... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 months ago
Weronika Howorus

Polecam ! Centymetry lecą w dół, łącznie z wagą. Posiłki bardzo smaczne😃... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 months ago
Emi Lia

Jestem mega pozytywnie naprawdę zaskoczona !!! wszystko w punkt.
posiłki szybkie
tanie
No i smaczne a co najważniejsze!!! chudnę 🤪 serio moja waga stała w miejscu lub rosła a teraz sztos .
często nie mogę doczekać się kiedy zjem 🤗 Ja tu zostaję 😁.Polecam z czystego serducha Pana Adam .
Diet&Fit🤛
... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 months ago
Sylwia Baradziej

Nie wierzyłam, że się uda...ale jednak moja waga idzie na dół. Dwa tygodnie i ponad 2 kg mniej...Posiłki są pyszne i szybkie. Cieszę się że zaufałam panu Adamowi. Polecam wszystkim serdecznie bo naprawdę warto zawalczyć o siebie.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 months ago
Monika Mozgała

Polecam jak najbardziej.🙂... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Katarzyna Dzierżawska

Ustalony indywidualny plan żywieniowy 👍 Smaczne posiłki na każdą kieszeń i dostępne produkty w każdym markecie 😋 Dostosowany plan treningowy do możliwości 💪Opieka Dietetyka 🙂 Kilogramy i centymetry lecą w dół 💪Czego chcieć więcej 🙂 Polecam serdecznie ❤️... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 months ago
Barbara Neuman

polecam.komunikacja jest super.dania smaczne i nie tracę pół dnia na przygotowanie.... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

Ewelina Ciesielka Kalita

Jestem bardzo zadowolona. Polecam... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 months ago
Anna Gmyrek

Dwa tygodnie diety -2kg 😊 waga stała od lat w miejscu, a dzięki Panu Adamowi spada i nie płaczę, że jestem na diecie. Przepisy szybkie w przygotowaniu i co najważniejsze SMACZNE!!! Polecam!!!... See MoreSee Less

View all Reviews

OPINIA KLIENTKI

4 months ago
Magdalena Pawłowska

Polecam pana Adama i przygotowane przez Niego jadłospisy- wszystko bardzo smaczne, szybkie i zdrowe 😊💪
Z diety korzystam nieco ponad 2tyg, ale już widać i czuć efekty 😁
... See MoreSee Less

View all Reviews
Zamawiam dietę

Cena: 149 zł za 3 miesiące współpracy
(W tym czasie klientki chudną najczęściej 10-14 kg)

Sprawdź moje certyfikaty

skuteczna dieta odchudzająca
skuteczna dieta na płaski brzuch
dieta redukcyjna

Dieta, która odchudza nawet w trudnych przypadkach

  •  mam dla Ciebie proste, szybkie, tanie i pyszne przepisy
  • dołącz do ponad 10 tysięcy odchudzonych i zadowolonych Klientek
  • na diecie stracisz ok. 1 kg tygodniowo
  • pierwsze efekty pojawią się już po tygodniu
  • zobacz tysiące pozytywnych opinii na Facebooku

Dieta odchudzająca, którą pokochasz – co warto wiedzieć?

  • Przygotuję dla Ciebie smaczną i kolorową dietę dostosowaną do Twoich potrzeb.
  • Twoja dieta będzie rozpisana indywidualnie, dzięki czemu szybko osiągniesz oczekiwane efekty.
  • Dieta będzie zawierała ok. 60 zdrowych posiłków, które możesz stosować zamiennie.
  • W planie diety znajdą się tanie produkty, które kupisz w każdym sklepie.
  • Twoja dieta obejmie przepisy do przygotowania w 30 minut lub szybciej.
  • Plan pozwoli Ci skutecznie chudnąć i zaoszczędzić na zakupach.
  • Razem z indywidualną dietą otrzymasz moje 3-miesięczne wsparcie i nielimitowane konsultacje.

Jakie efekty osiągniesz?

Dzięki 3-miesięcznej diecie i opiece dietetyka możesz diametralnie zmienić nie tylko swoją sylwetkę, ale też samopoczucie i zdrowie.

  • Pozbędziesz się zbędnych kilogramów i osiągniesz wagę, o jakiej marzysz.
  • Poprawisz swoje samopoczucie i podniesiesz samoocenę.
  • Będziesz wyglądać atrakcyjniej i zbierać liczne komplementy.
  • W końcu zmieścisz się w dawny rozmiar i znajdziesz piękne ubrania w sklepach.
  • Będziesz mieć więcej energii i motywację do dbania o siebie.

Twoje korzyści – sprawdź, jak wygląda dieta

Szybkie przepisy

Dieta obejmuje dania, które przygotujesz w 5-30 minut.

Proste składniki

W diecie będą tanie, zdrowe i ogólnodostępne produkty, w tym różne mięsa, sery i owoce.

Wsparcie Dietetyka

Będziesz mieć stały kontakt ze mną na messengerze i możesz dopytać o każdą kwestię, a ja odpowiem, doradzę i zmotywuję.

Mnóstwo przepisów

Ułożę dla Ciebie blisko 60 różnych przepisów, z których skorzystasz w dowolnej kolejności.

Lista zakupów

Otrzymasz listę zakupów, która ułatwi Ci organizację.

Plan ćwiczeń

Jeśli zechcesz, otrzymasz dodatkowo zestaw ćwiczeń ułatwiających odchudzanie.

Monitorowanie efektów

Co 2 tygodnie sprawdzę Twoje efekty, żeby mieć pewność, że osiągniesz swój cel.

Korzystna cena

Dieta + konsultacje z dietetykiem kosztują zaledwie 149 zł na 3 miesiące, co daje niecałe 50 zł miesięcznie.

Bez suplementów

Dieta nie będzie zawierała żadnych suplementów w postaci tabletek czy koktajli powodujących tylko efekt jo-jo.

Krótki czas oczekiwania

Twoja dieta będzie gotowa w ok. 5 dni roboczych.

Elastyczna dieta

Posiłki w diecie możesz dowolnie wymieniać i stosować w takiej kolejności, w jakiej masz ochotę.

Dieta w chorobach

Jeśli borykasz się z jakimiś schorzeniami, możesz skorzystać z diety dostosowanej pod konkretne jednostki chorobowe i poprawić jakość Twojego życia.

Zamawiam dietę

Cena: 149 zł za 3 miesiące współpracy
(W tym czasie klientki chudną najczęściej 10-14 kg)

 

✅Bieżące efekty klientek z dnia 27-07-2024 na podstawie przesyłanych co 2 tygodnie pomiarów✅

KONTAKT

Zobacz co o tej diecie piszą Klientki

Cover for Diet&Fit
64
Diet&Fit

Diet&Fit

Dietetyk, psychodietetyk, dyplomowany dietocoach. Certyfikowany trener personalny, instruktor i szkol

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons
2 weeks ago

👌👌👌 ... See MoreSee Less

👌👌👌

2 CommentsComment on Facebook

Dieta super ,smaczna

Polecam

2 weeks ago

🤩🤩🤩 ... See MoreSee Less

🤩🤩🤩

3 CommentsComment on Facebook

Super dieta👌-polecam z całego ❤️,a Pan Adam to prawdziwy Czarodziej🙈-stały kontakt z Panem Dietetykiem w razie potrzeby👍.Też zaczynam się sobie podobać🤣🤣🤣. Dziękuję jeszcze raz za wszystko Panie Adamie 🪻🌻🌷

Poproszę ofertę na priv

🩷🩷🩷🩷🩷

2 weeks ago

🤩🤩🤩 ... See MoreSee Less

🤩🤩🤩

8 CommentsComment on Facebook

Super efekt. Pan Adam to potrafi.

Super 🙂 też już dwa tygodnie stosuje i jest super 🙂 jestem zadowolona

Super wybór dieta super

O Cię Panie .... Pięknie ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

Gratulacje.

O kurde, rewelacja, gratulacje 🤗

Wow

Megaa! ✌️

View more comments

2 weeks ago

👌👌👌 ... See MoreSee Less

👌👌👌
2 weeks ago

Prosta i skuteczna dieta + wsparcie ❤️❤️❤️

#dietfit
... See MoreSee Less

Prosta i skuteczna dieta + wsparcie ❤️❤️❤️

#dietfit

1 CommentComment on Facebook

Potwierdzam i polecam serdecznie.

2 weeks ago

👌👌👌 ... See MoreSee Less

👌👌👌
2 weeks ago

❤️❤️❤️ ... See MoreSee Less

❤️❤️❤️
2 weeks ago

🤩🤩🤩 ... See MoreSee Less

🤩🤩🤩
2 weeks ago

😍😍😍😍 ... See MoreSee Less

😍😍😍😍
2 weeks ago

😍😍😍 ... See MoreSee Less

😍😍😍
2 weeks ago

👏👏👏 ... See MoreSee Less

👏👏👏
3 weeks ago

😍😍😍 ... See MoreSee Less

😍😍😍
3 weeks ago

🌟 Wyobraź sobie, że masz dostęp do aż 60 różnych przepisów, które możesz dowolnie mieszać i dostosowywać do swoich upodobań każdego dnia. Nasza innowacyjna usługa w Diet&Fit sprawia, że odchudzanie staje się nie tylko skuteczne, ale i przyjemne! 🌿💪 Każda kobieta znajdzie coś dla siebie! Nasze plany treningowe są dostosowane do wykonywania w domowym zaciszu, co oznacza, że możesz ćwiczyć, kiedy tylko masz na to ochotę. 🏠🧘‍♀️ Monitorujemy Twoje postępy co 2 tygodnie, aby upewnić się, że jesteś na właściwej drodze do osiągnięcia swoich celów. 📊💖 Nasze nielimitowane konsultacje gwarantują, że zawsze możesz liczyć na wsparcie i porady naszych ekspertów. ✉️😊 To nie jest zwykła dieta – to kompleksowy plan, który zmienia życie! Dołącz do nas i przekonaj się, jak łatwo można osiągnąć wymarzoną sylwetkę, mając przy tym pełną swobodę wyboru. 🌈✨ Skorzystaj z naszej rewolucyjnej oferty i zobacz, jak Diet&Fit może odmienić Twoje podejście do zdrowego stylu życia. Nasze klientki już doświadczyły niesamowitych zmian – teraz czas na Ciebie! 🚀🌟 ... See MoreSee Less

🌟 Wyobraź sobie, że masz dostęp do aż 60 różnych przepisów, które możesz dowolnie mieszać i dostosowywać do swoich upodobań każdego dnia. Nasza innowacyjna usługa w Diet&Fit sprawia, że odchudzanie staje się nie tylko skuteczne, ale i przyjemne! 🌿💪 Każda kobieta znajdzie coś dla siebie! Nasze plany treningowe są dostosowane do wykonywania w domowym zaciszu, co oznacza, że możesz ćwiczyć, kiedy tylko masz na to ochotę. 🏠🧘‍♀️ Monitorujemy Twoje postępy co 2 tygodnie, aby upewnić się, że jesteś na właściwej drodze do osiągnięcia swoich celów. 📊💖 Nasze nielimitowane konsultacje gwarantują, że zawsze możesz liczyć na wsparcie i porady naszych ekspertów. ✉️😊 To nie jest zwykła dieta – to kompleksowy plan, który zmienia życie! Dołącz do nas i przekonaj się, jak łatwo można osiągnąć wymarzoną sylwetkę, mając przy tym pełną swobodę wyboru. 🌈✨ Skorzystaj z naszej rewolucyjnej oferty i zobacz, jak Diet&Fit może odmienić Twoje podejście do zdrowego stylu życia. Nasze klientki już doświadczyły niesamowitych zmian – teraz czas na Ciebie! 🚀🌟

1 CommentComment on Facebook

Polecam pana Adama🥰.. Najlepsza dieta na świecie... Próbowałam różnych diet,ale ta jest najlepsza.. Posiłki bardzo smaczne 😋, szybkie w przygotowaniu, i przede wszystkim można wszystko jeść.. 🥰🥰🥰. Zmiana nawyków żywieniowych jest bardzo ważna.. I prze wszystkim kontakt z nim super 😘...Do dyspozycji cały czasz całego serca... Polecam

3 weeks ago

Kilka posiłków z diety Ewy 😋 ... See MoreSee Less

Kilka posiłków z diety Ewy 😋

1 CommentComment on Facebook

Polecam

4 weeks ago

❤️❤️❤️ ... See MoreSee Less

❤️❤️❤️
4 weeks ago

🤩🤩🤩 ... See MoreSee Less

🤩🤩🤩
4 weeks ago

Tak wygląda odchudzanie z Diet&Fit ❤️❤️❤️

#dietfit
... See MoreSee Less

Tak wygląda odchudzanie z Diet&Fit ❤️❤️❤️

#dietfit
POKAŻ WIĘCEJ
Zamawiam dietę

Cena: 149 zł za 3 miesiące współpracy
(W tym czasie klientki chudną najczęściej 10-14 kg)

Jeśli masz jakiekolwiek pytania, śmiało – napisz do mnie.
adam.dietfit@gmail.com

Trzymam kciuki za Twoje efekty.

dietetyk Adam Stachowiak